2
00:00:07,530 --> 00:00:09,030
SUNUCU: Tekrar
Carson'daki StubHub Merkezi,

3
00:00:09,070 --> 00:00:11,470
Kaliforniya, biz ikimiz
taçlandırılmaktan uzak olaylar

4
00:00:11,500 --> 00:00:13,610
Dünyanın en fit adamı.

5
00:00:13,640 --> 00:00:15,440
Başlayacağız
adam hakkında konuşarak

6
00:00:15,470 --> 00:00:16,480
Herkesin bilmek istediği şey.

7
00:00:17,440 --> 00:00:19,480
Dört yapabilir mi?
düz CrossFit Oyunları

8
00:00:19,510 --> 00:00:22,710
Şampiyonalar... Zengin Froning mi?

9
00:00:22,750 --> 00:00:27,150
ANLATICI: Sporda efsaneler
nesilde bir kez ortaya çıkar.

10
00:00:27,190 --> 00:00:30,060
Onlar olmayan sporcular
sadece oyunun şeklini değiştir

11
00:00:30,090 --> 00:00:35,590
Oynandı ama aynı zamanda dikkate alındı
tamamen... Michael Jordan,

12
00:00:35,630 --> 00:00:39,700
Wayne Gretzky, Pele, Babe Ruth.

13
00:00:39,730 --> 00:00:44,240
CrossFit'te bu
adam Rich Froning.

14
00:00:44,270 --> 00:00:48,540
2014 yılında zirvede yer aldı
aldığı gibi bir efsane haline geldi

15
00:00:48,570 --> 00:00:51,810
CrossFit'teki zemin
son kez oyunlar

16
00:00:51,840 --> 00:00:53,250
Bireysel bir rakip olarak.


19
00:01:18,200 --> 00:01:21,140
Froning uçurumun eşiğindeydi
"en güçlü" olarak taçlandırılıyor

20
00:01:21,170 --> 00:01:24,410
"Yeryüzünde İnsan"
üst üste dördüncü zaman

21
00:01:24,440 --> 00:01:29,280
Ve mirasını sağlamlaştırıyor
tarihin en fit adamı.

22
00:01:29,310 --> 00:01:32,280
Zengin Froning mi
tarihin en fit adamı?

23
00:01:32,320 --> 00:01:34,890
Zengin, olmak
tarihin en fit adamı.

24
00:01:34,920 --> 00:01:36,720
Neyi bilmeniz gerekiyor?

25
00:01:36,760 --> 00:01:40,160
Bir anlık görüntü görmemiz gerekiyor
fiziksel yeteneklerinden

26
00:01:40,190 --> 00:01:43,500
Mümkün olduğu kadar çok kişiye karşı
Yapabildiğiniz kadar fiziksel zorluklar

27
00:01:43,530 --> 00:01:45,600
Hayal et ve karşı
senin kadar insan

28
00:01:45,630 --> 00:01:47,470
Onu karşı karşıya getirebiliriz.

29
00:01:47,500 --> 00:01:48,430
Zengini yenmek zordur.

30
00:01:49,330 --> 00:01:50,200
sanırım eğer öyleysen
Rich'i yeneceğim,

31
00:01:50,240 --> 00:01:51,340
Sen sahip olacaksın
bunu yapmak için kanamak.

32
00:01:52,200 --> 00:01:53,770
Herkes yenilebilir
herhangi bir günde.

33
00:01:53,810 --> 00:01:56,510
Yani, o... o
uzun süredir oyunda.

34
00:01:56,540 --> 00:01:58,280
Fiziksel olarak kendimi harika hissediyorum.

35
00:01:58,310 --> 00:01:59,910
Fiziksel olarak hissediyorum
yapabileceğim gibi

36
00:01:59,940 --> 00:02:02,580
Bu bir 7-10 yıl daha sürecek.

37
00:02:02,610 --> 00:02:04,650
Ama zihinsel olarak bu
sana zarar verir.

38
00:02:04,680 --> 00:02:06,750
Zihinsel olarak...
Bu farklı bir şey

39
00:02:06,790 --> 00:02:08,520
Farklı bir hayvan.

40
00:02:08,550 --> 00:02:10,560
Bakalım.

41
00:02:10,590 --> 00:02:12,790
ANLATICI: Froning'in arayışı
üst üste dördüncü CrossFit'i

42
00:02:12,820 --> 00:02:16,330
Oyunlar Şampiyonası dörtte başladı
aylar önce dünyada

43
00:02:16,360 --> 00:02:20,200
Tamamen Açık... ilk adım
iki bölümlü bir eleme süreci

44
00:02:20,230 --> 00:02:21,270
Oyunlar için.

45
00:02:21,300 --> 00:02:22,370
ADAM: San'dayız
Francisco, kardeşim.

46
00:02:22,400 --> 00:02:24,440
İnsanlar vahşileşiyor
San Francisco'da.

47
00:02:24,470 --> 00:02:25,900
ZENGİN FRONING: Bu
düşman bölgesi gibi.

48
00:02:25,940 --> 00:02:27,940
Düşmanda yarıştım
tüm zaman boyunca bölge...

49
00:02:27,970 --> 00:02:28,710
Oyunlar da.

50
00:02:30,610 --> 00:02:31,810
Hey, "The Ninja"yı izle
Kaplumbağalar" fragmanı.

51
00:02:35,810 --> 00:02:36,780
"Ninja Kaplumbağalar."

52
00:02:36,820 --> 00:02:38,550
Fragmanı mı yayınladılar?

53
00:02:38,580 --> 00:02:40,220
Sadece bugün, hemen şimdi.

54
00:02:40,250 --> 00:02:41,750
Bu bundan çok daha havalı görünüyor
Öyle olacağını düşündüm.

55
00:02:41,790 --> 00:02:42,620
Doğruyu biliyorum?

56
00:02:43,420 --> 00:02:44,420
sanki
Neredeyse "Transformatörler".

57
00:02:44,460 --> 00:02:45,360
İşte başlıyoruz.
TAMAM.

58
00:02:45,390 --> 00:02:45,790
İşte başlıyoruz.
Bilmiyorum.

59
00:02:46,690 --> 00:02:47,660
Biraz zor
bir favorinin olması.

60
00:02:47,690 --> 00:02:48,290
Hepsi harika.

61
00:02:49,190 --> 00:02:50,800
Ben çocukken,
Michelangelo'ydu.

62
00:02:50,830 --> 00:02:53,200
Yenisini gördün mü
"Transformers" fragmanı mı?

63
00:02:53,230 --> 00:02:54,930
Lanet olsun.

64
00:02:54,970 --> 00:02:58,370
MUHABİR: Mutlu CrossFit
Noel... beş şampiyon

65
00:02:58,400 --> 00:03:00,940
Bu gece San Francisco'da...
Erkeklerde üç

66
00:03:00,970 --> 00:03:02,340
Tarafta, kadınlar tarafında iki kişi.

67
00:03:02,370 --> 00:03:03,810
Yani, biz genellikle
temmuza kadar beklemek lazım

68
00:03:03,840 --> 00:03:05,680
Bu tür şeyleri görmek için.

69
00:03:05,710 --> 00:03:07,780
SUNUCU: Bu gece,
eski şampiyonlar

70
00:03:07,810 --> 00:03:10,250
Savunmayı üstlenin
üç kez en formda olan adam

71
00:03:10,280 --> 00:03:11,980
Burada, San Francisco'da, dünyada.


73
00:03:14,420 --> 00:03:16,560
ZENGİN FRONING: Zengin FRONING
ne konuda güçlü görünüyor

74
00:03:16,590 --> 00:03:19,620
Bir devrin sonu olabilir.

75
00:03:19,660 --> 00:03:22,260
Bu benim son yılım
bir birey olarak evet.


77
00:03:23,260 --> 00:03:25,860
SUNUCU: Üç, iki, bir!

78
00:03:25,900 --> 00:03:26,970
Gitmek!

79
00:03:28,000 --> 00:03:31,340
14.5 devam ediyor
tıklım tıklım Kezar Kasrı!

80
00:03:31,370 --> 00:03:35,340
ZENGİN FRONING: Üç, iki, bir,
Go, iticiler ve burpee anlamına gelir.

81
00:03:35,370 --> 00:03:36,680
Bunda gerçek bir beceri yok.

82
00:03:36,710 --> 00:03:37,840
Sadece gitmek.

83
00:03:37,880 --> 00:03:40,280
Sam dışarı çıkıyor
cehennemden çıkmış bir yarasa.

84
00:03:40,310 --> 00:03:41,580
Bunu düşünmedim bile.

85
00:03:42,810 --> 00:03:44,480
Ben de o gidiyor diyordum
Bu antrenmanda bizi öldürmek için

86
00:03:44,520 --> 00:03:44,980
Buna değmez bile,
bırak gitsin.


88
00:03:47,590 --> 00:03:49,620
SUNUCU: Ama şimdi Rich Froning
liderliği Sam'den aldı

89
00:03:49,650 --> 00:03:50,790
ama zar zor.

90
00:03:51,920 --> 00:03:53,330
RICH FRONING: Bir kere başladığımda
biraz daha yaklaşıyorum,

91
00:03:53,360 --> 00:03:54,890
Tamam dedim.

92
00:03:54,930 --> 00:03:55,660
Şimdi deneyeceğim
Amerika adına Sam'i yendi.

93
00:03:56,560 --> 00:03:57,530
SUNUCU: Zengin
Froning, başka kim var?

94
00:03:58,200 --> 00:03:58,860
Şampiyon... bir zafer daha.

95
00:03:58,900 --> 00:03:59,760
[Şerefe]

96
00:03:59,800 --> 00:04:01,600
SUNUCU: İnanılmaz!

97
00:04:01,630 --> 00:04:03,740
Kazanmasına izin verdim dedi.

98
00:04:03,770 --> 00:04:04,940
MUHABİR: Peki ne zaman
Rich Froning'i gördün

99
00:04:06,040 --> 00:04:06,940
Bu ipucunun üzerinde sürün, ne
aklından mı geçiyordu?

100
00:04:06,970 --> 00:04:07,770
Ona izin verdim.



103
00:04:11,940 --> 00:04:14,410
O zamanlar ben de öyleydim
bir nevi ne gibi?

104
00:04:14,450 --> 00:04:15,380
Bu nedir?

105
00:04:15,410 --> 00:04:15,980
Bu nedir?



107
00:04:20,050 --> 00:04:21,690
ANLATICI:
üst üste üçüncü yıl,

108
00:04:21,720 --> 00:04:24,290
Froning bitirecekti
ilk önce açıkta.

109
00:04:24,320 --> 00:04:26,490
Öyle olmasa da
onun nihai hedefi,

110
00:04:26,530 --> 00:04:29,890
Bu bir yarışmaydı ve
bu onun kazanmak istediği anlamına geliyordu.

111
00:04:34,330 --> 00:04:35,530
Hillary Froning:
Aman tanrım.

112
00:04:35,570 --> 00:04:38,300
O aptal bir rekabetçi.

113
00:04:38,340 --> 00:04:42,340
Her şey... o her şey
o... rekabetçidir.

114
00:04:42,370 --> 00:04:44,440
Pictionary... o yapmıyor
Pictionary'de kaybetmek gibi.

115
00:04:46,910 --> 00:04:49,510
Oldukça sinirlenirdi
eğer herhangi bir şeyde kaybederse.

116
00:04:49,550 --> 00:04:52,020
Ve sanki bu
Wiffle topu gibi,

117
00:04:52,050 --> 00:04:56,420
Home run derbisi, her şey, hatta
tıpkı komşu çocukları gibi.

118
00:04:56,460 --> 00:05:00,390
Biz sadece... o değildi
çok iyi bir kaybeden.

119
00:05:00,430 --> 00:05:03,030
Öyle olduğunu düşünürsün
NFL futbol maçı gibi

120
00:05:03,060 --> 00:05:04,830
Sadece bayrak futbolu olduğunda.

121
00:05:04,860 --> 00:05:06,800
Ama öyle olduğunu söyleme
sadece futbolu bayrakla

122
00:05:06,830 --> 00:05:08,400
Çünkü tamamen parçalanıyor.

123
00:05:08,430 --> 00:05:10,030
Biliyor musun, durum ciddi.

124
00:05:10,070 --> 00:05:12,970
Acı kaybeden bir rekabet gibi...

125
00:05:13,000 --> 00:05:15,010
Yaptığımız her şey
rekabet olsak da

126
00:05:15,040 --> 00:05:16,980
İster bisiklete binelim
iskelemize doğru yüzüyorduk,

127
00:05:17,010 --> 00:05:18,880
İster kral oynayalım
dock'un, video oyunlarının,

128
00:05:18,910 --> 00:05:19,780
Adını sen koy.

129
00:05:20,610 --> 00:05:21,580
Biz her zaman öyleydik
onunla rekabet edebilir.

130
00:05:21,610 --> 00:05:22,010
Bu sadece onun içinde.

131
00:05:23,010 --> 00:05:23,820
Biliyorsun, herkesin
mesela işin sırrı ne?

132
00:05:24,380 --> 00:05:25,380
İkincilikten nefret ettiğini söyledim.

133
00:05:25,420 --> 00:05:27,890
İkincisi sonuncudur.

134
00:05:27,920 --> 00:05:28,750
Bunu tarif etmenin bir yolu yok.

135
00:05:28,790 --> 00:05:31,560
Yani, sadece sürüldü.

136
00:05:31,590 --> 00:05:33,860
O zamandan beri böyle,
dediğim gibi o zamandan beri

137
00:05:33,890 --> 00:05:36,360
Bir beyzbol topu alabilirdim.

138
00:05:36,400 --> 00:05:38,360
ZENGİN FRONING: Sebebin bir kısmı
O kadar rekabetçi oldum ki

139
00:05:38,400 --> 00:05:40,530
Bir şeyin parçası olmak
birçok şeyi olan büyük bir aile

140
00:05:40,570 --> 00:05:41,600
Ailedeki erkek çocuklardan.

141
00:05:42,600 --> 00:05:44,640
Bir sürü şey vardı...
Pek çok alfa erkek,

142
00:05:44,670 --> 00:05:46,100
Çok fazla testosteron...
Aile toplantılarında.

143
00:05:47,670 --> 00:05:50,410
ANLATICI: Uzaklaşırken ve
ailesi Tennessee'de yaşıyordu

144
00:05:50,440 --> 00:05:53,010
Sık sık bir araya gelirlerdi
30 birinci dereceden kuzeni ile

145
00:05:53,040 --> 00:05:54,580
Michigan'dan.

146
00:05:54,610 --> 00:05:56,780
25'i erkekti.

147
00:05:56,820 --> 00:06:00,020
Biri en iyisi oldu
arkadaşım ve kardeşim.

148
00:06:00,050 --> 00:06:03,860
Donny, kuzenim
Darren'ın ağabeyi... en büyüğü

149
00:06:03,890 --> 00:06:06,160
Kardeşim... en iyi arkadaşım.

150
00:06:06,190 --> 00:06:08,860
Zengin ve Donny
12 gün ara var.

151
00:06:08,890 --> 00:06:09,960
Onlar ikizlerdi.

152
00:06:09,990 --> 00:06:12,530
Demek istediğim, bende var
resimler... ne zaman

153
00:06:12,560 --> 00:06:14,970
Üç aylık gibiydiler
birbirleriyle konuşuyorlar.

154
00:06:15,000 --> 00:06:18,100
Demek istediğim, onlar
sadece en iyi arkadaşlar.

155
00:06:18,140 --> 00:06:19,600
Hepimiz gibiyiz
kardeşler, biliyorsunuz.

156
00:06:19,640 --> 00:06:21,170
Aslında bunu yapmazdım
bize kuzen diyebilirsiniz.

157
00:06:21,210 --> 00:06:22,470
Bizlere kardeş derdim.

158
00:06:23,540 --> 00:06:25,610
RICH FRONING: Anlayamadım
çok fazla spor yapmak

159
00:06:25,640 --> 00:06:26,480
O adamlarla, ama sen
yine de istatistikleri karşılaştırabiliriz.

160
00:06:27,680 --> 00:06:29,180
Ve biliyorsun, babalar, ben
düşünüyorum, biraz daha arttırdım

161
00:06:29,210 --> 00:06:32,820
Bizden bile rekabetçi
öyle olmasını istedim, yani...

162
00:06:32,850 --> 00:06:36,020
JANIC FRONING: Tamamen çocuktu.

163
00:06:36,050 --> 00:06:39,460
Üzerinde morluklar vardı
hareket edebileceği süre,

164
00:06:39,490 --> 00:06:44,060
Ve her sporu sevdim,
kuzenleriyle oynadı

165
00:06:44,100 --> 00:06:47,170
Yapabileceğin her... her şey
balık tutmayı, beyzbolu,

166
00:06:47,200 --> 00:06:48,470
Futbol.
Yakala onu!

167
00:06:48,500 --> 00:06:50,000
Yakala onu!

168
00:06:50,030 --> 00:06:51,540
JANIC FRONING: Onlar her zaman
arka bahçede oyun oynuyoruz.

169
00:06:51,570 --> 00:06:53,170
Hayır, hayır, hayır, hayır.

170
00:06:53,200 --> 00:06:54,470
JANIC FRONING:
Ne olursa olsun tırmanmak

171
00:06:54,510 --> 00:06:56,640
Korkusuzca tırmanabilirdi.



173
00:06:58,140 --> 00:06:58,880
Deneyeyim.


175
00:07:10,920 --> 00:07:14,890
O her zaman çok
aktif, çok aktif bir çocuk.

176
00:07:14,930 --> 00:07:19,760
Muhtemelen bir dokunuş vardı
DEHB, ama, ah,

177
00:07:19,800 --> 00:07:20,900
Sadece bunu yönlendirmem gerekiyordu.

178
00:07:20,930 --> 00:07:21,970
Her zaman sporun içindeydi.

179
00:07:22,000 --> 00:07:23,770
Yani o her zaman öyleydi
çok yapılandırılmış.

180
00:07:23,800 --> 00:07:27,740
Onu bir şeyler yapmakla meşgul etti
evin etrafında... ya o,

181
00:07:27,770 --> 00:07:28,270
Veya spor yapmak.

182
00:07:31,780 --> 00:07:33,080
Sıradaki 

183
00:07:35,650 --> 00:07:37,650
Ona asla bebek vermedik... asla.

184
00:07:37,680 --> 00:07:40,020
Onlarla bu kadar çok şey yaparken
spor ve tüm bunlar, bilirsiniz,

185
00:07:40,050 --> 00:07:41,850
Biz her zaman öyleydik
onlarla ne zaman

186
00:07:41,890 --> 00:07:43,790
Olması gereken şeyler vardı
evin çevresinde yapılan

187
00:07:43,820 --> 00:07:44,960
Yardım etmesi gerekiyordu.

188
00:07:44,990 --> 00:07:46,760
Kimse onu sevmiyor
ebeveynlerinden daha fazla.

189
00:07:46,790 --> 00:07:49,060
Ama muhtemelen kimse zorlamadı
o da ebeveynleri kadar sert.

190
00:07:49,090 --> 00:07:50,560
Arkadaşları olduğunda bile
buraya gelecekti,

191
00:07:51,830 --> 00:07:52,700
O gidiyor, arkadaşlarım gitmiyor
artık gelmeyi istemek.


193
00:07:54,370 --> 00:07:56,200
Çünkü her zaman onlara sahiptik
ne yaparsan yap, biliyorsun.

194
00:07:56,230 --> 00:07:58,940
Çoğunlukla biz buradayken,
bir sürü elmamız vardı.

195
00:07:58,970 --> 00:08:00,940
Ve sadece nefret ettim
onların üzerinden koşuyorum

196
00:08:00,970 --> 00:08:03,840
Çünkü temiz bahçeyi sevdim.
ve artı eşekarısı ve arılar

197
00:08:03,880 --> 00:08:05,080
Toplandı.

198
00:08:05,110 --> 00:08:08,180
Ve böylece onu
elmaları topla.

199
00:08:08,210 --> 00:08:09,680
Ama o bununla dalga geçti.

200
00:08:10,920 --> 00:08:13,180
Arkadaşları buradayken,
beyzbol sopalarını çıkardılar.

201
00:08:13,220 --> 00:08:14,290
Ve kimin yapabileceğini göreceklerdi
Onları elektrik hattının üzerinden geçirin.

202
00:08:14,320 --> 00:08:15,750
Ama olan buydu.

203
00:08:15,790 --> 00:08:18,160
Eğlendiler
ne yaptılar, biliyorsun.

204
00:08:18,190 --> 00:08:20,560
Bu bir meydan okumaydı
bunu daha iyi yapabilirdim,

205
00:08:20,590 --> 00:08:22,830
Ya da kim vurabilir?
elma daha da, her neyse.

206
00:08:22,860 --> 00:08:24,860
Yani her zaman vardı
hatta rekabet

207
00:08:24,900 --> 00:08:27,530
Yapması gerekeni yaparken.

208
00:08:27,570 --> 00:08:29,730
Froning'ler... onlar
sadece bu şekilde kablolu.

209
00:08:29,770 --> 00:08:30,600
Onlar işçi.

210
00:08:31,400 --> 00:08:32,940
Hikayeler duydum...
Efsane...

211
00:08:32,970 --> 00:08:35,210
Bir süre uyuyacağını
gecede birkaç saat,

212
00:08:35,240 --> 00:08:38,110
Ve onları alacaktı
okula gitmek, işe gitmek,

213
00:08:38,140 --> 00:08:40,140
Onları al, işine geri dön.

214
00:08:40,180 --> 00:08:42,580
Onu sanmıyorum
bunu bir angarya olarak gördü.

215
00:08:42,610 --> 00:08:43,920
Onun yaptığı da buydu.

216
00:08:45,180 --> 00:08:48,020
Ve biliyorsun, Büyük Zengin... Bilmiyorum
çalışmayı bir angarya olarak gördüğünü düşünüyorum.

217
00:08:48,050 --> 00:08:50,590
Bu sadece... senin yapma şeklin bu
şeyler ve sen bunu doğru yapıyorsun,

218
00:08:50,620 --> 00:08:53,590
Ve bunu doğru yapıyorsun
ilk defa yani sende yok

219
00:08:53,630 --> 00:08:55,230
Geri dönüp tekrar yapmak için.

220
00:08:55,260 --> 00:08:58,960
KADIN Şimdi de
Froning Arena'ya girerken...

221
00:08:59,000 --> 00:08:59,930
Kentsel Kovboy!


223
00:09:02,300 --> 00:09:03,840
 Öyle görünüyor
onu yenmek zor olacak.

224
00:09:05,640 --> 00:09:09,570
Ve şimdi rakibi,
Kızılderili Rambo.



226
00:09:11,580 --> 00:09:13,180
hadi
gürlemeye hazır olun!

227
00:09:13,210 --> 00:09:14,310
Ah!



229
00:09:15,150 --> 00:09:16,050
Şunlara bak!

230
00:09:20,080 --> 00:09:22,820
Ve şimdi bir kelime
sponsorlarımızdan.

231
00:09:22,850 --> 00:09:24,290
Stetson kolonyası kullanın.

232
00:09:24,320 --> 00:09:25,690
Bütün bayanların ilgisini çekiyor.





237
00:09:42,070 --> 00:09:43,340
JANIC FRONING: İşte bebeğim!

238
00:09:43,370 --> 00:09:53,180
[Islık]

239
00:09:53,220 --> 00:09:54,220
: İşte buyurun.


241
00:10:10,330 --> 00:10:13,070
ANLATICI: Her zaman değildi
Froning için eğlence ve oyunlar.

242
00:10:13,100 --> 00:10:15,410
Hakkını kazanması gerekiyordu
sürekli oynamak

243
00:10:15,440 --> 00:10:17,880
Evin etrafında ev işleri yapmak.

244
00:10:17,910 --> 00:10:20,040
O, iş ahlakını
anne ve babasından öğrendiği

245
00:10:20,080 --> 00:10:21,710
Sadece evde kalmakla kalmayacaktım.

246
00:10:21,750 --> 00:10:22,850
KOÇ BUTCH ŞAFİN:
İlk kez

247
00:10:22,880 --> 00:10:24,880
Onu oradan gördüm
ilk antrenman,

248
00:10:24,920 --> 00:10:26,250
Biz bir şey yapıyorduk
birkaç küçük şey,

249
00:10:26,280 --> 00:10:28,020
Ve asistanıma söyledim
Koç dedim ki,

250
00:10:28,050 --> 00:10:29,650
Bu bizim başlangıcımız
ikinci kaleciler.

251
00:10:29,690 --> 00:10:30,860
Bu çocuk kim?

252
00:10:31,990 --> 00:10:33,020
Yaptığımız her şey, gidiyoruz
o çocuğun etrafında inşa etmek

253
00:10:33,060 --> 00:10:34,160
Tam orada.

254
00:10:34,190 --> 00:10:34,890
Çünkü bu çocuk hareketli bir çocuk.

255
00:10:35,830 --> 00:10:37,330
O yüksek enerjiye sahip, yüksek
seviyeli, inatçı,

256
00:10:37,360 --> 00:10:38,960
Pislik gibi bir çocuk.

257
00:10:39,000 --> 00:10:40,970
İşte bu tür bir çocuk
etrafında inşa edebilirsiniz.

258
00:10:41,000 --> 00:10:43,070
Zengin o adamdı
ilk alan oldu

259
00:10:43,100 --> 00:10:46,000
Orada, en son ayrılan kişi aranıyor
en fazla yer topunu almak.

260
00:10:46,040 --> 00:10:47,810
JANIC FRONING: Ama o
oradaki en pis şey

261
00:10:47,840 --> 00:10:49,370
Çünkü dediğim gibi bir
top onun yanından geçmedi.

262
00:10:49,410 --> 00:10:53,040
Beyaz üniforma ve öyleydi
tepeden tırnağa pis...

263
00:10:53,080 --> 00:10:55,750
İçine kaymak olsun
üs veya bir topu yakalamak.

264
00:10:55,780 --> 00:10:56,880
Onu aradılar
"İnsan Eldiveni."

265
00:10:56,920 --> 00:10:58,450
Asla izin vermezdi
yanından bir top geçti.

266
00:10:58,480 --> 00:11:00,690
Ve beyzbol koçu
Hatta bir gün söyledi.

267
00:11:00,720 --> 00:11:03,320
O gider, o çocuk biliyor
top nereye gidiyor

268
00:11:03,350 --> 00:11:04,220
Sopadan çıkmadan önce.

269
00:11:05,060 --> 00:11:06,260
KOÇ BUTCH ŞAFİN:
Basketbolda,

270
00:11:06,290 --> 00:11:07,390
Buna mahkeme farkındalığı diyorlar.

271
00:11:07,430 --> 00:11:08,230
Her zaman farkındaydı
durumların.

272
00:11:09,130 --> 00:11:10,130
Her zaman nerede olduğunu biliyordu
topu atmak için.

273
00:11:11,060 --> 00:11:11,900
Şahsen ben bunu yapmak zorundaydım
Rich'e göz kulak ol

274
00:11:12,730 --> 00:11:14,000
Ondan emin olmak için
kendine zarar vermedi.

275
00:11:14,030 --> 00:11:15,700
Çünkü o tamamen içeride.

276
00:11:15,730 --> 00:11:16,900
JANIC FRONING:
Bir kitapçıkları vardı.

277
00:11:18,040 --> 00:11:20,370
Ve içinde şöyle yazıyordu: "Zengin
Froning kaldırıma dalıyor."

278
00:11:20,400 --> 00:11:21,440
Yeterince söylendi."

279
00:11:22,440 --> 00:11:24,310
KOÇ BUTCH CHAFIN: Biz
bir park yerindeydik

280
00:11:24,340 --> 00:11:24,940
Çünkü zemin ıslaktı.
ve yere çarpıyorduk

281
00:11:25,640 --> 00:11:26,980
Ona lastik toplarla top atıyorum.

282
00:11:27,010 --> 00:11:28,180
Dondurucu soğuktu.

283
00:11:28,210 --> 00:11:29,850
Zengin şort giymişti
ve bir tişört,

284
00:11:29,880 --> 00:11:34,150
Ve o sürüyordu
zemin topları için asfalt.

285
00:11:34,190 --> 00:11:35,790
ANLATICI: Takip ediliyor
açıkta kazandığı zafer,

286
00:11:35,820 --> 00:11:39,290
Froning bir tanesine geçti
17 Bölge yarışmasından biri.

287
00:11:39,320 --> 00:11:42,060
2014 yılında Froning
sadece sahip olmakla kalmazdım

288
00:11:42,090 --> 00:11:45,100
En zorlulardan bazılarıyla savaşmak için
Dünyadaki rekabet,

289
00:11:45,130 --> 00:11:47,470
Ama aynı zamanda grip.

290
00:11:47,500 --> 00:11:49,100
Anahtarlar... onları tutuyorum.

291
00:11:49,130 --> 00:11:51,140
Şuraya gidiyoruz
Orta Doğu

292
00:11:51,170 --> 00:11:53,270
Bölgesel... Cincinnati, Ohio.

293
00:11:57,780 --> 00:11:59,910
ZENGİN FRONING: Olaylar
benim için pek iyi değil.

294
00:11:59,940 --> 00:12:01,880
Hiçbir şey benim gibi değil
özellikle tekerlekli sandalye

295
00:12:01,910 --> 00:12:04,250
Rekabetle, biliyorsun.

296
00:12:04,280 --> 00:12:07,050
Orta Doğu
oldukça sıkı, yani...

297
00:12:07,090 --> 00:12:10,120
Perşembe gecesi başladı
biraz boğaz ağrısı olsun.

298
00:12:10,150 --> 00:12:13,320
Ve Cuma sabahı,
uyandım, kendimi bok gibi hissettim.

299
00:12:13,360 --> 00:12:15,130
HILLARY FRONING: Ateşi vardı.

300
00:12:15,160 --> 00:12:16,390
Öksürüğü çıktı.

301
00:12:16,430 --> 00:12:18,460
Bütün gece ayaktaydı
çünkü yapamadı

302
00:12:18,500 --> 00:12:20,500
Öksürdüğü için uyudu.



304
00:12:27,810 --> 00:12:29,440
JUSTIN BERGH: Savaş
Scott ve Rich arasında

305
00:12:29,470 --> 00:12:33,240
En çok biriydi
epik ileri geri hareketler

306
00:12:33,280 --> 00:12:34,280
Sporda gördüğüm şey.

307
00:12:35,950 --> 00:12:37,920
SUNUCU: İşte Panchik geliyor.

308
00:12:37,950 --> 00:12:40,380
Biri Rich'e, diğeri Scott'a koşuyor.

309
00:12:40,420 --> 00:12:44,820
Ve Rich Froning sadece
Scott Panchik'in arkasında.

310
00:12:45,320 --> 00:12:47,160
Biraz konuşmalar oldu...
Çok fazla konuşma yapılıyor.

311
00:12:47,190 --> 00:12:49,890
Rich'in sahip olduğunu hissediyorum
bir nevi düz çizgili.



313
00:12:51,860 --> 00:12:52,330
Harika hissediyorum.

314
00:12:52,360 --> 00:12:53,030
[Öksürük]

315
00:12:53,300 --> 00:12:54,070
Asla daha iyi değil.


317
00:12:56,370 --> 00:12:57,400
ZENGİN FRONING: Zengin yıkanmış.

318
00:12:57,440 --> 00:12:58,200
O yaşlı.

319
00:12:58,240 --> 00:12:59,400
O düz çizgili.

320
00:12:59,440 --> 00:13:00,370
Scott yenecek
oyunlarda onu.

321
00:13:01,240 --> 00:13:03,010
SUNUCU: İkinci
Scott Panchik'e.

322
00:13:04,280 --> 00:13:06,040
Yaptığı şeyi telafi etmeye çalışıyorum
Dün gece Nasty Girls'te kaybettim.

323
00:13:06,080 --> 00:13:08,010
Ve şimdi zamanı...
Kim gidiyor

324
00:13:08,050 --> 00:13:12,480
Olmak... Panchik, Froning,
Froning, Panchik ve Froning

325
00:13:12,520 --> 00:13:13,320
Kazanıldı!

326
00:13:13,350 --> 00:13:14,290
SUNUCU: Ah!


328
00:13:15,890 --> 00:13:17,890
SUNUCU: Hiç yenmedi
bir saniyeden fazla farkla.

329
00:13:17,920 --> 00:13:19,990
Kesinlikle var
biraz ev yemeği yapmaya gidiyorum

330
00:13:20,020 --> 00:13:22,260
buradasın çünkü
onu bir yarışta yendim

331
00:13:22,290 --> 00:13:23,460
Ve berabere kalıyor.

332
00:13:27,200 --> 00:13:30,070
ANLATICI: İki oldu
kardeşler kafa kafaya gidiyor

333
00:13:30,100 --> 00:13:32,000
Ve bir erkek kardeş
her şeyi kazanmıştı.

334
00:13:32,040 --> 00:13:34,440
Ve sonra hepsi daha genç
kardeşim yapmak istedi

335
00:13:34,470 --> 00:13:35,370
Onu sadece bir kez yendim.

336
00:13:37,280 --> 00:13:38,610
MARCUS HENDREN: Sanırım
onun artan seviyesi

337
00:13:38,640 --> 00:13:41,250
Bir nevi zirveye ulaşıyor.

338
00:13:41,280 --> 00:13:43,950
Biraz öyleydi
motivasyon bunda.

339
00:13:43,980 --> 00:13:47,350
SUNUCU: Rich Froning
çalışma kapasitesiyle tanınıyor.

340
00:13:47,390 --> 00:13:50,960
Scott, temposu
her zaman daha büyüktür

341
00:13:50,990 --> 00:13:55,860
Her bir hareketle
bunu yapıyorlar. [Duyulmuyor].

342
00:13:55,890 --> 00:13:58,500
Ve Zengin Froning
ilk insan olacak

343
00:13:58,530 --> 00:14:01,900
Kürekçiden çıkıp yürümek
bitiş çizgisi boyunca.

344
00:14:01,930 --> 00:14:06,000
SUNUCU: Bu adam
yani çok rahatladım.

345
00:14:15,980 --> 00:14:16,920
Bu acıttı.

346
00:14:16,950 --> 00:14:18,080
Bu çok berbattı.

347


350
00:14:25,490 --> 00:14:28,990
Scott'a karşı bir galibiyete ihtiyacım vardı
bu bir saniyeden fazlaydı.

351
00:14:29,030 --> 00:14:30,630
İyi iş çıkardın.

352
00:14:30,660 --> 00:14:31,630
Bu seni incitti, değil mi?

353
00:14:31,660 --> 00:14:33,200
.

354
00:14:33,230 --> 00:14:35,400
ANLATICI: Uzaklaşırken
CrossFit'i 2009'da başlattık,

355
00:14:35,430 --> 00:14:38,570
Yeterlilik süreci
oyunlar gelişiyordu.

356
00:14:38,600 --> 00:14:40,640
Sporcular yarıştı
yerel bölümlerde

357
00:14:40,670 --> 00:14:42,540
Hak kazanmak için
daha büyüğüne doğru ilerleyin

358
00:14:42,570 --> 00:14:45,640
Bölgesel rekabet,
ve ardından oyunlar.

359
00:14:45,680 --> 00:14:49,950
2010 yılında Froning şunları yapmaya karar verdi:
Düşük beklentilerle rekabet edin.

360
00:14:52,380 --> 00:14:54,990
ZENGİN FRONING: Ben ve Darren
CrossFit yapmaya başladım...

361
00:14:55,020 --> 00:14:58,020
Sadece CrossFit yapıyorum
aslında tam da bu noktada

362
00:14:58,060 --> 00:15:00,090
1 Temmuz 2009.

363
00:15:00,120 --> 00:15:03,630
Ve zamanlarımız iyiydi
bizim yaşımızdaki bazı erkekler

364
00:15:03,660 --> 00:15:05,160
Braket ya da her neyse, yani...

365
00:15:05,200 --> 00:15:06,260
JANIC FRONING:
Altı ay sonra,

366
00:15:06,300 --> 00:15:07,530
Gideceğini söylüyor
yarışmaya gitmek,

367
00:15:07,570 --> 00:15:09,570
Ve iki kat çalışmak zorunda kaldım.

368
00:15:09,600 --> 00:15:10,670
Ve çok moralim bozuldu.

369
00:15:10,700 --> 00:15:12,100
Hayır diyor.

370
00:15:13,270 --> 00:15:14,070
O gidiyor, ben gitmiyorum
ilk günü atlatın.

371
00:15:14,770 --> 00:15:16,370
O gidiyor, bu adamlar canavar.

372
00:15:16,410 --> 00:15:18,610
Ah dostum, oraya vardığımda,
diğer tüm sporcular...

373
00:15:18,640 --> 00:15:21,550
sahip olduğumu düşünmüyordum
dürüst olmak gerekirse şans.

374
00:15:21,580 --> 00:15:23,310
Eğer o yıl
ilk 15'te yer aldı

375
00:15:23,350 --> 00:15:24,480
Bölge yarışmasına gitmelisin.

376
00:15:24,520 --> 00:15:26,650
Eğer içinde değilsem
en üstte en az 20,

377
00:15:26,680 --> 00:15:28,620
İlk 15'i koklamak
ilk günde,

378
00:15:28,650 --> 00:15:31,590
Devam edeceğiz ve sahip olacağız
erken bir bahar tatili.

379
00:15:31,620 --> 00:15:34,230
İlk etkinlik bir
hızlı küçük yakıcı.

380
00:15:34,260 --> 00:15:37,130
Bitirdim, hazırladım... yapma
sanırım buna hiç gittim

381
00:15:37,160 --> 00:15:38,430
Hayatımdaki bir antrenmanda zorlandım.

382
00:15:38,460 --> 00:15:39,960
Sanırım bununla ilgiliydi
bir veya iki saat sonra,

383
00:15:40,000 --> 00:15:41,670
Sahip olduklarını söylediler
yayınlanan zamanlar.

384
00:15:41,700 --> 00:15:43,470
Böylece yürüdük
beyaz tahtaya.

385
00:15:43,500 --> 00:15:44,600
Adım en üstteydi.

386
00:15:45,670 --> 00:15:47,370
Ben de şöyle düşündüm:
yazım hatası falan olmak.

387
00:15:47,410 --> 00:15:49,010
Orada bir sorun var.

388
00:15:49,040 --> 00:15:51,740
Çok güzeldi çünkü
biliyorsun, bütün bu insanlar

389
00:15:51,780 --> 00:15:53,010
Bu çocuk kim?

390
00:15:55,650 --> 00:15:57,550
ANLATICI: Froning kazandı
dört antrenmandan ikisi

391
00:15:57,580 --> 00:16:00,280
İlk bitirmek için
kesitte.

392
00:16:00,320 --> 00:16:02,050
Yükseklik artıyordu.

393
00:16:02,090 --> 00:16:03,550
Bilinen bazıları vardı
rakipler var.

394
00:16:03,590 --> 00:16:06,220
Sanırım Spencer Hendel öyleydi
alanda yarışıyor.

395
00:16:06,260 --> 00:16:08,060
Russell Berger yarışıyordu.

396
00:16:08,090 --> 00:16:11,200
Ve gitmeyi beklediğiniz çocuklar
oyunlara ve erkeklere

397
00:16:11,230 --> 00:16:12,560
Daha önce maçlara gitmiştim.

398
00:16:12,600 --> 00:16:14,300
Peki başka biri daha vardı
adam orada, herkes

399
00:16:14,330 --> 00:16:16,100
Çıldırıyordu,
ve ben hiç

400
00:16:16,130 --> 00:16:17,540
Gerçekten onun hakkında çok şey duydum.

401
00:16:17,570 --> 00:16:19,240
Ve bu gençti
Rich Froning adında bir çocuk.

402

403
00:16:20,640 --> 00:16:23,610
JUSTIN BERGH: O aslında
sadece bazılarından farklı

404
00:16:23,640 --> 00:16:24,440
Diğer adamlardan.

405
00:16:24,480 --> 00:16:25,240
O daha güçlüydü.

406
00:16:25,280 --> 00:16:26,580
Harika bir hareket kabiliyeti vardı.

407
00:16:26,610 --> 00:16:28,610
Aslında performans sergileyebilirdi
hareket yolu

408
00:16:28,650 --> 00:16:30,750
Öyle görünüyordu
gerçekleştirilmesi gerekiyordu,

409
00:16:30,780 --> 00:16:33,780
Sadece olan biri gibi değil
bunu anında çözüyoruz.

410
00:16:33,820 --> 00:16:35,120
DAVE CASTRO: Ben
yarışmasını izledi.

411
00:16:35,150 --> 00:16:36,520
Onu final yaparken izledim.

412
00:16:36,550 --> 00:16:40,260
Ve o metrelerce, millerce uzaktaydı
başkalarının önünde.

413
00:16:40,290 --> 00:16:42,060
Ve bunlar
rakipler kurdu.

414
00:16:42,090 --> 00:16:43,730
Ve sahaya hakim oldu.

415
00:16:43,760 --> 00:16:46,560
Ve o sırada sen
biliyorum, asla

416
00:16:46,600 --> 00:16:48,470
Gerçekten söylemek istiyorum
birisi hakkında...

417
00:16:48,500 --> 00:16:50,400
O kişi oyunları kazanabilir.

418
00:16:50,430 --> 00:16:52,600
Çünkü çok fazla var
içine giren değişkenler,

419
00:16:52,640 --> 00:16:55,170
Ve bir olay gerçekten öyle değil
resmin tamamını göster

420
00:16:55,210 --> 00:16:56,340
Birinin.

421
00:16:56,370 --> 00:16:58,110
Ama bu
benim olduğum insan tipi

422
00:16:58,140 --> 00:17:00,640
Düşündüm ki dostum, o adam yapabilir
oyunlarda gerçekten iyi işler yapın.

423
00:17:00,680 --> 00:17:01,650
Muhtemelen gidiyor
gerçekten iyi olmak.

424
00:17:04,120 --> 00:17:05,720
JUSTIN BERGH: Hatırlıyorum
aslında alıştırma yapıyor

425
00:17:05,750 --> 00:17:09,320
Son aşamada diğer insanlar
bunlar gerçekten iyi sporculardı.

426
00:17:09,350 --> 00:17:12,360
Çömelme hareketleri yaptı
aslında kolay görünüyor.

427
00:17:12,390 --> 00:17:15,260
Böylece kendi bölgemi kazandım,
buna tamamen şaşırdım.

428
00:17:15,290 --> 00:17:17,360
JANIC FRONING: Yani
Bölge yarışmasını kazandığında,

429
00:17:17,400 --> 00:17:18,830
Ve Castro geldi
onu, sen sadece

430
00:17:18,860 --> 00:17:20,730
Bakın Rich sadece... bilirsin.

431
00:17:20,760 --> 00:17:21,800
Çünkü o Castro'ydu.

432
00:17:22,800 --> 00:17:24,770
Ve o sadece titriyor
eli ve konuşması,

433
00:17:24,800 --> 00:17:26,300
Ve sadece... bilirsin, sadece
bunu yaptığına çok şaşırdım

434
00:17:26,340 --> 00:17:28,140
Onunla konuşmak için yukarı gel.

435
00:17:28,170 --> 00:17:29,710
DAVE CASTRO: Az önce biliyordun
biz de buralarda olacaktık.

436
00:17:29,740 --> 00:17:31,510
O sadece bir
ona belli bir hava var.

437
00:17:31,540 --> 00:17:34,350
Ve rahattı
bir bakıma rekabet içinde

438
00:17:34,380 --> 00:17:39,220
Bu pek fazla değil
adamlar 2010'daydı.

439
00:17:39,250 --> 00:17:41,350
ANLATICI: Bir haftadan itibaren
CrossFit Oyunları,

440
00:17:41,390 --> 00:17:43,620
Zengin evdeydi
Cookeville, bir yer

441
00:17:43,650 --> 00:17:46,760
Nereden uzaklaşabilir
rekabet baskısı

442
00:17:46,790 --> 00:17:50,130
Ve geri dön
çocuk olmanın sevinci...

443
00:17:50,160 --> 00:17:51,700
Ama sadece daha büyük oyuncaklarla.

444
00:17:51,730 --> 00:17:52,830
Bu büyük bir kamyon.

445
00:17:52,860 --> 00:17:53,660
Evet.

446
00:17:54,500 --> 00:17:55,370
tazminat ödüyor musun
herhangi bir şey için mi?

447
00:17:55,400 --> 00:17:56,100
Hayır.

448
00:17:56,130 --> 00:17:57,140
Mmm.

449
00:17:57,170 --> 00:17:57,870
Bilmiyorum.

450
00:17:57,900 --> 00:17:58,840
Zengin... ne seversin?

451
00:17:58,870 --> 00:18:00,070
Eğlenmek için ne yapayım?

452
00:18:03,340 --> 00:18:05,340
Josh Bridges: O sadece
seven iyi, yaşlı bir çocuk

453
00:18:05,380 --> 00:18:07,780
Silah atmak ve ağırlık kaldırmak için.

454
00:18:07,810 --> 00:18:11,320
JAMES HOBART: Bence Zengin
bu anlamda normal bir dostum

455
00:18:11,350 --> 00:18:13,280
Hala hoşlandığı
tüm bunları yapmak için

456
00:18:13,320 --> 00:18:14,450
Sadece kargaşaya neden olmak gibi.

457
00:18:14,490 --> 00:18:17,720
[Silah sesleri]

458
00:18:17,760 --> 00:18:22,390
Bisikletlerimizi sürüyoruz,
bir şeyleri havaya uçurmak.



460
00:18:23,390 --> 00:18:24,300
RICH FRONING: İşte orada.

461
00:18:24,330 --> 00:18:25,330
Spor yapmak...



463
00:18:27,530 --> 00:18:28,530
Ahbap meselesi.

464
00:18:31,740 --> 00:18:33,700
yapmak istedik
yeni bir şey.


466
00:18:41,810 --> 00:18:43,650
ADAM: O çok
basit adam yapmaz

467
00:18:43,680 --> 00:18:44,680
Onları mutlu etmek için çok şey alın.

468
00:18:47,520 --> 00:18:49,250
RICH FRONING: Ben olsaydım
bir filmde oynayacak

469
00:18:49,290 --> 00:18:51,420
Micheal Körfezi olurdu
film veya Marvel filmi.

470
00:18:51,460 --> 00:18:54,690
[Müzik çalıyor]

471
00:19:17,880 --> 00:19:20,520
Bunu şöyle tanımlarım:
12 yaşında bir çocuk gibi

472
00:19:20,550 --> 00:19:22,550
Çok parayla, biliyorsun.

473
00:19:29,790 --> 00:19:31,200
PAT SHERWOOD: Gerçekten eğlenceli biri.

474
00:19:31,230 --> 00:19:32,530
O eğlenceli bir adam
birlikte takılmak.

475
00:19:33,800 --> 00:19:35,900
Ekibiyle şakalaşıyor
ya da başka bir şey, gerçekten çok çalışıyor,

476
00:19:35,930 --> 00:19:39,570
Ama gerçekten çok sıkı oynuyor ve
saha dışında öyle şeyler yapar ki,

477
00:19:39,600 --> 00:19:42,740
Mesela onun temsilcisi olsaydın,
sadece kalp krizi geçirirdim

478
00:19:42,770 --> 00:19:44,680
ortasında
gece çünkü o olacaktı

479
00:19:44,710 --> 00:19:46,980
Bazılarının etrafında dolaşıp duruyoruz, mesela,
kasksız küçük arazi motosikleti

480
00:19:47,010 --> 00:19:48,610
Açık.

481
00:19:48,650 --> 00:19:49,680
Sen sanki, sen yapacaksın
öldür... ne yapıyorsun?

482
00:19:50,680 --> 00:19:52,480
Sen kıracaksın
kol veya bilek, bilirsin.

483
00:19:52,520 --> 00:19:54,220
Ve sonra o gidecek
sadece hokey oyna, biliyorsun

484
00:19:54,250 --> 00:19:55,290
Ve vurulun, kontrol edin
zemin, sen gibisin, neden

485
00:19:55,320 --> 00:19:56,320
Daha fazla ped kullanmıyor musun?

486
00:19:57,290 --> 00:19:57,920
Geçimini sen sağlıyorsun
Cross sporcusu olmak.

487
00:19:58,890 --> 00:20:00,190
neden ifşa ediyorsun
kendinizi bu risklere karşı mı buluyorsunuz?

488
00:20:00,990 --> 00:20:03,460
Ve o sadece
sadece o olmak.



490
00:20:06,400 --> 00:20:07,930
Onu yapmamaya zorlamak için
bunu yap bence

491
00:20:07,970 --> 00:20:09,900
Aslında alırdım
ondan uzakta bir şey.

492
00:20:09,930 --> 00:20:12,970
Ne olduğunu bilmiyorum... bu
rekabetçi, kaba ev ruhu

493
00:20:13,000 --> 00:20:15,470
Eğer mecbur olsaydın
kapatın ve sadece

494
00:20:15,510 --> 00:20:17,010
Ağırlıkları kaldırın ve
sadece koş... olmaz

495
00:20:17,040 --> 00:20:18,080
Aynı Zengin Froning ol.

496
00:20:18,110 --> 00:20:21,710
Alacak herhangi bir şey
Adrenalin artıyor, keyif alıyorum.

497
00:20:21,750 --> 00:20:22,650
Ama aynı zamanda, sadece olmak
etrafta... ailenin yanında olmak,

498
00:20:22,680 --> 00:20:24,920
Takılmak.

499
00:20:24,950 --> 00:20:25,680
Ah-ah.

500
00:20:25,720 --> 00:20:27,450
Kafalar!


502
00:20:29,420 --> 00:20:30,790
O... Heber yaptı.

503
00:20:34,690 --> 00:20:37,660
Eşimden yıldönümü hediyesi.

504
00:20:37,700 --> 00:20:39,300
Ona istediğimi söyledim
motosiklet, yani o

505
00:20:39,330 --> 00:20:40,800
Bana bir çocuk motosikleti alacak.

506
00:20:40,830 --> 00:20:41,670
[Gülüyor]

507
00:20:41,700 --> 00:20:42,900
Bu yüzden kendime zarar veremem.

508
00:20:42,930 --> 00:20:44,540
Ama şimdi fark ediyor
biraz gidebilirsin

509
00:20:44,570 --> 00:20:45,870
Düşündüğünden daha hızlı.

510
00:20:45,900 --> 00:20:47,640
Eğer istersen iki bilet
Aspen'e gitmek istiyorum.

511
00:20:47,670 --> 00:20:49,440
Boğumlu sandviç ister misin?

512
00:20:49,470 --> 00:20:50,840
Yumruk, kafa yor, ahbap.

513
00:20:56,610 --> 00:20:59,820
[Maymunu taklit ediyorum]

514
00:20:59,850 --> 00:21:01,050
Bir maymunun çıkardığı ses mi?

515
00:21:01,080 --> 00:21:02,050
M-hmm.

516
00:21:02,090 --> 00:21:03,290
At nasıl bir ses çıkarır?

517
00:21:03,320 --> 00:21:03,890
Komşu...

518
00:21:03,920 --> 00:21:04,890
[Ahududuları üfler]

519
00:21:04,920 --> 00:21:06,820
Bir eşek nasıl bir ses çıkarır?

520
00:21:06,860 --> 00:21:07,760
[Hırlıyor]

521
00:21:07,790 --> 00:21:08,490
Hee-hah.

522
00:21:09,990 --> 00:21:10,760
[Ağlıyor]

523
00:21:10,790 --> 00:21:11,500
Seni yakaladım.

524
00:21:13,900 --> 00:21:14,630
Hee-hah!

525
00:21:22,510 --> 00:21:24,510
ZENGİN FRONING: Bölüm yarışmalarından sonra,
2010'daki Bölge yarışmasından önce,

526
00:21:24,540 --> 00:21:26,040
Hillary ve ben nişanlandık.

527
00:21:26,080 --> 00:21:31,380
Ve biz de planımızı yapmıştık
18 Haziran 2011'deki düğün.

528
00:21:31,420 --> 00:21:33,720
Ve sonra şunu öğrendik
CrossFit Oyunları 4

529
00:21:33,750 --> 00:21:35,720
Temmuz sonu olacak.

530
00:21:35,750 --> 00:21:39,890
Ve böylece biz olan herkes
çılgın... 19 Haziran'da evlendi.

531
00:21:39,920 --> 00:21:41,930
ZENGİN FRONING: Ve Hillary
çalışma olmadığını söyledi

532
00:21:41,960 --> 00:21:43,630
Balayına çıktık.

533
00:21:43,660 --> 00:21:45,030
Hillary Froning:
Rich bana şunu söyledi

534
00:21:45,060 --> 00:21:47,430
devam edemedim
balayı çünkü o

535
00:21:47,470 --> 00:21:48,930
Oyunlara antrenman yapamadım.

536
00:21:48,970 --> 00:21:50,300
RICH FRONING: Yapabilirim
günde bir kez çalışın.

537
00:21:51,370 --> 00:21:52,970
O da öyle söyledi... Ben
günde bir kez çalışabiliriz.

538
00:21:53,000 --> 00:21:54,540
Arabamızı paketledi
ağırlıklarla ve koyarak

539
00:21:54,570 --> 00:21:56,710
Çantalarımız onların üzerinde
yapmayayım diye

540
00:21:56,740 --> 00:21:58,710
Arabada olduklarını biliyorum.

541
00:21:58,740 --> 00:22:03,680
Bunu dört kez yaptı
evlendiğimizden beri.

542
00:22:03,710 --> 00:22:04,650
Hillary şartları bilmiyor.

543
00:22:04,680 --> 00:22:05,820
Aptal çanlardı.

544
00:22:05,850 --> 00:22:07,420
bende yoktu
Ford Focus'ta halter.

545
00:22:07,450 --> 00:22:08,950
O zamanlar Focus'um vardı.

546
00:22:08,990 --> 00:22:12,420
HILLARY FRONING: Ağırlıkları vardı
arabamızda çantalarımızın altında.

547
00:22:12,460 --> 00:22:13,390
Anladım.

548
00:22:13,420 --> 00:22:13,920
Bu onun işi.

549
00:22:14,960 --> 00:22:15,630
Ve bu bizim tatilimiz.

550
00:22:15,660 --> 00:22:16,430
Önemli değil.

551
00:22:17,090 --> 00:22:18,600
Siz de tatil yapabilirsiniz.

552
00:22:18,630 --> 00:22:20,130
Ama o öyle değil.

553
00:22:20,160 --> 00:22:24,670
Eğer işe yaramazsa,
hiç kimse için iyi değil.

554
00:22:25,400 --> 00:22:26,400
O bir diva.

555
00:22:27,810 --> 00:22:29,410
James, istiyorsun
baş üstü çömelme mi?

556
00:22:29,440 --> 00:22:29,940
Evet.

557
00:22:33,680 --> 00:22:35,110
ANLATICI: Froning
dönüştü

558
00:22:35,150 --> 00:22:37,920
CrossFit oyunları
devrim yaratarak manzara

559
00:22:37,950 --> 00:22:39,420
Onlar için nasıl antrenman yapılır?

560
00:22:40,580 --> 00:22:42,520
İnsanlar yenmekte zorlanıyor
o çünkü onlar sahip değiller

561
00:22:42,550 --> 00:22:43,890
Onu nasıl alt edebileceğini keşfetti.

562
00:22:48,060 --> 00:22:50,560
Eğitime gelince ben
Rich'in hiçbir gün izin almadığını biliyorum.

563
00:22:54,630 --> 00:22:56,730
İlk sene şöyle yapıyorduk
bunu biz sadece şöyle yapıyorduk:

564
00:22:56,770 --> 00:22:58,540
Günde bir antrenman,
ve sadece takip ediyorum

565
00:22:58,570 --> 00:23:00,540
Bilirsin, ana taraf gibi
ya da buna benzer bir şey,

566
00:23:00,570 --> 00:23:02,010
Ve sonra yavaşça
telafi etmeye başlıyoruz.

567
00:23:02,040 --> 00:23:04,610
Sonra iki tane yapmaya başladım
bir gün, günde üç.

568
00:23:04,640 --> 00:23:06,640
Şimdi sana söyleyemem bile
numarası ne durumda?

569
00:23:10,650 --> 00:23:12,520
PAT SHERWOOD: O zaman
adam antrenman yazıyor,

570
00:23:12,550 --> 00:23:17,860
Çok güzeller, zarifler
yükleme, rep programlama

571
00:23:17,890 --> 00:23:22,890
Hareketlerin şemaları
çok sanatsallar, açıkçası

572
00:23:22,930 --> 00:23:24,930
Nasıl göründükleri
simetride,

573
00:23:24,960 --> 00:23:27,730
Ve sonra üret
aynı zamanda yıkıcı bir kondisyon.

574
00:23:30,970 --> 00:23:32,440
ZENGİN FRONING: I
programlamayı seviyorum.

575
00:23:33,700 --> 00:23:34,810
Programlama muhtemelen bunlardan biridir
CrossFit'in en sevdiğim kısımları,

576
00:23:35,810 --> 00:23:37,440
Sadece antrenmanları telafi etmek için,
hareketler nasıl beslenir

577
00:23:37,480 --> 00:23:40,740
Birbirimizden uzaktayız ve
en fazla nasıl elde edilir

578
00:23:40,780 --> 00:23:42,050
Bir antrenmanın gücü tükendi.

579
00:23:42,080 --> 00:23:43,650
Bu aynı zamanda bir lanet çünkü
Antrenmanlara bakacağım

580
00:23:43,680 --> 00:23:45,650
Ben de şöyle diyeceğim: Bu çok aptalca.
Ben bunu yapmıyorum.

581
00:23:45,680 --> 00:23:47,750
Muhtemelen biraz olmalı
rastgele sayılarla egzersizler

582
00:23:47,790 --> 00:23:48,750
Ve bunun gibi şeyler
yapman gereken

583
00:23:48,790 --> 00:23:50,590
Muhtemelen sırf bu yüzden yapıyorum.

584
00:23:50,620 --> 00:23:52,820
Bunu yapmak gerçekten çok eğlenceli, bilirsin...
Ooh, antrenman harika görünüyor.

585
00:23:52,860 --> 00:23:53,990
Sadece denemek istiyorum.

586
00:23:54,020 --> 00:23:55,490
O kısım eğlenceli.

587
00:23:56,760 --> 00:23:57,730
Belki kafamızın arkasında,
Nihai hedef şu şekildedir:

588
00:23:58,400 --> 00:24:00,000
Sihirli hap programını bulun.

589
00:24:00,030 --> 00:24:01,570
Ve bunu biliyoruz
mevcut değil.

590
00:24:01,600 --> 00:24:03,800
Ama sanırım ben olduğumda
bir şeyi bir araya getirmek,

591
00:24:03,830 --> 00:24:06,570
Her zaman ne arıyorum
bir sonraki korkunç, henüz

592
00:24:06,600 --> 00:24:07,670
Etkili mi?

593
00:24:09,510 --> 00:24:11,170
Aynı zamanda oldukça zekidir.

594
00:24:11,210 --> 00:24:13,080
Ben... bazı şeyleri biliyorum.

595
00:24:16,880 --> 00:24:20,180
Demek istediğim, geçmişim var
oldukça iyi antrenman yaptığımı gösterdim.

596
00:24:20,220 --> 00:24:22,220
hakkında yeterince bilgim var
metabolik yollar,

597
00:24:22,250 --> 00:24:24,560
Ve farklı aralıklar,
ve nasıl eğitilir

598
00:24:24,590 --> 00:24:27,930
Farklı enerji sistemleri,
ve ne yaptığımı biliyorum.

599
00:24:27,960 --> 00:24:29,090
Tamamen aptal değilim.

600
00:24:31,630 --> 00:24:33,260
İnsanların düşünmesini sağlamalısın
sen biraz delisin...

601
00:24:33,300 --> 00:24:34,160
Haydi.

602
00:24:35,000 --> 00:24:36,870
KOÇ BUTCH ŞAFİN:
Ama şunu biliyorum.

603
00:24:36,900 --> 00:24:38,500
Bileğini kırdığını biliyorum
ve bir günü bile kaçırmadım,

604
00:24:38,540 --> 00:24:39,700
Ve bir sonraki çömelme
ayak bileğinin kırıldığı gün.

605
00:24:39,740 --> 00:24:41,710
Zengin Froning
Zengin Froning yöntemi

606
00:24:41,740 --> 00:24:43,110
İnanılmaz derecede iyi çalışıyor.

607
00:24:43,140 --> 00:24:45,110
Zengin Froning mi
Yazdığımız kitap,

608
00:24:45,140 --> 00:24:47,650
Onun uyguladığı yöntem
inanılmaz derecede işi var

609
00:24:47,680 --> 00:24:49,050
Peki diğer adamlar için mi?

610
00:24:49,080 --> 00:24:50,210
Hayır ve özellikle
yaşlı adamlar.

611
00:24:55,850 --> 00:24:57,590
ZENGİN FRONING: Vardı
denediğim şeyler

612
00:24:57,620 --> 00:24:59,520
Bunlar ustaca çalıştı.

613
00:24:59,560 --> 00:25:00,790
Ve sonra var
başka şeyler

614
00:25:00,820 --> 00:25:02,630
Bu bir
tam başarısızlık.

615
00:25:02,660 --> 00:25:05,230
Ama denemek harika...
Ne yapabileceğini görmek için.

616
00:25:05,260 --> 00:25:07,800
Ve biliyorsun, vücudun
inanılmaz bir makine.

617
00:25:07,830 --> 00:25:11,740
Ve tasarlandı ve
yaptığımız şeyi yapmak için yaratıldık.

618
00:25:11,770 --> 00:25:13,940
Ve bundan daha havalı olan ne?
bunu her gün test edecek misin?

619
00:25:17,210 --> 00:25:19,640
Pek çok insan şöyle diyecek:
yani CrossFit yapmıyor.

620
00:25:19,680 --> 00:25:21,580
CrossFit'i kazandı
CrossFit yapmayan oyunlar.

621
00:25:21,610 --> 00:25:23,580
Bu yorumu çok gördüm.

622
00:25:23,610 --> 00:25:24,550
Yüksek yoğunlukta yapıyorum.

623
00:25:24,580 --> 00:25:25,980
Fonksiyonel hareketler yapıyorum.

624
00:25:26,020 --> 00:25:27,850
Ve bunu sürekli değiştiriyorum.

625
00:25:27,890 --> 00:25:28,590
Bu CrossFit'tir.

626
00:25:34,660 --> 00:25:36,660
Peki son üç
yıllar, ben ve Hillary

627
00:25:36,690 --> 00:25:39,130
Çocuk sahibi olmaya çalışıyordum.

628
00:25:39,160 --> 00:25:41,160
Hillary, o zamandan beri
Onunla tanıştım, sen

629
00:25:41,200 --> 00:25:43,170
Çoğu insanın bunu istediğini bilin
doktor ol ya da avukat ol

630
00:25:43,200 --> 00:25:44,070
Ya da bir şey.

631
00:25:44,900 --> 00:25:47,140
Hillary her zaman
anne olmak istedim

632
00:25:47,170 --> 00:25:48,170
Biz evlenmeden önce, Tanrım
zaten kalplerimize takmıştık

633
00:25:48,210 --> 00:25:49,240
Bunu benimseyecektik.

634
00:25:50,240 --> 00:25:52,710
Üç çocuk istedik
bizim ve birini benimseyin.

635
00:25:52,740 --> 00:25:55,980
almaya çalışıyorduk
üç yıldır hamile.

636
00:25:56,010 --> 00:25:58,720
Çekimleri biz yaptık.

637
00:25:58,750 --> 00:25:59,880
İlaçlama yaptık.

638
00:25:59,920 --> 00:26:02,190
Ameliyatı gerçekleştirdik.

639
00:26:02,220 --> 00:26:04,860
Bu çok yürek parçalayıcı.

640
00:26:04,890 --> 00:26:07,190
İşin en kötü kısmı
bütün mesele şu ki, biliyorsun,

641
00:26:07,220 --> 00:26:10,190
Hayal kırıklığı yaşıyorum
yani... yani... bilirsin,

642
00:26:10,230 --> 00:26:12,030
Her ay çalışmıyor.

643
00:26:12,060 --> 00:26:15,300
Ama sonra görmek için
Yüzündeki hayal kırıklığı

644
00:26:15,330 --> 00:26:17,640
Ve her ikisine de sahip olmak
bunlar... zordu.

645
00:26:17,670 --> 00:26:19,370
Gerçekten zordu.

646
00:26:19,400 --> 00:26:23,770
neredeyse
şunu söylemek utanç verici, ımm,

647
00:26:23,810 --> 00:26:25,710
Ama bu üçü için
Yıllardır kızgındım.

648
00:26:25,740 --> 00:26:32,620
[Ağlıyor]

649
00:26:32,650 --> 00:26:38,120
Sadece sen gibi hissettim
biliyorum çevremdeki herkes

650
00:26:38,160 --> 00:26:39,720
Hamileydim,
ve çok kolaydı.

651
00:26:42,260 --> 00:26:45,230
Ve bunu yapmak çok zordu
ol... çünkü sen

652
00:26:45,260 --> 00:26:48,870
Onlar adına çok mutlusun ama sen
yani... sen de o neşeyi istiyorsun.

653
00:26:48,900 --> 00:26:49,600
Ve...

654
00:26:58,210 --> 00:26:59,710
ANLATICI: Onların duaları
cevaplanacaktı.

655
00:27:01,710 --> 00:27:04,880
Fronings eklendi bebeğim
Lakelyn'i ailelerine dahil ettiler.

656
00:27:04,920 --> 00:27:07,850
Zengin ortadaydı
oyunlara hazırlanıyor.

657
00:27:07,890 --> 00:27:10,120
Çok az zamanı olacaktı
baba olmaya hazırlanın.

658
00:27:13,090 --> 00:27:15,790
Ne yapıyorsun, Fışkırtma?

659
00:27:15,830 --> 00:27:18,000
İşte... bunu ye, elini değil.

660
00:27:20,200 --> 00:27:22,030
buna mecbur değilim
mümkün olduğu kadar çok zaman harcamak

661
00:27:22,070 --> 00:27:24,230
Tam istediğim gibi çünkü
şu anki zamanlaması.

662
00:27:24,270 --> 00:27:26,870
Ama geceleri ben
Hillary'ye vermeye çalış

663
00:27:26,900 --> 00:27:30,110
Biraz... biraz
ara ver ve sadece takıl

664
00:27:30,140 --> 00:27:33,010
Squirt'le takıl.

665
00:27:35,250 --> 00:27:36,150
Kanıyor musun?

666
00:27:36,950 --> 00:27:38,220
RICH FRONING: Evet.
- Neyden?

667
00:27:38,250 --> 00:27:38,950
[Duyulmuyor]
KADIN: Bu ne?

668
00:27:38,980 --> 00:27:40,080
[Duyulmuyor]

669
00:27:40,120 --> 00:27:42,050
Burada daha fazla kıza ihtiyacımız var.

670
00:27:42,090 --> 00:27:45,120
Her zaman bende vardı
benimseyecek kalbimde,

671
00:27:45,160 --> 00:27:48,290
Ve her zaman öyle olduğunu hissettim
Tanrı'nın bizim için benimsememiz gereken planı.

672
00:27:48,330 --> 00:27:51,760
Ve Rich'le tanıştığımda ona şunu söyledim:
o da aynı şekilde hissetti.

673
00:27:51,800 --> 00:27:55,770
Ve sanırım her zaman öyleydi
Tanrı'nın bizim için benimsememiz gereken planı.

674
00:27:58,140 --> 00:28:02,240
Doğum için dua etmeye başladık
ajans yerine anne.

675
00:28:02,270 --> 00:28:07,040
Ve bunların hepsi içeride oldu
üç haftadan az... bir haftadan az

676
00:28:07,080 --> 00:28:09,210
Ay... sadece Tanrı'nın
bu kadar hızlı çalışabilir.

677
00:28:09,250 --> 00:28:13,850
Çünkü bilen biri
Birisi biyolojik bir anne tanıyordu.

678
00:28:13,880 --> 00:28:16,420
Bu doğum annesi
başka bir aileyle çalışmak

679
00:28:16,450 --> 00:28:18,790
Dört ya da beş ay boyunca.

680
00:28:18,820 --> 00:28:20,920
Ve az önce geri adım atmışlardı.

681
00:28:20,960 --> 00:28:24,430
Biliyor musun, Hillary buldu
bu kız öyle olduğunu öğrendi

682
00:28:24,460 --> 00:28:27,160
Hamileyim, vermek istedim
bebek evlat edinilmeye hazır,

683
00:28:27,200 --> 00:28:28,200
Kıza uzandı.

684
00:28:28,230 --> 00:28:30,000
Böylece ertesi gün onunla tanıştım.

685
00:28:30,030 --> 00:28:31,840
Öğle yemeği yedik.

686
00:28:31,870 --> 00:28:32,970
Ve bu bir nevi
tamam gibi.

687
00:28:33,000 --> 00:28:33,970
Bunu yapacağız.

688
00:28:34,000 --> 00:28:34,770
Ne zaman geleceksin?

689
00:28:34,810 --> 00:28:36,510
İki hafta falan oldu.

690
00:28:36,540 --> 00:28:39,410
Ve sen şöylesin, biz
evde ders çalışmam yok.

691
00:28:39,440 --> 00:28:42,210
Arka planımız yok...
Hiçbir şeyimiz yok

692
00:28:42,250 --> 00:28:43,310
Mesela ne yapacağız?

693
00:28:44,310 --> 00:28:46,320
Hillary sanki biz
bunu halledeceğim.

694
00:28:46,350 --> 00:28:48,220
Ah evet ve CrossFit
maçlara dört hafta kaldı.

695
00:28:48,250 --> 00:28:51,520
Evet, kelimenin tam anlamıyla anladık
her şey iki hafta içinde yapıldı,

696
00:28:51,550 --> 00:28:53,490
Bir bebeğim vardı.

697
00:28:53,520 --> 00:28:55,390
Ben ve Hillary
doğum için oradayım.

698
00:28:55,430 --> 00:28:59,360
Hillary hastanede uyudu
yandaki odada.

699
00:28:59,400 --> 00:29:00,860
Kabloyu kestim.

700
00:29:00,900 --> 00:29:03,800
Demek istediğim, bu bir çılgınlıktı.
kasırga deneyimi.

701
00:29:03,830 --> 00:29:06,300
Ve iki haftalık bir bebeğimiz oldu
CrossFit oyunlarından önce.

702
00:29:06,340 --> 00:29:08,410
HILLARY FRONING: Ve
sonra dördüncü günden itibaren,

703
00:29:08,440 --> 00:29:10,510
10 gün var
iptal etmesi için...

704
00:29:10,540 --> 00:29:13,010
Onun ya da babasının iptal etmesi gerekiyor.

705
00:29:13,040 --> 00:29:16,010
Ve eğer iptal ederlerse,
hiçbir şey yok

706
00:29:16,050 --> 00:29:17,410
Bu konuda yapabileceğimiz şey.

707
00:29:17,450 --> 00:29:22,320
Onu geri vermeliyiz.
bu çok korkutucu.

708
00:29:22,350 --> 00:29:24,920
Ama bu olmayacak.

709
00:29:24,960 --> 00:29:31,130
Pazartesi gecesine kadar vakti var
fikrini değiştirmek için gece yarısı.

710
00:29:31,160 --> 00:29:32,930
Yani bir nevi işin içindeyiz
o bekleme süresi.

711
00:29:32,960 --> 00:29:37,470
Ama... ama Lakelyn... yanında
biz ve ah, muhteşemdi.

712
00:29:37,500 --> 00:29:43,140
Başlangıçta Lakelyn
annemdi

713
00:29:43,170 --> 00:29:45,880
Kürtaj yaptırmaya gittim.

714
00:29:45,910 --> 00:29:49,480
Ve o da şuraya gitti:
kriz gebelik merkezi.

715
00:29:51,380 --> 00:29:56,450
Ve birisi
fikrini değiştirdi.

716
00:29:56,490 --> 00:30:00,260
Ve böylece artık elimizde
çok güzel bir bebek.

717
00:30:00,290 --> 00:30:01,460
[Ağlıyor]

718
00:30:01,490 --> 00:30:02,590
Ve...

719
00:30:02,630 --> 00:30:04,060
[Boğazını temizler]

720
00:30:04,090 --> 00:30:05,360
[nefes verir]

721
00:30:05,400 --> 00:30:10,130
Yani bu olan herhangi biri
bir seçenek veya bir düşünce,

722
00:30:10,170 --> 00:30:11,970
Bunun hakkında iki kez düşünün.

723
00:30:12,000 --> 00:30:15,940
Çünkü biliyorsun, sen
birinin hayatını değiştirebilmek.

724
00:30:17,940 --> 00:30:21,850
Ve bilirsin,...
Hillary'nin dediği gibi anne,

725
00:30:21,880 --> 00:30:25,180
Bilirsin, harika şeylerden biri
Hillary'ye söyledi... dedi ki:

726
00:30:25,220 --> 00:30:27,550
Bilirsin, bazı şeyler var
Hayatımda gurur duymuyorum.

727
00:30:29,520 --> 00:30:32,390
Ama bu benimki
bir şeyi doğru yapma şansı.

728
00:30:32,420 --> 00:30:34,930
Ve o bir şey yaptı
doğru ve biliyorsun,

729
00:30:34,960 --> 00:30:36,290
Bu bebeğe bir şans verin.

730
00:30:36,330 --> 00:30:40,260
Ve eğer öyleyse
bunu gör, teşekkür ederim.

731
00:30:40,300 --> 00:30:41,830
Ve başka biri için
bunun hakkında düşünüyorum,

732
00:30:43,070 --> 00:30:45,570
Ya da vazgeçmiş olan herhangi biri
evlat edinilecek bebek ve... ve değil

733
00:30:45,600 --> 00:30:48,410
Diğerini yaptım... diğerini
seçenek, teşekkür ederim.

734
00:30:50,610 --> 00:30:52,040
Ağlamaman gerekiyordu.

735
00:30:52,080 --> 00:30:53,040
Yapmadım.

736
00:30:53,980 --> 00:30:54,640
Bu... ben... yapmadım...
Bunu yapmak istemedim.

737
00:30:54,680 --> 00:30:55,310
Üzgünüm.

738
00:31:03,020 --> 00:31:05,290
[Ağlıyor]

739
00:31:05,320 --> 00:31:07,290
Ah, özür dilerim.

740
00:31:07,320 --> 00:31:08,290
Özür dilerim, özür dilerim.

741
00:31:08,330 --> 00:31:09,960
Ağlama.

742
00:31:09,990 --> 00:31:10,960
Şu üzgün yüze bak.

743
00:31:10,990 --> 00:31:12,300
Burada.

744
00:31:12,330 --> 00:31:14,130
Tanrım, bu gün için sana teşekkür ederim.

745
00:31:14,160 --> 00:31:17,370
Bu güzel için teşekkür ederim
sahip olduğumuz çocuk,

746
00:31:17,400 --> 00:31:18,940
Ve bu hediye.

747
00:31:18,970 --> 00:31:23,110
Sadece bunu yapman için dua ediyoruz
onu büyütmemize yardım et

748
00:31:23,140 --> 00:31:28,680
Senin suretinde ve Sana hizmet etmek için,
ve bunu yapmamız için dua edin

749
00:31:28,710 --> 00:31:32,580
Lakelyn'in yaptığı tüm bunlar
ihtiyaçları var ve onun yanında olun,

750
00:31:32,620 --> 00:31:34,220
Ve onun kadar iyi ol
bizim gibi ebeveynler,

751
00:31:34,250 --> 00:31:36,520
Ve, ah, çok şükür
bu çocuk ve dua et

752
00:31:36,550 --> 00:31:40,960
Devam edeceğimizi
Sana hizmet etmek ve yüceltmek

753
00:31:40,990 --> 00:31:43,330
Yaptığımız her şeyde sen varsın.

754
00:31:43,360 --> 00:31:44,930
Ve ben sadece bunun için dua ediyorum
Bizi gözetlerdin

755
00:31:44,960 --> 00:31:48,300
Gelecek olanlarda
haftalar ve yapmak

756
00:31:48,330 --> 00:31:49,470
Seyahat mümkün olduğunca kolay.

757
00:31:51,230 --> 00:31:55,340
Vermen için dua et
gücümüz ve cesaretimiz

758
00:31:55,370 --> 00:31:56,640
Bundan sonra olacaklar için.

759
00:31:57,910 --> 00:32:00,040
Ve sadece devam etmen için dua et
yaptığımız her şeyde hepimiz güvendeyiz.

760
00:32:00,080 --> 00:32:01,410
Ve İsa'nın adına
dua ediyoruz, Amin.

761
00:32:01,440 --> 00:32:02,110
Amin.

762
00:32:08,220 --> 00:32:11,020
[Müzik çalıyor]

763
00:32:12,660 --> 00:32:15,130
PAT SHERWOOD: Takılmam lazım
onunla Tennessee'de

764
00:32:15,160 --> 00:32:17,560
Yaklaşık üç veya dört gün boyunca,
onunla ve ailesiyle takılmak,

765
00:32:17,590 --> 00:32:20,060
Günlük rutinini izleyin,
onun antrenmanını izle.

766
00:32:20,100 --> 00:32:27,570
Ve o kadar şaşırmıştım ki
yaptığı şey karşısında hayrete düştüm

767
00:32:27,600 --> 00:32:29,610
Normal hayatının her günü.

768
00:32:29,640 --> 00:32:32,610
[Müzik çalıyor]

769
00:32:41,080 --> 00:32:42,150
Bilmiyorum.

770
00:32:43,190 --> 00:32:44,420
eklemek istemiyorum
biz kadar buna bir şey

771
00:32:44,450 --> 00:32:46,020
Burada daha fazla iş bitirin.

772
00:32:46,060 --> 00:32:47,290
Burada bazı ilerlemeler görüyoruz.

773
00:32:47,320 --> 00:32:48,230
TAMAM.

774
00:32:48,260 --> 00:32:51,530
Bu...

775
00:32:51,560 --> 00:32:53,430
Bunu yaptık
bir. [Duyulmuyor].

776
00:32:53,460 --> 00:32:54,600
Hayır.

777
00:32:54,630 --> 00:32:56,030
Peki, kurul
yeni aldım [duyulmuyor].

778
00:32:56,070 --> 00:32:57,270
Tabii ki.

779
00:32:57,300 --> 00:32:59,070
Ama hâlâ bir şey var
Burada bir sürü saçmalık var.

780
00:32:59,100 --> 00:33:00,670
Üç tur, 10
dambıl koparma,

781
00:33:00,700 --> 00:33:03,470
10 D-topu, 15
göğüsten bara... sadece

782
00:33:03,510 --> 00:33:05,180
Tamamen erimemi izle.

783
00:33:05,210 --> 00:33:07,380
gerçekten istemiyorum
şu anda tepedeki noktaya.

784
00:33:07,410 --> 00:33:08,150
İşte bu [duyulmuyor].

785
00:33:11,380 --> 00:33:12,620
Hadi [duyulmuyor] işlemini yapalım.

786
00:33:12,650 --> 00:33:16,020
[Müzik çalıyor]

787
00:33:24,290 --> 00:33:26,200
PAT SHERWOOD: Başka bir şeyim yok
karşılaştırabildiğini görmüştüm

788
00:33:26,230 --> 00:33:30,470
Antrenmanlarla ilgili olarak,
yükleme, hacim, yoğunluk,

789
00:33:30,500 --> 00:33:34,270
Ne kadar dövülmedi, nasıl
kaldırabileceği çok şey vardı ve hala

790
00:33:34,300 --> 00:33:37,340
Ertesi gün gidin ve
sadece bunu tekrarla ve mide bulandırıcı hale getir,

791
00:33:37,370 --> 00:33:41,240
Ve sonra neredeyse zar zor
yemek yemek veya su içmek.

792
00:33:41,280 --> 00:33:44,810
Ve sen şöyle diyorsun, seninki nasıl
vücut bile ayakta kalabilecek kapasitede

793
00:33:44,850 --> 00:33:46,220
Bu düzeyde bir çalışma mı?

794
00:33:46,250 --> 00:33:47,550
seni izliyorum
kendi gözlerimle.

795
00:33:47,580 --> 00:33:48,590
Kendini beslemiyorsun!

796
00:33:48,620 --> 00:33:52,260
[Müzik çalıyor]

797
00:33:58,300 --> 00:34:02,070
Enerji nereden geliyor?
kaslarınızın kasılması için

798
00:34:02,100 --> 00:34:03,300
Ve her yere kan mı pompalayacaksın?

799
00:34:04,470 --> 00:34:05,400
Ben... bu bile değil
hatta bana bir anlam ifade ediyor.

800
00:34:06,070 --> 00:34:07,300
Ve bunu gün boyu yapıyor.

801
00:34:10,570 --> 00:34:11,810
Bu normal değil.

802
00:34:11,840 --> 00:34:13,480
Bu normal değil.

803
00:34:13,510 --> 00:34:16,110
Ve aldığın zaman
bu iş ahlakı,

804
00:34:16,150 --> 00:34:19,450
Bilirsin, bu güç,
bu [duyulmuyor],

805
00:34:19,480 --> 00:34:23,850
Fitness'ın tüm bileşenleri...
Ve bu sadece doğanın ucubesi

806
00:34:23,890 --> 00:34:28,660
Yetenek aynı zamanda sadece
performans sergile... Ben de şöyleydim,

807
00:34:28,690 --> 00:34:29,590
Kimse yapmayacak
bu adama dokunun.

808
00:34:34,430 --> 00:34:37,300
ANLATICI: Froning,
ailesi ve bebeği

809
00:34:37,330 --> 00:34:39,370
Lakelyn geliyor
Pazartesi günü Carson

810
00:34:39,400 --> 00:34:41,240
CrossFit oyunlarından önce.

811
00:34:41,270 --> 00:34:44,340
Ve bir kez olsun,
üç kez şampiyonun odak noktası

812
00:34:44,370 --> 00:34:46,580
Rekabette değildi.

813
00:34:46,610 --> 00:34:49,450
O gece saat 22.00'de,
o ve Hillary

814
00:34:49,480 --> 00:34:51,180
Resmi olarak ebeveyn olun.

815
00:34:51,210 --> 00:34:52,250
Üç dakika.

816
00:34:53,250 --> 00:34:54,150
KADIN: Doldurur musun?
bu doğum günü kartını çıkardın mı?

817
00:34:54,180 --> 00:34:54,720
Bir çocuğumuz var.

818
00:34:55,920 --> 00:34:57,790
HILLARY FRONING: Çok komik
çünkü son iki yılda,

819
00:34:57,820 --> 00:35:00,190
Hamile kalmak istedim
oyunlarda çok kötü

820
00:35:00,220 --> 00:35:02,560
Böylece anlatabildim
oyunlara başlar başlamaz onu

821
00:35:02,590 --> 00:35:04,560
Bitti, hey, hamileyim.

822
00:35:04,590 --> 00:35:06,730
Ona bunu söylemeyi o kadar çok istiyordum ki.

823
00:35:06,760 --> 00:35:07,860
[Duyulmuyor]

824
00:35:07,900 --> 00:35:09,530
Şanslısın ki
doğum günün.

825
00:35:09,570 --> 00:35:10,700
HILLARY FRONING: Mükemmeldi.

826
00:35:10,730 --> 00:35:11,830
[Ağlıyor]

827
00:35:12,940 --> 00:35:15,210
Çünkü bu sene yapmadım
merhaba, hamileyim deyin.

828
00:35:15,240 --> 00:35:17,870
Hey, bilirsin,
işte kızımız

829
00:35:17,910 --> 00:35:24,180
Tanrı her şeyi koydu...
Bizim için mükemmel bir zamanlamaydı.

830
00:35:24,210 --> 00:35:26,480
Hepsi oldu
beş hafta içinde.

831
00:35:26,520 --> 00:35:29,820
Ve her şey bunun için oldu
maçlardan hemen önce final yapmak,

832
00:35:29,850 --> 00:35:30,920
Ve doğum günü için son.

833
00:35:30,950 --> 00:35:31,690
[Duyulmuyor]

834
00:35:33,290 --> 00:35:33,790
Harikaydı.

835
00:35:36,430 --> 00:35:39,230
Onu asla küçümsemiyorum.

836
00:35:39,260 --> 00:35:39,930
Artık onu yere bırakabilirsin.

837
00:35:39,960 --> 00:35:40,700
Hayır.

838
00:35:41,360 --> 00:35:42,170
Kimse onu almayacak.

839
00:35:45,400 --> 00:35:46,340
Konuşamıyorum.

840
00:35:46,370 --> 00:35:46,770
Bunu yapmak zorunda kalacaksın.

841
00:35:52,240 --> 00:35:54,380
Bu en iyisi.

842
00:35:54,410 --> 00:35:55,880
O harika.

843
00:35:55,910 --> 00:35:57,780
Hayat çok harika.

844
00:35:57,810 --> 00:36:00,580
Bu nasıl çılgınlık
çok küçük bir şey

845
00:36:00,620 --> 00:36:02,250
Sadece seninkini yapabilirsin
hayat çok daha iyi.

846
00:36:04,450 --> 00:36:05,150
Anne olmayı seviyorum.

847
00:36:06,960 --> 00:36:09,230
O ailenin bir parçası
hoşuna gitse de gitmese de.

848
00:36:13,260 --> 00:36:14,860
DAVE CASTRO: İnsanlar var
kimler katılacak

849
00:36:14,900 --> 00:36:16,830
Ve insanlar var
kim kazanacak.

850
00:36:16,870 --> 00:36:18,470
MUHABİR: Sonuncusu
Rich Froning'in yaptığı zaman

851
00:36:18,500 --> 00:36:21,870
bir yarışta birinci bitirememek
bireysel rekabet

852
00:36:21,900 --> 00:36:24,770
2011 Açık mıydı?

853
00:36:24,810 --> 00:36:27,710
Ama iyi bir ahır var
arkasındaki kişilerin

854
00:36:27,740 --> 00:36:28,650
Kimler yapmaya çalışıyor
onu kovala.

855
00:36:29,450 --> 00:36:30,950
Beş kişi kim?
en iyisine sahip olan

856
00:36:30,980 --> 00:36:32,380
Bunu başarma şansın var mı?

857
00:36:33,550 --> 00:36:34,850
MUHABİR: Bir liste aldım
boru avcıları sizin için burada,

858
00:36:34,880 --> 00:36:36,420
Shawn...Jason
Khalipa, Ben Smith,

859
00:36:36,450 --> 00:36:38,360
Dan Bailey, Tommy Hackenbruck...

860
00:36:38,390 --> 00:36:39,320
MUHABİR: Matt Fraser.

861
00:36:39,360 --> 00:36:40,220
MUHABİR: Matt Fraser.

862
00:36:41,020 --> 00:36:41,920
DAVE CASTRO:
en büyüğü Fraser.

863
00:36:41,960 --> 00:36:42,560
Fraser'ın özel yemeği.

864
00:36:43,590 --> 00:36:44,460
ADAM: Kuzeydoğu'yu kazandı
Bu yıl bölgesel.

865
00:36:45,160 --> 00:36:46,360
Elit düzeyde bir güce sahip.

866
00:36:47,600 --> 00:36:49,830
Onun zamanları Rich Froning'inkini geçti
yedinin üçünde kere

867
00:36:49,870 --> 00:36:51,470
Bölgesel yarışmalarda antrenmanlar.

868
00:36:51,500 --> 00:36:52,940
Ve sonra Scott Panchik...

869
00:36:52,970 --> 00:36:55,000
Scott'ta inanılmaz bir ateş vardı.

870
00:36:55,040 --> 00:36:58,410
İşte böyle bir kalp
bu Rich'i devirecek.

871
00:36:58,440 --> 00:37:00,710
Eğer buna sahip değilseniz,
Rich'i alaşağı etmeyeceksin.

872
00:37:00,740 --> 00:37:02,780
Sadece katılacaksınız
CrossFit oyunlarında.

873
00:37:02,810 --> 00:37:04,780
Eğleneceksin
CrossFit oyunlarında.

874
00:37:13,960 --> 00:37:16,390
ANLATICI: İşte Rich'inki
MO... CrossFit'in ilk günü

875
00:37:16,430 --> 00:37:18,530
Oyunlar... onun sopası değil.

876
00:37:18,560 --> 00:37:20,860
Genellikle mücadele etti
daha uzun olaylarda...

877
00:37:20,900 --> 00:37:22,870
Plaj etkinlikleri, uzun tepe
koşuyor ve bunun gibi şeyler.

878
00:37:30,410 --> 00:37:32,040
SUNUCU: Bu bir
gün sahilde,

879
00:37:32,070 --> 00:37:34,880
Ama kesinlikle olacak
43 için kolay olmayacak

880
00:37:34,910 --> 00:37:38,350
Şampiyonluk için yarışan erkekler
"Dünyanın En Güçlüleri" arasında.

881
00:37:38,380 --> 00:37:41,820
Herkese merhaba ve hoş geldiniz
2014'ün açılış etkinliğine

882
00:37:41,850 --> 00:37:42,950
Reebok CrossFit oyunları.

883
00:37:45,420 --> 00:37:49,060
Okyanusta yüzmek...
ilk defa... ben

884
00:37:49,090 --> 00:37:50,290
Oh, vay be, gibiydi.

885
00:37:50,330 --> 00:37:54,600
Rich bir şey üzerinde çalıştı
tarihsel bir zayıflık olmuştur.

886
00:37:54,630 --> 00:37:56,500
Mesela endişelenmiyorum
temizlik yapıyor, mastürbasyon yapıyor,

887
00:37:56,530 --> 00:37:57,300
Ya kapmak ya da yürümek
ellerinde, ya da bilirsin,

888
00:37:57,330 --> 00:37:58,640
Falan, falan, filan.

889
00:37:58,670 --> 00:38:00,470
Ama sanki düşünüyorsun
yüzme hakkında.

890
00:38:00,500 --> 00:38:01,900
Koşmayı düşünüyorsun.

891
00:38:01,940 --> 00:38:03,470
Ve bunlar
hoşuna giden şeyler, ehh,

892
00:38:03,510 --> 00:38:04,540
Burada canı yanacak.

893
00:38:06,480 --> 00:38:09,650
RICH FRONING: Yani bu yıl,
okyanusta yüzmeyi duyurdu...

894
00:38:09,680 --> 00:38:12,950
[İç çeker]

895
00:38:12,980 --> 00:38:16,620
Yani 2013, neredeyse
havuzda öldü.

896
00:38:16,650 --> 00:38:18,920
Hiçbir yer yok
bir havuzda saklanmak.

897
00:38:18,960 --> 00:38:21,360
Ah, bunu yapamazsın
insanların arasında saklanmak

898
00:38:21,390 --> 00:38:22,890
Okyanusta yapabildiğin gibi.

899
00:38:22,930 --> 00:38:26,700
Böylece açığa çıktım
pek iyi bir yüzücü değildi.

900
00:38:26,730 --> 00:38:29,100
Çok zayıf bir yüzücüydüm.

901
00:38:29,130 --> 00:38:31,600
MUHABİR: Biliyorsunuz değil mi?
orası... tipik bir yer değil

902
00:38:31,630 --> 00:38:34,100
Rich Froning'i görüyoruz...
sudan çıkan son kişi.

903
00:38:34,140 --> 00:38:38,410
Ancak... bakın, vuruşuna bakın.

904
00:38:38,440 --> 00:38:39,780
Bu etkili bir vuruş değil.

905
00:38:39,810 --> 00:38:41,480
Tekme attığında
bu kadar zor,

906
00:38:41,510 --> 00:38:42,950
O hiç olmadı
bu pozisyonda.

907
00:38:42,980 --> 00:38:44,850
Onun hiç
skor böyle.

908
00:38:44,880 --> 00:38:46,080
Peki o nasıl olacak
halledebilecek misin?

909
00:38:46,120 --> 00:38:47,520
Olan bu
ilginç olmak.

910
00:38:51,690 --> 00:38:55,890
Yani bu yıl yüzme
bu antrenmanın kolay kısmı.

911
00:38:55,930 --> 00:38:57,660
MUHABİR: Olay
bir numara yolda

912
00:38:57,690 --> 00:39:00,030
Sporcuların yaptığı gibi
suya girme yolları

913
00:39:00,060 --> 00:39:02,130
İlk 250 yarda yüzmek için.

914
00:39:02,160 --> 00:39:03,870
Ve biliyorsun Bill,
herkesten daha iyi,

915
00:39:03,900 --> 00:39:05,100
Havuzda antrenman yapabilirsiniz.

916
00:39:05,130 --> 00:39:06,440
Orada yüzmeyi öğrenebilirsin.

917
00:39:07,500 --> 00:39:08,540
Ama havuzda yüzmek
ve açık suda yüzmek

918
00:39:09,410 --> 00:39:10,040
Tamamen iki mi
farklı şeyler.

919
00:39:11,010 --> 00:39:11,910
SUNUCU: Onlar
kesinlikle farklı.

920
00:39:12,940 --> 00:39:13,780
Havuzlu
yüzme, sırayı aldın

921
00:39:14,410 --> 00:39:15,450
Havuzun dibinde.

922
00:39:15,480 --> 00:39:16,850
Gözlüklerin var.

923
00:39:16,880 --> 00:39:17,910
Her şey bir
kontrollü ayar.

924
00:39:19,080 --> 00:39:21,550
Okyanus veya açık su
bunun tamamen tersi.

925
00:39:21,580 --> 00:39:25,490
MUHABİR: Yani Rich Froning
geçen yıl havuzda olan adam

926
00:39:25,520 --> 00:39:27,820
Şimdiye kadarki en kötü sonunu yaşadı.

927
00:39:27,860 --> 00:39:29,930
30'uncu bitirdi
ama yine de başardım

928
00:39:29,960 --> 00:39:31,960
CrossFit oyunlarını kazanmak için.

929
00:39:31,990 --> 00:39:35,730
Froning bitirirse
ilk 15'in herhangi bir yerinde,

930
00:39:35,770 --> 00:39:37,000
Bu onun için çok büyük bir kazanç.

931
00:39:37,030 --> 00:39:38,030
MUHABİR: Bu bir
devasa [duyulmuyor].

932
00:39:41,100 --> 00:39:43,570
Dave... dışarı çıktığımda
500'den sonra suyun

933
00:39:43,610 --> 00:39:46,110
Biliyorsun, o yönetiyor
trafik, insanların

934
00:39:46,140 --> 00:39:47,810
Tükeniyor ve diğer
insanlar koşuyor.

935
00:39:47,840 --> 00:39:49,450
Sen karşılaşmıyorsun
birbirimiz ve tüm bunlar.

936
00:39:49,480 --> 00:39:52,150
Ve o görünüyor
bana geldi ve o gitti,

937
00:39:52,180 --> 00:39:55,050
Vay be, öyleymişsin
yüzme egzersizi yapın.

938
00:39:55,080 --> 00:39:57,620
DAVE CASTRO: Ben
şaşırdım ama ben olduğum için değil

939
00:39:57,650 --> 00:39:59,620
Çok yüzdüğünü biliyordum.

940
00:39:59,660 --> 00:40:00,920
Oradaki o mu?

941
00:40:00,960 --> 00:40:01,890
Haydi Zengin!

942
00:40:01,920 --> 00:40:02,890
İşte gidiyor!

943
00:40:02,930 --> 00:40:04,990
İşte gidiyor!

944
00:40:05,030 --> 00:40:06,900
MUHABİR: Zengin Froning
sudan çıktı.

945
00:40:06,930 --> 00:40:08,800
Ve bu çok büyük!

946
00:40:08,830 --> 00:40:11,030
[Şerefe]

947
00:40:11,070 --> 00:40:12,770
Ben ölmedim!

948
00:40:12,800 --> 00:40:16,110
MUHABİR: Sekizinci sıra
Rich Froning için bitiş.

949
00:40:16,140 --> 00:40:17,740
MUHABİR: Olabilir
İlk günden sonra lideriniz.

950
00:40:17,770 --> 00:40:19,480
Ve o olacak
yakalanması zor bir adam

951
00:40:19,510 --> 00:40:20,810
Hafta sonuna giriyoruz.

952
00:40:22,080 --> 00:40:23,910
PAT SHERWOOD: Yerleştiği yer
bu olay ilk kez oldu

953
00:40:23,950 --> 00:40:27,820
Vay canına, bu... eğer
şampiyon bunu iyi yapıyor

954
00:40:27,850 --> 00:40:31,150
Tarihsel olarak bir şey üzerinde,
bir tür hayatta kalma mücadelesiydi,

955
00:40:31,190 --> 00:40:34,890
Bir nevi paketin ortası
olay, insanlar korksa iyi olur,

956
00:40:34,920 --> 00:40:36,090
Biliyor musun?

957
00:40:36,130 --> 00:40:38,030
Bütün hamburger...
Çizburger... pastırma.

958
00:40:38,060 --> 00:40:39,560
Gidecek misin
Instagram'a koy?

959
00:40:39,600 --> 00:40:40,460
Ah evet.

960
00:40:40,500 --> 00:40:41,230
Evet.

961
00:40:41,260 --> 00:40:42,000
Beni etiketle.

962
00:40:46,970 --> 00:40:48,070
Nasılsın kardeşim?

963
00:40:48,100 --> 00:40:48,910
[Duyulmuyor]

964
00:40:48,940 --> 00:40:51,540
[Gülüyor]

965
00:40:51,570 --> 00:40:55,040
[Müzik çalıyor]

966
00:41:02,920 --> 00:41:04,090
Tepegöze girmek
çömel, sıfırım vardı

967
00:41:04,120 --> 00:41:05,120
Planlanmış bir şey... hiçbir şey.

968
00:41:06,960 --> 00:41:07,690
Gerçekten mi.

969
00:41:07,720 --> 00:41:08,220
Hayır, yapmadım.

970
00:41:10,260 --> 00:41:11,990
ANLATICI: Sahip olmak
dalgaları fethettim,

971
00:41:12,030 --> 00:41:14,660
Froning ağırlıklara geçti.

972
00:41:14,700 --> 00:41:19,000
Su her zaman bir şey olsa da
zayıflık, halterler değildi.

973
00:41:19,040 --> 00:41:21,140
Ve bu öyle olduğu anlamına geliyordu
Zengin Froning zamanı

974
00:41:21,170 --> 00:41:24,610
Her zaman yaptığı şeyi yapmak.

975
00:41:24,640 --> 00:41:27,010
DAVE CASTRO: Her zaman konuşurum
Jason ve Rich gösteri zamanı hakkında.

976
00:41:27,040 --> 00:41:29,850
Ve işin bir kısmı da bu.

977
00:41:29,880 --> 00:41:31,250
Bu biraz gösteri.

978
00:41:31,280 --> 00:41:34,120
MUHABİR: Rich Froning,
sağlam bir performansla

979
00:41:34,150 --> 00:41:38,250
Eğer alabilirse burada
Matt Fraser'a yakın,

980
00:41:38,290 --> 00:41:40,220
Kendini bulabilir
liderlik tablosunun en üstünde

981
00:41:40,260 --> 00:41:41,920
Cuma'ya doğru gidiyoruz.

982
00:41:41,960 --> 00:41:47,700
MUHABİR: İşte şampiyon Rich
Froning, şampiyon için 365'te!

983
00:41:47,730 --> 00:41:50,100
MUHABİR: Yani gidiyor
Matt'i zorlamak için,

984
00:41:50,130 --> 00:41:51,270
Ve bu tam olarak
alanlar ne

985
00:41:52,330 --> 00:41:53,940
İyi bir yüzme istemedim
ve Rich'ten iyi bir kaldırma.

986
00:41:53,970 --> 00:41:55,200
DAVE CASTRO: Peki,
yani, kuşkusuz...

987
00:41:56,370 --> 00:41:59,140
Küçük iş...
377... Fraser'la olan maç...

988
00:41:59,180 --> 00:42:00,880
Sadece hata yaptım dedi.

989
00:42:00,910 --> 00:42:04,080
O olmalıydı
378 veya 379'u takın.

990
00:42:04,110 --> 00:42:05,950
MUHABİR: [duyulamıyor]
Zengin Froning için,

991
00:42:05,980 --> 00:42:09,150
Matt'i bağlamaya çalışıyorum
Fraser ikinci asansöründe.

992
00:42:09,190 --> 00:42:10,090
MUHABİR: Ah.

993
00:42:10,990 --> 00:42:14,190
MUHABİR: Şampiyon
savaş yolunda.

994
00:42:14,220 --> 00:42:20,600
377 ve şimdi birincilik için berabere kaldık
genel olarak iki numaralı etkinlikte.

995
00:42:20,630 --> 00:42:22,630
Böylece 377'ye ulaştım.

996
00:42:22,670 --> 00:42:25,300
Ben ve Matt Fraser berabere kaldık.

997
00:42:25,330 --> 00:42:27,640
Ama geriye dönüp baktığımda, yapabilirdim
beş puan aldılar

998
00:42:27,670 --> 00:42:29,110
Ondan.

999
00:42:29,140 --> 00:42:31,210
Muhtemelen gitmeliydi
muhafazakar rota... isabet

1000
00:42:31,240 --> 00:42:32,880
380, 385, belki.

1001
00:42:32,910 --> 00:42:34,180
Dave ayağa kalkıyor.
O şöyle dedi: Kilon kaç?

1002
00:42:34,210 --> 00:42:35,010
400 dedim.

1003
00:42:35,040 --> 00:42:35,950
Gidiyor, tamam.

1004
00:42:35,980 --> 00:42:37,350
Yap.

1005
00:42:37,380 --> 00:42:40,220
MUHABİR: 400 pound
Froning için barda,

1006
00:42:40,250 --> 00:42:42,150
Ve bu değil
o da olacak.

1007
00:42:42,180 --> 00:42:44,290
Ama ilk olarak Froning berabere kalacak.

1008
00:42:44,320 --> 00:42:48,790
Ve çok iyi durumda olabilir
gün sonra liderlik tablosunun zirvesinde

1009
00:42:48,830 --> 00:42:49,830
Bir numara.

1010
00:42:49,860 --> 00:42:53,130
Ama alamadım.

1011
00:42:53,160 --> 00:42:56,700
DAVE CASTRO: Ve böylece
bunu gösteri için yaptı.

1012
00:42:56,730 --> 00:42:59,270
Ve bu gerçekten harika ve ben
Bunun için ona gerçekten saygı duyuyorum.

1013
00:42:59,300 --> 00:43:01,740
Eğer şaşırtıcı olurdu
bunda başarılı oldu.

1014
00:43:01,770 --> 00:43:03,670
Ama biliyorsun...

1015
00:43:03,710 --> 00:43:06,910
@CrossFitgames, @RichFroning,
@MatthewFraser, @NoahOhlsen.

1016
00:43:06,940 --> 00:43:09,680
Rich, sen berbatsın.

1017
00:43:09,710 --> 00:43:11,280
Bu yıl kazanmanın imkânı yok.

1018
00:43:11,310 --> 00:43:13,220
Teşekkürler.

1019
00:43:13,250 --> 00:43:14,920
Teşekkürler kardeşim.

1020
00:43:14,950 --> 00:43:16,290
Bunu takdir ediyorum... @DamoMay17.

1021
00:43:18,820 --> 00:43:21,020
Çok hoş bir adam.

1022
00:43:21,060 --> 00:43:23,230
@DamonMay-senin için dua edeceğiz.

1023
00:43:23,260 --> 00:43:25,900
O kadar heyecanlıydı ki... o kadar...
Dostum, titriyordum.

1024
00:43:25,930 --> 00:43:26,860
400'e mi gittim?

1025
00:43:26,900 --> 00:43:27,660
Evet.

1026
00:43:27,700 --> 00:43:28,630
[Gülüyor]

1027
00:43:28,670 --> 00:43:30,200
Milkshake alabilir miyiz?

1028
00:43:30,230 --> 00:43:32,970
Evet, düşünmeye çalışıyorum.
mesela bu şeridin aşağısında ne var?

1029
00:43:33,000 --> 00:43:35,670
Bir McDonald's istiyorsun
milkshake mi, yoksa ister misin?

1030
00:43:35,710 --> 00:43:36,240
Johnny Rocket gibi mi?

1031
00:43:45,010 --> 00:43:47,180
(ŞARKI SÖYLÜYOR) Sen kaybettin
o sevgi dolu duygu.

1032
00:43:49,220 --> 00:43:50,850
Vay.

1033
00:43:50,890 --> 00:43:51,850
Pekala çocuklar.

1034
00:43:51,890 --> 00:43:52,660
İyi geceler.

1035
00:43:52,690 --> 00:43:53,260
İyi geceler.

1036
00:43:53,290 --> 00:43:54,090
Daha sonra.

1037
00:43:54,120 --> 00:43:54,960
Ne gündü.

1038
00:43:54,990 --> 00:43:55,760
Merhaba arkadaşlar.

1039
00:43:55,790 --> 00:43:57,330
Naber?

1040
00:43:57,360 --> 00:43:58,760
James burada.

1041
00:43:58,800 --> 00:43:59,360
Merhaba James.

1042
00:43:59,400 --> 00:44:00,730
Ah, Red Bull.

1043
00:44:00,760 --> 00:44:02,100
Sana kanatlar verir!

1044
00:44:02,130 --> 00:44:02,900
Biliyorum.

1045
00:44:02,930 --> 00:44:03,930
Duşa ihtiyacım var.

1046
00:44:03,970 --> 00:44:04,900
Ayaklarımı yıkamam lazım.

1047
00:44:04,930 --> 00:44:06,070
İğrençler.

1048
00:44:06,100 --> 00:44:07,200
400'dü [duyulmuyor].

1049
00:44:10,910 --> 00:44:11,840
400 pound.

1050
00:44:11,870 --> 00:44:12,710
Yakındı.

1051
00:44:13,510 --> 00:44:14,840
[Araya giren sesler]
Değildi.

1052
00:44:14,880 --> 00:44:15,280
- Yakındı!
- O kadar da yakın değildi.

1053
00:44:17,780 --> 00:44:19,850
düşünüyorsun
[duyulmuyor] yakın değil miydi?

1054
00:44:19,880 --> 00:44:22,890
Yani, sanırım 400 pound mu?

1055
00:44:22,920 --> 00:44:25,790
Evet, bak, bekle...
Bu yüzden temizlerim... temizlerken

1056
00:44:25,820 --> 00:44:30,830
Ve hemen 370 derece sarsıldı
ben bunu halledince, o gidiyor,

1057
00:44:30,860 --> 00:44:33,830
Gerçekten gerekli mi
bu kadar ağırlığı kaldırmak mı?

1058
00:44:33,860 --> 00:44:34,960
[Gülüyor]

1059
00:44:35,000 --> 00:44:36,900
Ne oldu?

1060
00:44:36,930 --> 00:44:38,770
Bence bu bir
meşru soru.

1061
00:44:38,800 --> 00:44:39,740
Hillary...

1062
00:44:39,770 --> 00:44:41,700
[Gülüyor]

1063
00:44:41,740 --> 00:44:42,440
[İç çeker]

1064
00:44:43,310 --> 00:44:44,340
Benim ve Hillary'nin
ilişki harika.

1065
00:44:44,370 --> 00:44:45,810
İlişkimiz çılgınca.

1066
00:44:45,840 --> 00:44:47,140
Çok eğlenceli.

1067
00:44:47,180 --> 00:44:48,710
Bu normal değil.

1068
00:44:48,750 --> 00:44:49,880
Ama onu seviyorum.

1069
00:44:50,980 --> 00:44:51,910
RICH FRONING: Eğer
onunla bir röportaj gördüm,

1070
00:44:51,950 --> 00:44:52,480
Onu tanıyorsun.

1071
00:44:52,510 --> 00:44:53,720
[Gülüyor]

1072
00:44:54,880 --> 00:44:56,920
O korkmuyor
sana nasıl hissettiğini anlatmak için.

1073
00:44:56,950 --> 00:44:58,350
[Ağlıyor]

1074
00:44:58,390 --> 00:44:59,920
Merhaba dostum.

1075
00:44:59,960 --> 00:45:01,220
Sadece bir havlu istiyorum.

1076
00:45:01,260 --> 00:45:03,830
Aşağıda olanların hepsi bu.

1077
00:45:03,860 --> 00:45:05,330
Bizim evliliğimiz
başarılı bence

1078
00:45:05,360 --> 00:45:09,900
Çünkü biz tanımız
Zıt kutupların birbirini çekmesi.

1079
00:45:09,930 --> 00:45:11,100
Ama işimize yarıyor.

1080
00:45:12,230 --> 00:45:15,970
Sanki ikimiz de öyleymiş gibi hissediyorum
olmadan birbirinize destek olun

1081
00:45:16,010 --> 00:45:17,140
Birbirimizin yolunda.

1082
00:45:17,170 --> 00:45:18,040
O...

1083
00:45:18,070 --> 00:45:19,480
- Kaka yapıyor.
- O.

1084
00:45:19,510 --> 00:45:20,780
Duydun mu?
Hayır.

1085
00:45:20,810 --> 00:45:21,280
Sonra görüşürüz.
O mu?

1086
00:45:21,310 --> 00:45:21,940
Bilmiyorum.

1087
00:45:22,510 --> 00:45:23,780
Gerçek bir filtre yok.

1088
00:45:24,880 --> 00:45:26,020
Beyinden beyine
ağız... elde ettiğin şeydir.

1089
00:45:26,050 --> 00:45:27,120
Nasıl durduğunu biliyorsun.

1090
00:45:27,150 --> 00:45:28,180
Nerede durduğunu biliyorsun.

1091
00:45:28,220 --> 00:45:29,790
Yine de hoşuna gittiğini düşünüyorum.

1092
00:45:29,820 --> 00:45:32,220
Bence ne zaman seviyor
Ben de çok ateşlisin.

1093
00:45:32,250 --> 00:45:33,920
Bazen gerçeğe ihtiyaç duyarsın.

1094
00:45:33,960 --> 00:45:35,160
[Kahkahalar]
Evet.

1095
00:45:35,190 --> 00:45:36,360
Bakın, bu Hillary.

1096
00:45:36,390 --> 00:45:38,760
O, o mükemmel
ve o bunu biliyor.

1097
00:45:38,800 --> 00:45:41,130
Ve onu veriyorum
her zaman o.

1098
00:45:41,160 --> 00:45:43,000
Birbirlerini dengeliyorlar.

1099
00:45:43,030 --> 00:45:44,770
Onun saçmalıklarını söylüyor,
ve onunkini çağırıyor.

1100
00:45:44,800 --> 00:45:45,770
[Gülüyor]

1101
00:45:46,700 --> 00:45:47,970
Ve bence bu
bunda sevdiğim şey.

1102
00:45:48,000 --> 00:45:48,940
Ben buna şakacı şaka diyorum.

1103
00:45:50,070 --> 00:45:51,210
O... sanırım o alıyor
biraz daha ciddi

1104
00:45:51,240 --> 00:45:52,040
Benden.

1105
00:45:52,070 --> 00:45:53,210
Ben daha çok şaka yapıyorum.

1106
00:45:53,240 --> 00:45:54,810
Gerçekten gidiyor
öldürücü atış için.

1107
00:45:54,840 --> 00:45:56,480
Ama ona havlu verdin.

1108
00:45:56,510 --> 00:45:59,780
Ona bir verdi
el bezi... bir el havlusu.

1109
00:45:59,820 --> 00:46:00,820
Ona bir el bezi vermedim.

1110
00:46:00,850 --> 00:46:01,520
Ona bir el havlusu verdim.

1111
00:46:02,350 --> 00:46:03,220
aslında düşünüyorum
ona halıyı verdi.

1112
00:46:03,250 --> 00:46:04,020
Halı mı?

1113
00:46:04,050 --> 00:46:05,450
Halıyı vermedim.

1114
00:46:05,490 --> 00:46:07,860
[Gülüyor]

1115
00:46:07,890 --> 00:46:09,130
JANIC FRONING:
Onun şeklini seviyorum

1116
00:46:10,330 --> 00:46:12,390
Ona bakıyor... Yani onun
gülümsemesi, ona olan sevgisi.

1117
00:46:12,430 --> 00:46:13,530
O her şeydir
ki ben değilim.

1118
00:46:15,500 --> 00:46:20,100
O, harika biri.

1119
00:46:20,140 --> 00:46:20,900
O...

1120
00:46:20,940 --> 00:46:27,410
[Ağlıyor]

1121
00:46:27,440 --> 00:46:29,350
bugün olduğum yerde olmazdım
o olmadan bu kesin.

1122
00:46:32,250 --> 00:46:35,820
ANLATICI: İkinci güne girerken,
Froning aday olmakla tehdit ediyordu

1123
00:46:35,850 --> 00:46:38,220
Rekabetten uzak.

1124
00:46:38,250 --> 00:46:39,420
O zaman aslında koşması gerekti.

1125
00:46:39,460 --> 00:46:42,190
sadece istemiyorum
o koşuya ulaşmak için.

1126
00:46:42,220 --> 00:46:43,190
Ulaşmak istemiyor musun?

1127
00:46:43,230 --> 00:46:43,930
Hayır.

1128
00:46:46,360 --> 00:46:49,900
Daha sonra Triple 3'ler
Ben... o olayı biliyordum

1129
00:46:49,930 --> 00:46:51,070
Benim için kötü olacaktı.

1130
00:46:51,100 --> 00:46:53,400
Bu olayı bitirmem gerekiyordu.

1131
00:46:53,440 --> 00:46:56,970
Bilmiyorum... yoktu
Bu olayla ilgili iyi bir his.

1132
00:46:57,010 --> 00:47:01,040
[Müzik çalıyor]

1133
00:47:01,080 --> 00:47:03,610
MUHABİR: Bugün ikinci gün ama
her şey üç numarayla ilgili.

1134
00:47:03,650 --> 00:47:06,380
Herkese merhaba ve
bireysel sete hoş geldiniz

1135
00:47:06,420 --> 00:47:08,380
Üçlü 3 için.

1136
00:47:10,650 --> 00:47:13,060
JANIC FRONING: Öyleydi
biraz stresli.

1137
00:47:13,090 --> 00:47:16,030
Ama onu bilmiyordum
kendini iyi hissetmiyordu.

1138
00:47:16,060 --> 00:47:19,530
MUHABİR: Rich Froning, gün
bir, ilk yer... senin olduğun yer değil

1139
00:47:19,560 --> 00:47:22,000
Eğer öyleysen onun olmasını istersin
deneyen bir rakip

1140
00:47:22,030 --> 00:47:23,900
Aslında... yapmaya çalışıyorum
bu yarışmayı kazanın.

1141
00:47:26,100 --> 00:47:27,900
PAT SHERWOOD: Yani
bir sıra ile başlar.

1142
00:47:27,940 --> 00:47:29,440
Eğer şampiyonsan,
etrafına bakacaksın

1143
00:47:29,470 --> 00:47:31,310
Ve sıranızı modüle edin
birisi, sen kimsin muhtemelen

1144
00:47:31,340 --> 00:47:32,440
Bakacağım...
En iyilerden biri

1145
00:47:32,470 --> 00:47:33,610
Kürekçiler orada...
Jason Khalipa.

1146
00:47:34,740 --> 00:47:38,410
Peki, bu korkunç bir insan
arka arkaya ilerlemek için.

1147
00:47:38,450 --> 00:47:42,050
Çünkü genellikle ne Zengin
Rich'in yapabileceği %80'dir.

1148
00:47:42,080 --> 00:47:44,120
Ve diğer herkes 100'de,
ve hala baskısını sürdürüyor.

1149
00:47:44,150 --> 00:47:46,660
Eh, muhtemelen öyleydi
kürekçinin tam tersi.

1150
00:47:46,690 --> 00:47:49,190
Khalipa muhtemelen sadece, ben
bilmiyorum, öğle yemeğini düşünüyorum

1151
00:47:49,230 --> 00:47:50,430
Kafasında ya
bir şey, bilirsin,

1152
00:47:51,630 --> 00:47:53,560
Gülünç bir hızda kürek çekiyorum
kapasitesinin %75'i civarında.

1153
00:47:53,600 --> 00:47:55,630
Ve Froning'in kalbi
neredeyse patlıyor

1154
00:47:55,660 --> 00:47:57,100
Onlara ayak uydurmaya çalışıyorum.

1155
00:47:58,230 --> 00:48:00,270
MUHABİR: Jason Khalipa...
Burada sürpriz yok...

1156
00:48:00,300 --> 00:48:01,970
Onun ikizi. Önce [Duyulmuyor].

1157
00:48:02,000 --> 00:48:04,440
Rich Froning devre dışıydı
kürekçi ve setine çıktı

1158
00:48:04,470 --> 00:48:07,910
300 çift alttan.

1159
00:48:07,940 --> 00:48:10,350
PAT SHERWOOD: Araçtan iner
kürekçi öyle bir strateji yapıyor ki

1160
00:48:10,380 --> 00:48:12,180
Geleneksel olarak
onun için iyi çalıştı,

1161
00:48:12,210 --> 00:48:13,250
Çift alt yapmaya başlar.

1162
00:48:13,280 --> 00:48:14,520
O yapabilecek
küçük bir mola verin.

1163
00:48:14,550 --> 00:48:16,550
Khalipa 300 yapıyor
çift alt kırılmamış!

1164
00:48:18,050 --> 00:48:19,160
JANIC FRONING:
Bu şekilde... ben

1165
00:48:20,220 --> 00:48:22,090
Demek istediğim, bir şeyin üzerinde duruyordum
Demiryolunu bile görmeye çalışıyorum.

1166
00:48:22,120 --> 00:48:24,630
Ve omuzlarını gördüm
çift alt yapıyordu.

1167
00:48:24,660 --> 00:48:28,060
Ve bu onun normal bir durumu değildi... çünkü
Biliyor musun, neredeyse hiç hareket etmiyor.

1168
00:48:28,100 --> 00:48:31,500
Ve bu daha çok... ve
Hillary'ye baktım ve gittim.

1169
00:48:31,530 --> 00:48:32,270
Bir sorun var.

1170
00:48:32,970 --> 00:48:34,540
Ve dedi ki, ne demek istiyorsun?

1171
00:48:34,570 --> 00:48:36,640
Ben de dedim ki, onun
omuzlar doğru değil.

1172
00:48:36,670 --> 00:48:38,980
PAT SHERWOOD: O zaman sen
bir koşuya çıkmak, ki bu

1173
00:48:39,010 --> 00:48:41,310
O olan tek şey mi
yapmaktan nefret ettiğini itiraf etti

1174
00:48:41,340 --> 00:48:42,280
Ve çalışmıyor.

1175
00:48:45,480 --> 00:48:47,620
Etrafına bakardı
ve yüzündeki bakış

1176
00:48:47,650 --> 00:48:48,620
Pek doğru görünmüyor.

1177
00:48:49,550 --> 00:48:51,290
O... pek değil
Rich için karakteristik olmayan bir durum.

1178
00:48:51,320 --> 00:48:52,420
PAT SHERWOOD: Bu
izlemesi zordu.

1179
00:48:52,450 --> 00:48:55,190
Çünkü biliyorsun,
bu Rich değil.

1180
00:48:55,220 --> 00:48:57,060
Ama bir şey söyleyebilirsin
fiziksel olarak hatalıydı.

1181
00:48:59,760 --> 00:49:03,070
MUHABİR: Yolun yarısındayız
üç millik koşu boyunca.

1182
00:49:03,100 --> 00:49:06,740
Ve şimdi Rich Froning başlıyor
yürümek, orada mola vermek.

1183
00:49:06,770 --> 00:49:08,200
Bu senin için bir şey
gerçekten görmüyorum.

1184
00:49:08,240 --> 00:49:09,740
Ama yolun yarısı...

1185
00:49:09,770 --> 00:49:11,970
PAT SHERWOOD: Yolda yürüyor
Üçlü 3... bir parıltı gibi

1186
00:49:12,010 --> 00:49:14,540
Geri kalanımıza umut olsun
sıradan ölümlüler, bilirsin,

1187
00:49:14,580 --> 00:49:18,280
Hatta süper insanlar
bu günlerin var.

1188
00:49:18,310 --> 00:49:21,380
Ve bence Rich'in yaptığı şey
yani... bu sadece bir teori...

1189
00:49:21,420 --> 00:49:24,420
Onu kıçından ısırdım,
hangisi dikkat ediyor

1190
00:49:24,450 --> 00:49:25,390
Herkesin yaptığı şeye.

1191
00:49:26,260 --> 00:49:27,260
MUHABİR: Ama
Froning mücadele ediyor

1192
00:49:27,290 --> 00:49:28,420
Bu üç millik koşuda.

1193
00:49:28,460 --> 00:49:29,230
MUHABİR: Evet.

1194
00:49:29,260 --> 00:49:30,660
Bu gerçekten tuhaf.

1195
00:49:30,690 --> 00:49:32,330
MUHABİR: Bu bir şey
hiç görmedik, hiç görmedik.

1196
00:49:32,360 --> 00:49:34,660
Rich Froning'i hiç görmüyoruz
her zaman bir zayıflığın var.

1197
00:49:34,700 --> 00:49:38,170
MUHABİR: Ve Froning
37. sırada bitirecek.

1198
00:49:38,200 --> 00:49:40,370
[Şerefe]

1199
00:49:47,140 --> 00:49:48,210
PAT SHERWOOD: Ben
elbette gidiyor

1200
00:49:48,240 --> 00:49:49,480
Bir süre onunla birlikte olmak için.

1201
00:49:50,680 --> 00:49:52,750
Ama bu onun kendi hatası. sen
bilmek, yapabileceğini düşünmek

1202
00:49:52,780 --> 00:49:54,680
Nelerin dikkate alınacağı var
göze çarpan bir zayıflık ve sonra

1203
00:49:54,720 --> 00:49:57,050
Sadece, ah, çekeceğim
bir şekilde onun aracılığıyla.

1204
00:49:57,090 --> 00:49:58,690
Yapmamalıydı
çok çalışmak zorunda kaldım

1205
00:49:58,720 --> 00:50:00,620
Yapması gerektiği için yaptığı gibi
bir nevi alıyordum

1206
00:50:00,660 --> 00:50:01,420
Bir süre bununla ilgilen.

1207
00:50:03,790 --> 00:50:07,300
[Şerefe]

1208
00:50:07,330 --> 00:50:08,560
Biraz yürüyecektim.

1209
00:50:08,600 --> 00:50:10,230
Ben koşardım.

1210
00:50:10,270 --> 00:50:12,130
Sadece dağıldım.

1211
00:50:12,170 --> 00:50:14,600
Koştuğumu sanıyordum
yeter... sanırım değil.

1212
00:50:14,640 --> 00:50:15,570
Pantolonuma işeyecektim.

1213
00:50:15,600 --> 00:50:17,170
Ben de bunu yapabilirim diyordum.

1214
00:50:17,210 --> 00:50:18,440
Bayılmak üzereydim
birkaç kez ama.

1215
00:50:18,470 --> 00:50:19,180
Hey.

1216
00:50:21,110 --> 00:50:21,610
Adam.

1217
00:50:24,110 --> 00:50:25,050
Lanet olsun.

1218
00:50:25,080 --> 00:50:25,580
[Duyulmuyor]

1219
00:50:31,320 --> 00:50:33,060
JUSTIN BERGH: Dostum,
Rich Froning'i görmek için

1220
00:50:33,090 --> 00:50:37,390
Sporcularla yürüyüş...
Erkekler ve kadınlar... geçiyorlar.

1221
00:50:37,430 --> 00:50:39,730
Bu, bir şeydi
Asla unutmayacağım.

1222
00:50:43,170 --> 00:50:47,570
istemedim
dur, durmak zorunda kaldım, bu yüzden

1223
00:50:47,600 --> 00:50:49,070
Bu noktada hasar kontrolü.

1224
00:50:49,110 --> 00:50:50,110
Nereye düştüm?

1225
00:50:50,140 --> 00:50:50,640
37..

1226
00:50:52,870 --> 00:50:56,310
Düşündüğüm kadar kötü değil
ama bu iyi değil.

1227
00:50:56,350 --> 00:50:57,450
Yeni bir en kötü var.

1228
00:51:09,690 --> 00:51:11,330
sadece arıyorum
herkesin nerede olduğunu görün

1229
00:51:11,360 --> 00:51:15,160
Şu anda... tüm müdavimler
tüm yeni adamlar orada.

1230
00:51:15,200 --> 00:51:15,760
Ha?

1231
00:51:15,800 --> 00:51:17,370
Şuna bakmayı bırak.

1232
00:51:17,400 --> 00:51:17,830
Sadece bakıyorum kardeşim.

1233
00:51:26,680 --> 00:51:29,250
Bir şeye girmek zor
egzersiz yaptıktan hemen sonra

1234
00:51:29,280 --> 00:51:31,710
Antrenmanda kötü iş çıkardım,
özellikle egzersiz

1235
00:51:31,750 --> 00:51:32,580
Bunu bilmiyorsun.

1236
00:51:33,380 --> 00:51:34,750
Yani ne düşünüyorum
kızak itişiydi.

1237
00:51:34,780 --> 00:51:35,780
Ve bunların olduğunu biliyordum
zor olacak.

1238
00:51:37,650 --> 00:51:39,490
JUSTIN BERGH: Bir çift var
öne çıkan olaylardan

1239
00:51:39,520 --> 00:51:41,590
Aklımda tarihte
sahip olan oyunlardan

1240
00:51:41,620 --> 00:51:43,630
Gerçekten sadece yerde yatan sporcular.

1241
00:51:43,660 --> 00:51:45,560
Ve sürat kızağı
onlardan biriydi.

1242
00:51:45,590 --> 00:51:48,660
Ancak bu antrenmanda
onu kötü bir şekilde yakaladı.

1243
00:51:53,840 --> 00:51:56,210
MUHABİR: Zengin Froning
hala sahada,

1244
00:51:56,240 --> 00:51:57,140
Elleri dizlerinin üzerinde...

1245
00:51:57,170 --> 00:51:58,310
MUHABİR: Vay be.

1246
00:51:59,410 --> 00:52:01,840
MUHABİR: Üç kişiden biri
Sporcular hala sahada.

1247
00:52:01,880 --> 00:52:05,210
Şimdi Rich Froning gidiyor
bitiş çizgisini geçmek için.

1248
00:52:05,250 --> 00:52:08,620
Peki gidiyormuş gibi görünüyordu
Rich Froning'den kaçan biri olmak

1249
00:52:08,650 --> 00:52:10,590
Bitirdikten sonra
plajda sekizinci

1250
00:52:10,620 --> 00:52:12,620
Ve sonra ilk kez berabere kaldık
baş üstü çömelme yerinde

1251
00:52:12,650 --> 00:52:15,220
Dönüştü
tanıdık bir hikaye.

1252
00:52:15,260 --> 00:52:16,590
Froning'in sahip olacağı
yükselmek için

1253
00:52:16,630 --> 00:52:19,760
Hafta sonu liderlik tablosu.

1254
00:52:19,800 --> 00:52:21,430
Yani o etkinlikte de kötü iş çıkardım.

1255
00:52:21,460 --> 00:52:22,600
İyi bir olay değildi.

1256
00:52:23,700 --> 00:52:26,270
Yani bir nevi gibiydi
iki... iki darbe bir arada.

1257
00:52:30,810 --> 00:52:31,810
Dürüst olmak gerekirse,
sahipmişsin gibi görünüyordu

1258
00:52:32,770 --> 00:52:33,940
Herşeyi feda etmek
formu biliyordun

1259
00:52:33,980 --> 00:52:35,810
Doğru hareket etmesini sağlamak için.

1260
00:52:35,840 --> 00:52:37,710
Yani insanlar...
Taşınan insanlar

1261
00:52:37,750 --> 00:52:39,350
Güzel... berbat görünüyordu.

1262
00:52:41,620 --> 00:52:42,850
Yani ciddiyim.

1263
00:52:42,880 --> 00:52:44,250
yamalar vardı
hareket edecek çimen.

1264
00:52:45,320 --> 00:52:46,220
yamalar vardı
hareket etmeyen çimen.

1265
00:52:46,260 --> 00:52:46,890
Sanki...

1266
00:52:46,920 --> 00:52:48,760
Ne kadar ağırdı?

1267
00:52:48,790 --> 00:52:49,890
Ağır değildi.

1268
00:52:49,930 --> 00:52:51,290
Sadece... çimdi.

1269
00:52:52,430 --> 00:52:53,430
Ben söylüyorum... sanki sen
iyi bir çimenlik noktaya çarptım...

1270
00:52:54,130 --> 00:52:54,800
Hızlı hareket etmeyi bırakırdı.

1271
00:52:54,830 --> 00:52:55,500
Öyle mi?

1272
00:52:55,530 --> 00:52:57,400
Evet.

1273
00:52:57,430 --> 00:52:57,830
Eğer iyi bir parçan olsaydı
çim, hızlı hareket ederdi.

1274
00:52:58,900 --> 00:53:00,600
Ve sonra birdenbire,
tıpkı senin gibi hissettim

1275
00:53:00,640 --> 00:53:02,470
Çamuru itiyorduk, o yüzden...

1276
00:53:02,500 --> 00:53:05,470
ADAM: Heyecanlıyım Sıradaki bu
biri havalı olacak.

1277
00:53:05,510 --> 00:53:08,310
Geri kalan yol
hafta sonu gidiyor, kim bilir?

1278
00:53:08,340 --> 00:53:10,210
HILLARY FRONING: Ben de öyle dedim
saçmalıklarını toparlasa iyi olur.

1279
00:53:10,250 --> 00:53:11,410
[Gülüyor]
Beni strese sokuyor.

1280
00:53:14,580 --> 00:53:15,450
Bunu kameraya mı aldın?

1281
00:53:15,480 --> 00:53:16,620
[Gülüyor]

1282
00:53:16,650 --> 00:53:17,490
karısı olacağım
yılın ha?

1283
00:53:17,520 --> 00:53:19,290
[Gülüyor]

1284
00:53:19,320 --> 00:53:20,260
Evet.

1285
00:53:21,160 --> 00:53:22,790
Ben çok, çok, çok
Rich için gergin.

1286
00:53:22,820 --> 00:53:24,790
Bu sadece sinir bozucu.
genel olarak.

1287
00:53:24,830 --> 00:53:26,900
ADAM: Ne var
bu konuda sinir bozucu mu?

1288
00:53:26,930 --> 00:53:30,900
Bütün yıl sadece çalışıyorum
bir hafta sonu için, biliyorsun.

1289
00:53:30,930 --> 00:53:32,870
Ve kendini pek iyi hissetmiyor.

1290
00:53:32,900 --> 00:53:34,340
Ve olan da bu
stresli, biliyorsun,

1291
00:53:34,370 --> 00:53:35,570
Bütün yıl çalıştı
bir hafta sonu için.

1292
00:53:36,740 --> 00:53:38,970
Ve vaktin yok...
Kötü düşmüş olamaz, biliyorsun.

1293
00:53:39,010 --> 00:53:41,580
Ve pek fazla bir şey yok
bu konuda gerçekten yapabilir.

1294
00:53:41,610 --> 00:53:44,510
Sanırım... sanırım onun
mide sadece sinirlerden ibarettir,

1295
00:53:44,550 --> 00:53:46,250
Dürüst olmak gerekirse.

1296
00:53:46,280 --> 00:53:49,620
Umarım... umarım sonra
bu ve ilk gün

1297
00:53:49,650 --> 00:53:51,790
Bitti, kendini daha iyi hissedecek.

1298
00:53:51,820 --> 00:53:52,490
Burada.

1299
00:53:53,120 --> 00:53:54,590
Bunu şimdi yemek ister misin?

1300
00:53:54,620 --> 00:53:55,390
[Araya giren sesler]

1301
00:53:55,420 --> 00:53:56,360
[Duyulmuyor]

1302
00:53:56,390 --> 00:53:56,890
Ben iyiyim.

1303
00:53:59,460 --> 00:54:00,500
Yemek yemeyi hak etmiyorum.

1304
00:54:00,530 --> 00:54:01,560
Sen [duyulmuyor] oldun.

1305
00:54:04,500 --> 00:54:05,970
Bilmiyorum...
Buna kızgın diyebilirsin, ya da sadece

1306
00:54:06,000 --> 00:54:09,000
Biraz hayal kırıklığına uğradım, biliyorsun.

1307
00:54:09,040 --> 00:54:11,510
Demek istediğim, anlattığım gibi
o bu duruma düşer

1308
00:54:11,540 --> 00:54:13,010
Her zaman.

1309
00:54:13,040 --> 00:54:16,280
Yani, biliyorsun, sanırım,
onun için sanırım

1310
00:54:16,310 --> 00:54:17,810
Sadece bunu yapıyor
tamamen rol yapma olayı

1311
00:54:17,850 --> 00:54:18,810
Bunu nereden geçiriyor.

1312
00:54:19,750 --> 00:54:20,950
Ve sonra dışarı çıkıyor
orada kalabalığın içinde,

1313
00:54:20,980 --> 00:54:21,980
Ve bu tamamen farklı.

1314
00:54:22,950 --> 00:54:24,050
Yapabilir... sadece yapabilir
bu şekilde kapat.

1315
00:54:24,090 --> 00:54:27,390
[Müzik çalıyor]

1316
00:54:34,430 --> 00:54:35,900
JUSTIN BERGH: Eğer
son ateşte değil,

1317
00:54:35,930 --> 00:54:38,700
Ve sen Rich Froning'sin,
bu iyiye işaret değil.

1318
00:54:38,730 --> 00:54:41,000
Ve içinde olmak
Cuma günü sondan ikinci ısınma,

1319
00:54:41,040 --> 00:54:42,870
Sanırım bu bir
onun için uyandırma çağrısı.

1320
00:54:45,070 --> 00:54:47,980
RICH FRONING: İçeri giriyorum
Cuma günü son etkinlik

1321
00:54:48,010 --> 00:54:51,580
O zamandan beri ilk kez oldu
2010 yılının ilk etkinliği

1322
00:54:51,610 --> 00:54:53,720
Son aşamada olmadığımı.

1323
00:54:53,750 --> 00:54:54,850
Biraz kızgındım.

1324
00:54:57,620 --> 00:54:59,560
ANLATICI:
2010'un açılış etkinliği

1325
00:54:59,590 --> 00:55:01,520
Aynı zamanda ilk oldu
Froning'in yapacağı zaman

1326
00:55:01,560 --> 00:55:05,460
Rekabete adım atın
CrossFit oyunlarında zemin.

1327
00:55:05,490 --> 00:55:07,500
Bu ilk olurdu
bir yolculuğa adım atın

1328
00:55:07,530 --> 00:55:08,860
Bu onun mirasını tanımlayacaktı.

1329
00:55:10,700 --> 00:55:12,570
SUNUCU: Zengin Froning!

1330
00:55:12,600 --> 00:55:14,840
MUHABİR: Ve ben
bu adam da gibi.

1331
00:55:14,870 --> 00:55:17,810
SUNUCU: Üç, iki, bir, haydi!

1332
00:55:17,840 --> 00:55:20,340
Zengin Froning, çift
[duyulmuyor] 55 saniye.

1333
00:55:20,380 --> 00:55:21,010
MUHABİR: Vay be!

1334
00:55:21,810 --> 00:55:23,710
Zengin Froning'in
yüzüklere geri dönelim.

1335
00:55:23,750 --> 00:55:25,850
ANLATICI: Sporcular bir sorunla karşı karşıyadır.
bir çift teknik hareket

1336
00:55:25,880 --> 00:55:29,890
Açılış etkinliğinde...
Kas geliştirme ve squat koparma hareketleri.

1337
00:55:29,920 --> 00:55:32,720
ADAM: Az önce baktığı gibi
üst uçlarda rahat

1338
00:55:32,750 --> 00:55:34,560
Onun çıktısının nerede
diğer herkes...

1339
00:55:34,590 --> 00:55:35,890
Onlara doğru geldiklerinde
o üst uç,

1340
00:55:35,920 --> 00:55:37,360
Tekerlekler düşmeye başlar.

1341
00:55:37,390 --> 00:55:39,400
ANLATICI: Ama Froning
üçüncü sırada yer alacak

1342
00:55:39,430 --> 00:55:41,900
Ve bir demirbaş haline gel
son sıcakta.

1343
00:55:41,930 --> 00:55:43,370
Sonunda
hafta sonu yapardı

1344
00:55:43,400 --> 00:55:45,500
Kendini zirvede bul
lider kurulunun

1345
00:55:45,530 --> 00:55:47,870
Final etkinliklerine geçiyoruz.

1346
00:55:47,900 --> 00:55:50,010
O ve arkadaşı
sporcular zorlandı

1347
00:55:50,040 --> 00:55:52,710
Bilinmeyenle ve
onlar gibi bilinemez

1348
00:55:52,740 --> 00:55:56,140
Bağırsaklarda tecrit edildi
Home Depot Merkezi'nin.

1349
00:55:56,180 --> 00:55:58,050
RICH FRONING: Telefon yok, televizyon yok.

1350
00:55:58,080 --> 00:55:59,720
Bir odada oturuyorsun
yani... yani,

1351
00:55:59,750 --> 00:56:00,920
Yaklaşık 30 kişi vardı.

1352
00:56:02,020 --> 00:56:03,050
Bu... en sefil olanıydı
hayatımın deneyimi.

1353
00:56:03,850 --> 00:56:04,820
RORY MCKERNAN: Bir
aynı anda grup,

1354
00:56:05,620 --> 00:56:07,020
Getirildiler
dumanı tüten bir halde,

1355
00:56:07,060 --> 00:56:09,020
Çok sıcak rekabet zemini.

1356
00:56:09,060 --> 00:56:10,830
Siyah paspas yapar
daha da kötü.

1357
00:56:10,860 --> 00:56:11,990
JUSTIN BERGH: Ve
ayakta durduğumu hatırlıyorum

1358
00:56:13,130 --> 00:56:15,560
Çalışan bir adamın yanında
Home Depot Merkezi için.

1359
00:56:15,600 --> 00:56:17,470
Ve onun bu cihazı vardı ki
yere ateş edebiliyordu,

1360
00:56:17,500 --> 00:56:18,730
Ve söylerdi
sıcaklık sensin.

1361
00:56:18,770 --> 00:56:20,600
Ve hatırlamıyorum
tam olarak neydi.

1362
00:56:20,640 --> 00:56:24,440
130.4 olduğunu söyledi.
asfaltta derece.

1363
00:56:24,470 --> 00:56:26,040
RORY MCKERNAN: Bakıyorlar
bir yarışma sahasında.

1364
00:56:26,070 --> 00:56:27,810
olup olmadığı hakkında hiçbir fikirleri yok
üç antrenman var,

1365
00:56:27,840 --> 00:56:29,080
Beş antrenman, bir antrenman.

1366
00:56:29,110 --> 00:56:30,180
Hepsini buraya mı veriyorsun?

1367
00:56:30,210 --> 00:56:31,010
Bekliyor musun?

1368
00:56:31,050 --> 00:56:32,580
Biraz geri durur musun?

1369
00:56:32,610 --> 00:56:33,780
Sıfır bilgiye sahipler.

1370
00:56:34,920 --> 00:56:36,150
Tek bildikleri şey bu
Yanlarında bir hakim var.

1371
00:56:36,180 --> 00:56:37,590
Dave Castro onlarla konuşuyor.

1372
00:56:37,620 --> 00:56:38,420
Ve taraftarlar çığlık atıyor.

1373
00:56:39,690 --> 00:56:42,790
Üçün, ikinin emriyle,
Bir, git, 30 şınav çekeceksin.

1374
00:56:42,820 --> 00:56:43,990
Bütün yol boyunca...

1375
00:56:44,030 --> 00:56:44,990
ZENGİN FRONING: I
hatırlamıyorum bile

1376
00:56:45,030 --> 00:56:46,190
Dürüst olmak gerekirse ne dedi.

1377
00:56:46,230 --> 00:56:47,730
Sen sadece naziksin
etrafa bakmaktan,

1378
00:56:47,760 --> 00:56:49,030
Ve herkes düşer
aşağı ve şınav çekiyor.

1379
00:56:53,770 --> 00:56:57,140
MUHABİR: Sanırım öyle düşünmüşlerdir
Dave orada şaka yapıyordu.

1380
00:56:57,170 --> 00:56:59,580
Rich Froning şunu varsayıyor:
zora gittiğim zihniyeti.

1381
00:56:59,610 --> 00:57:01,040
Bunu kazanacağım.

1382
00:57:01,080 --> 00:57:04,210
Kimseyi tanımıyordular
başka elemelerden başkasının zamanı.

1383
00:57:04,250 --> 00:57:05,680
Kimsenin olup olmadığını bilmiyor
işi bitirdi.

1384
00:57:05,710 --> 00:57:06,410
[Araya giren sesler]

1385
00:57:09,850 --> 00:57:11,220
MUHABİR: Vay be!
Bitti.

1386
00:57:11,250 --> 00:57:12,190
Bitirdi.

1387
00:57:12,220 --> 00:57:13,820
İpin üzerinden geçmesi gerekiyor.

1388
00:57:13,860 --> 00:57:15,060
İpin üzerinden geçmesi gerekiyor.

1389
00:57:15,090 --> 00:57:17,560
15 saniyesi var
bunu hangisinde yapacağız.

1390
00:57:17,590 --> 00:57:18,530
SUNUCU: 49!

1391
00:57:18,560 --> 00:57:19,930
MUHABİR: 10 saniyesi var.

1392
00:57:19,960 --> 00:57:22,800
ADAM: Ve adam sadece
satıldı ve bitirdi.

1393
00:57:22,830 --> 00:57:24,730
Duvarın üzerinden geri dönüyor
Antrenmanı bitirmek için.

1394
00:57:24,770 --> 00:57:25,800
O tek kişiydi
bunu yapan kişi.

1395
00:57:27,740 --> 00:57:30,110
O zaman sen bir
tam, sadece, sersemlik.

1396
00:57:30,140 --> 00:57:32,870
Ama çok acı çekti
ikinci antrenmanda.

1397
00:57:32,910 --> 00:57:36,550
ADAM: Muhtemelen gitmişti
çok sert, çok hızlı

1398
00:57:36,580 --> 00:57:39,920
Üçünün ilkinde, değil
ne olduğunu bilmek.

1399
00:57:39,950 --> 00:57:42,050
MUHABİR: Öyle görünüyor
çok fazla gaz çıkarıldı.

1400
00:57:42,080 --> 00:57:44,090
ANLATICI: İçinde
final etkinliği, sporcular

1401
00:57:44,120 --> 00:57:48,220
Bir duvarın üzerinden karşı karşıya kalan burpees
ve 20 metrelik halat tırmanışları.

1402
00:57:48,260 --> 00:57:50,890
Froning onunkini hurdaya çıkarmıştı
dört puanlık bir farka giden yol

1403
00:57:50,930 --> 00:57:52,130
Graham Holmberg'in üstünde.

1404
00:57:52,160 --> 00:57:53,190
RICH FRONING: Yapmadı
bunun hakkında bir şey düşün,

1405
00:57:54,200 --> 00:57:56,100
O ipe tırmanmaya gittim,
ve kollarım vuruldu.

1406
00:57:56,130 --> 00:57:57,030
MUHABİR: Rich'e bakın.

1407
00:57:57,830 --> 00:57:58,830
Zengin Froning...
Elinden geleni yapıyor.

1408
00:57:58,870 --> 00:57:59,970
RICH FRONING: Az önce bitti.

1409
00:58:00,000 --> 00:58:01,970
Çok yavaş bir şekilde,
gerçekleştirme seti

1410
00:58:02,000 --> 00:58:05,110
Bu adamın bilmediği bir şey var
kendini bir ipe nasıl çıkaracağını.

1411
00:58:05,140 --> 00:58:06,940
JUSTIN BERGH: Ve hatırlıyorum,
bu bir kriz gibi.

1412
00:58:06,980 --> 00:58:08,280
Toplanıyoruz,
karar vermeye çalışıyorum

1413
00:58:08,310 --> 00:58:09,980
Ne gidiyoruz?
eğer bu adamsa yapılacak

1414
00:58:10,010 --> 00:58:11,610
Üzerinde biter
noktaların başında,

1415
00:58:11,650 --> 00:58:14,120
Ama ip tırmanışı yapmadı mı?

1416
00:58:14,150 --> 00:58:15,620
DAVE CASTRO: Çünkü
sanki, aman tanrım,

1417
00:58:16,890 --> 00:58:19,050
Bu adam harika iş çıkardı
Son iki gün süren yarışmalarda

1418
00:58:19,090 --> 00:58:20,860
Ve artık ipe tırmanamıyor.

1419
00:58:20,890 --> 00:58:21,820
Ben de dedim ki, bak.

1420
00:58:22,720 --> 00:58:24,930
Eğer bu çocuk bunu yapmazsa
bir ip tırmanışı yapın,

1421
00:58:24,960 --> 00:58:26,660
Biz gitmiyoruz bile
podyumda kalmasına izin vermek.

1422
00:58:26,700 --> 00:58:27,900
Sonunda, sadece
tamam gibi.

1423
00:58:27,930 --> 00:58:29,700
Bu ipten yukarı çıkıyorum.

1424
00:58:29,730 --> 00:58:32,900
İpten yukarı çık, vur
o ve yaklaşık bir tane al

1425
00:58:32,930 --> 00:58:34,740
Aşağı ve bırak gitsin.

1426
00:58:34,770 --> 00:58:36,910
[Duyulmuyor] Ah!

1427
00:58:36,940 --> 00:58:39,880
[Kalabalık bağırıyor]

1428
00:58:39,910 --> 00:58:43,010
Çünkü işte bunun nedeni...
Bu kadar uzağa nasıl gidebildin?

1429
00:58:43,040 --> 00:58:47,320
Ve ikinci veya üçüncü olun,
veya yaşayan ilk en uygun kişi,

1430
00:58:47,350 --> 00:58:49,320
Ama bir ipe tırmanamıyor musun?

1431
00:58:49,350 --> 00:58:52,050
Şaşırtıcı bir şekilde bunu başardı
yukarıya doğru kaslarını güçlendirmek için,

1432
00:58:52,090 --> 00:58:54,160
Ve o aldı
bir veya iki tırmanış.

1433
00:58:54,190 --> 00:58:57,330
Yani bu gerçeği yalanladı,
ve podyuma çıkmayı başardı.

1434
00:58:57,360 --> 00:58:58,660
MUHABİR: Oğlum.

1435
00:58:59,730 --> 00:59:02,030
Sırılsıklam bir gömlekle
terledi, öyle olduğunu işaret ediyor

1436
00:59:02,060 --> 00:59:03,100
Kendini vurmaya hazır.

1437
00:59:05,170 --> 00:59:09,340
ANLATICI: İpin maliyeti
Rich Froning şampiyon oldu.

1438
00:59:09,370 --> 00:59:12,710
Ve onun koşusu en çok
CrossFit'te dominant atlet

1439
00:59:12,740 --> 00:59:15,610
Daha başlamadan neredeyse bitmişti.

1440
00:59:15,640 --> 00:59:19,280
Tamamen yeni bir bakış açısı vardı
2010'dan sonra CrossFit'te.

1441
00:59:19,310 --> 00:59:21,980
Ve birkaç tane vardı
aylar sonra bulunduğu yerden

1442
00:59:22,020 --> 00:59:22,950
Artık bunu yapmak istemiyordum.

1443
00:59:22,980 --> 00:59:24,890
Birkaç gün sessiz kaldı.

1444
00:59:24,920 --> 00:59:27,820
Hissetmek berbat bir duyguydu
yani, bilirsin, ben... izin verirdim

1445
00:59:27,860 --> 00:59:30,230
İnsanlar hayal kırıklığına uğradı, kendimi hayal kırıklığına uğrattım.

1446
00:59:30,260 --> 00:59:32,960
Onu izlemek zordu
bir şey yüzünden kendini hırpaladı.

1447
00:59:32,990 --> 00:59:35,660
Ve şunu hissettim:
ikinci olmaktan gurur duyuyorum.

1448
00:59:35,700 --> 00:59:37,800
biliyorsun, bu
yine de harikaydı.

1449
00:59:37,830 --> 00:59:40,370
O... o mutlu olamazdı
çünkü ipten düştü.

1450
00:59:40,400 --> 00:59:41,640
Her şey olur
bir sebepten dolayı.

1451
00:59:42,600 --> 00:59:45,040
Sanırım bu...
Bu bir uyandırma çağrısıydı

1452
00:59:45,070 --> 00:59:46,340
Başka birinden.

1453
00:59:46,370 --> 00:59:48,210
CrossFit benim kimliğim haline gelmişti.

1454
00:59:48,240 --> 00:59:50,110
Ben böyleydim.
ve ben bunu koydum

1455
00:59:50,150 --> 00:59:52,280
Benim kimliğim CrossFit'ti.

1456
00:59:52,310 --> 00:59:54,050
O hoşlanmadı
CrossFit oyunları.

1457
00:59:54,080 --> 00:59:55,680
O istemedi
artık yarışın.

1458
00:59:55,720 --> 00:59:57,190
Yapmak istediğim şey, Tanrım.

1459
00:59:57,220 --> 01:00:00,360
Biliyorsun, şehrimi güzelleştirmek istiyorum
gurur duyuyorum, benim... ailem gurur duyuyor,

1460
01:00:00,390 --> 01:00:02,190
Arkadaşlarım gurur duyuyor.

1461
01:00:02,220 --> 01:00:04,230
Ama yapmak istedim
benimle gurur duyuyorlar.

1462
01:00:04,260 --> 01:00:06,330
Ve böylece,
Bencilceydi.

1463
01:00:06,360 --> 01:00:08,900
İnanç her zaman vardı
hayatımda ama değildi

1464
01:00:08,930 --> 01:00:10,230
Hayatımın merkezi.

1465
01:00:10,270 --> 01:00:11,770
Kötü şeylerim olmadı
hayatımın merkezinde,

1466
01:00:11,800 --> 01:00:13,800
Mesela insanlar oradaydı
hayatımın merkezi.

1467
01:00:13,840 --> 01:00:16,640
CrossFit merkezdeydi
inancımın değil, hayatımın.

1468
01:00:16,670 --> 01:00:19,210
Ve böylece tekrar vaftiz edildim.

1469
01:00:19,240 --> 01:00:21,210
Büyük bir değişimdi
dinden,

1470
01:00:21,240 --> 01:00:23,650
Neredeydi
yapmam gereken bir şey vardı

1471
01:00:23,680 --> 01:00:26,950
Sanki gitmem gerekiyormuş gibi hissettim
kilisede İncilimi okumam gerekiyordu,

1472
01:00:26,980 --> 01:00:31,090
İsteyebilmek için dua etmem gerekiyordu.

1473
01:00:31,120 --> 01:00:32,820
Sonunda tıkladı.

1474
01:00:32,850 --> 01:00:36,360
Ve oldukça hoş bir şeydi, sanki,
bir aha anı, buna ihtiyaç var

1475
01:00:36,390 --> 01:00:38,060
Hayatımın merkezi olmak.

1476
01:00:38,090 --> 01:00:40,330
Ve hayatım değişti
o noktadan beri.

1477
01:00:40,360 --> 01:00:46,400
Ve böylece 2011'de öyleydi
O'na yüceliği vermek için,

1478
01:00:46,430 --> 01:00:48,070
Allah'a yücelik ver,
İsa'ya yüceliği ver.

1479
01:00:48,100 --> 01:00:49,400
Biliyorsun, O verdi
bana bu hediyeler,

1480
01:00:49,440 --> 01:00:51,410
Ve benim hediyem geri
herkese söyleyebileceğimi söyle

1481
01:00:51,440 --> 01:00:55,440
Yaptığım şeyi neden yaptığım hakkında,
ve O'nun benim için yaptıklarını.

1482
01:00:55,480 --> 01:00:57,680
ANLATICI: Yeniden Odaklanmış
ve yeniden adanmış,

1483
01:00:57,710 --> 01:01:00,720
Froning geri döndü
2011'deki oyunlar.

1484
01:01:00,750 --> 01:01:03,120
İp onu bekliyordu.

1485
01:01:03,150 --> 01:01:05,420
Castro mu yarattı?
bunu kasıtlı olarak mı yaptın?

1486
01:01:05,450 --> 01:01:08,320
İp için hazırdım
Tırmanış 2011'de işe yaradı.

1487
01:01:08,360 --> 01:01:10,290
Çok sayıda ip tırmanışı yaptım.

1488
01:01:10,330 --> 01:01:12,260
MUHABİR: Zengin Froning,
ipten kim döndü

1489
01:01:12,290 --> 01:01:14,260
Öncelikle seti için
dört halat tırmanışı.

1490
01:01:14,300 --> 01:01:17,200
MUHABİR: Hayır sadece Rich
ipe nasıl tırmanılacağını öğren,

1491
01:01:17,230 --> 01:01:19,170
Ama o hareket ediyor
çok verimli.

1492
01:01:19,200 --> 01:01:20,900
MUHABİR: Kalabalık
artık ayakları üzerinde

1493
01:01:20,940 --> 01:01:23,270
Rich Froning yaklaşırken
son ip zamanı.

1494
01:01:25,310 --> 01:01:29,410
Zengin dışarı çıktı
kapı ve bu durumda,

1495
01:01:29,440 --> 01:01:31,810
Ateşe verip yaktılar
alan ve izin ver

1496
01:01:31,850 --> 01:01:35,080
Herkes biliyor ki sen değilsin
beni tekrar bunu yaparken göreceksin.

1497
01:01:35,120 --> 01:01:37,320
MUHABİR: Zengin seçim
iki sporcuyla yürümek

1498
01:01:37,350 --> 01:01:38,720
Sadece birkaç saniye arkasında.

1499
01:01:43,320 --> 01:01:46,090
MUHABİR: Rich anlaşmayı imzaladı...
Dört dakika 57 saniye.

1500
01:01:46,130 --> 01:01:47,500
[Duyulmuyor] sadece birkaç saniye geride.

1501
01:01:47,530 --> 01:01:50,070
ANLATICI: Hangi insanlar
görmek başlangıçtır

1502
01:01:50,100 --> 01:01:52,370
En baskın olanlardan
performans dizisi

1503
01:01:52,400 --> 01:01:53,900
Her zaman fitness sporunun içinde.

1504
01:01:53,940 --> 01:01:54,870
[Müzik çalıyor]

1505
01:01:55,770 --> 01:01:56,870
MUHABİR: Ama bu
Zengin Froning kim olacak

1506
01:01:56,910 --> 01:01:58,310
İlk olun [duyulamıyor].

1507
01:01:58,340 --> 01:01:59,170
MUHABİR: Zengin Froning
şimdi hızla...

1508
01:02:00,110 --> 01:02:01,140
MUHABİR: Bir tane daha
anlaşmayı imzalamak için çekin.

1509
01:02:02,110 --> 01:02:04,510
Ve Rich Froning
2011'in şampiyonu

1510
01:02:04,550 --> 01:02:07,150
Reebok CrossFit Oyunları.

1511
01:02:07,180 --> 01:02:08,520
JUSTIN BERGH: 2011, o
CrossFit oyunlarını kazanır.

1512
01:02:08,550 --> 01:02:11,090
2012'de ise doğrudan kazandı.

1513
01:02:11,120 --> 01:02:18,130
[Müzik çalıyor]

1514
01:02:18,160 --> 01:02:21,800
Benim adım Rich Froning ve
Unvanımı savunmak için buradayım.

1515
01:02:21,830 --> 01:02:24,100
MUHABİR: Ve Rich Froning,
o yarışmacı...

1516
01:02:24,130 --> 01:02:27,100
MUHABİR: Başlayabilirsiniz
ona altın madalyasını gösteriyor.

1517
01:02:27,140 --> 01:02:29,100
MUHABİR: Yapamam
Rich'in bunu yapmadığına inanıyorum

1518
01:02:29,140 --> 01:02:30,370
Halterinizi henüz yere bırakın.

1519
01:02:30,410 --> 01:02:33,540
MUHABİR: Rich Froning...
bir temsilci daha kaldı!

1520
01:02:33,570 --> 01:02:37,050
MUHABİR: Rich Froning
Gezegendeki En Fit Adam.

1521
01:02:37,080 --> 01:02:38,050
MUHABİR: İnanılmaz!

1522
01:02:38,080 --> 01:02:40,050
MUHABİR: [duyulmuyor] devam ediyor!

1523
01:02:40,080 --> 01:02:42,120
MUHABİR: [duyulamıyor]
oyunların şampiyonu.

1524
01:02:42,150 --> 01:02:43,850
MUHABİR: Alacak
iki saniye geri [duyulmuyor],

1525
01:02:43,890 --> 01:02:44,850
Bir saniye.

1526
01:02:44,890 --> 01:02:47,020
Froning [duyulmuyor] karşısında kazandı.

1527
01:02:47,060 --> 01:02:50,330
MUHABİR: İşte Rich geliyor
Froning, bu etkinliği kim kazanabilir?

1528
01:02:50,360 --> 01:02:52,460
Eğer bu tempoyu korursa.

1529
01:02:52,490 --> 01:02:56,330
Kalabalık ayağa kalktı
şampiyon toprağı çiğniyor.

1530
01:02:56,360 --> 01:02:59,970
Bitiş çizgisi ulaşılabilir durumda.

1531
01:03:00,000 --> 01:03:01,440
MUHABİR: Ve başaracak.

1532
01:03:01,470 --> 01:03:04,940
Zengin Froning görevden alındı
100 puan daha zengin.

1533
01:03:04,970 --> 01:03:07,410
MUHABİR: Size şunu söyleyeyim...
Bu adam inanılmaz!

1534
01:03:07,440 --> 01:03:11,250
Hiçbir şeye atamazsın
bu çocuğun yapamayacağı şey.

1535
01:03:11,280 --> 01:03:12,910
MUHABİR: Froning'in acele etmesi gerekiyor!

1536
01:03:12,950 --> 01:03:14,920
MUHABİR: Demek istediğim,
sen bu kadar iyiyken

1537
01:03:14,950 --> 01:03:16,250
Sen bu olduğunda
iyi, gerçekten

1538
01:03:16,280 --> 01:03:17,920
Hiçbir şey tarafından tehdit edilmiyor.

1539
01:03:17,950 --> 01:03:19,420
Vay.

1540
01:03:19,450 --> 01:03:20,890
MUHABİR: Parlatmaya başla
Rich Froning'e altın madalya!

1541
01:03:20,920 --> 01:03:23,860
Ve o gidiyor
yenmek için zamanı ezin.

1542
01:03:23,890 --> 01:03:27,200
Zengin Froning, kesintisiz ve
bitiş çizgisi boyunca!

1543
01:03:27,230 --> 01:03:28,360
[Şerefe]

1544
01:03:28,400 --> 01:03:32,330
SUNUCU: [duyulmuyor]
Yine CrossFit.

1545
01:03:32,370 --> 01:03:34,840
Bu adam üç yarış kazandı.

1546
01:03:34,870 --> 01:03:39,310
Sana 2013'ü veriyorum
Reebok CrossFit

1547
01:03:39,340 --> 01:03:43,040
Oyunlar Şampiyonu, Zengin Froning!

1548
01:03:57,930 --> 01:03:59,590
ANLATICI: Froning'in ilki
teniste görünüm

1549
01:03:59,630 --> 01:04:02,330
Stadyum başlangıçtı
adam olarak koşmasının

1550
01:04:02,360 --> 01:04:03,970
Oyunlarda yenmek için.

1551
01:04:04,000 --> 01:04:08,240
O yoluna devam ederken
2014 yılında yere

1552
01:04:08,270 --> 01:04:11,270
Bu koşu tehlikedeydi.

1553
01:04:11,310 --> 01:04:14,180
Yani Rich Froning saldırıya uğradı
umursamaz bir terkedişle.

1554
01:04:16,580 --> 01:04:20,480
MUHABİR: 21-15-9
Kompleks sürüyor!

1555
01:04:20,520 --> 01:04:22,480
RICH FRONING: Neyse ki James
benden önce çıkmıştı

1556
01:04:22,520 --> 01:04:25,650
Ve dedi ki, daha hızlı git
gerektiğini düşündüğünden daha fazla.

1557
01:04:25,690 --> 01:04:26,990
Kısa.

1558
01:04:27,020 --> 01:04:27,560
İyi olacaksın.

1559
01:04:27,590 --> 01:04:28,390
Sadece git.

1560
01:04:28,420 --> 01:04:31,530
[Şerefe]

1561
01:04:31,560 --> 01:04:33,030
MUHABİR: Kalabalık
ayağa kalkıyor

1562
01:04:33,060 --> 01:04:35,960
Üç kez olarak
savunan şampiyon Rich

1563
01:04:36,000 --> 01:04:37,930
Froning haltere doğru ilerliyor.

1564
01:04:37,970 --> 01:04:40,040
MUHABİR: Froning'in büyük bir yatırıma ihtiyacı var
bu etkinlikteki performansı.

1565
01:04:40,070 --> 01:04:43,300
MUHABİR: [duyulmuyor] bilmiyorsunuz
Rich'in öne atladığını görün,

1566
01:04:43,340 --> 01:04:45,570
Ama sonrasında... yıkıcı
bugün yaşadığı gün,

1567
01:04:45,610 --> 01:04:46,640
Yapmak zorunda.

1568
01:04:47,640 --> 01:04:48,880
DAVE CASTRO: Biz genellikle
onun %100 gittiğini görmüyoruz.

1569
01:04:49,780 --> 01:04:51,950
Ve onun yok
yani o yapmıyor.

1570
01:04:51,980 --> 01:04:56,680
Yani çok nadiren görüyoruz
onu tam kenara itti.

1571
01:04:56,720 --> 01:04:59,390
Ama bunu yaptığında, bu
güzel bir şey.

1572
01:04:59,420 --> 01:05:00,420
MUHABİR: Bu
ilk kez.

1573
01:05:01,320 --> 01:05:02,490
Rich'i hiç görmedim
görmek için etrafına bak

1574
01:05:02,520 --> 01:05:03,360
Diğer sporcuların olduğu yer.

1575
01:05:04,560 --> 01:05:06,360
O bu işe giriyor, yani
gerçek pervasızca terkedilmişlikle

1576
01:05:06,390 --> 01:05:07,630
Yapmadığımız
daha önce yaptığını görmüştüm.

1577
01:05:07,660 --> 01:05:09,300
Durmuyor ya
kırılıyor [duyulmuyor].

1578
01:05:09,330 --> 01:05:11,270
Bu antrenmana saldırıyor.

1579
01:05:11,300 --> 01:05:13,530
MUHABİR: Froning
bar kasları.

1580
01:05:13,570 --> 01:05:17,640
Bir tane daha gidecek... ve
şampiyon geri döndü!

1581
01:05:17,670 --> 01:05:24,450
Zengin Froning, yıkıyor
yenme zamanı... 416.63.

1582
01:05:24,480 --> 01:05:25,480
DAVE CASTRO: İçinde
o sıcaklık, o yapmadı

1583
01:05:25,510 --> 01:05:26,550
Aynı türe sahip
rekabetin

1584
01:05:26,580 --> 01:05:27,680
Finalde oynayacaktı.

1585
01:05:28,750 --> 01:05:30,490
Bu yüzden daha çok gitmesi gerekiyor
daha önce olduğu gibi

1586
01:05:30,520 --> 01:05:33,250
Diyordu ki, o
her zaman %100 gitmez

1587
01:05:33,290 --> 01:05:34,520
Çünkü buna mecbur değil.

1588
01:05:35,720 --> 01:05:38,490
Bu... bunu gerçekten yapmak zorundaydı çünkü
bir sonraki sıcakta biliyordu,

1589
01:05:38,530 --> 01:05:40,200
Sadece ayarlaması gerekirdi
yenilecek puan.

1590
01:05:40,230 --> 01:05:43,030
[Duyulmuyor] bu
artık ikinciden son ısıya son!

1591
01:05:43,060 --> 01:05:43,970
Biliyorum kardeşim.

1592
01:05:44,000 --> 01:05:44,500
[Duyulmuyor]

1593
01:05:48,200 --> 01:05:49,400
öyle hissediyorum
bazı şeyleri kum torbasına koyuyorum.

1594
01:05:49,440 --> 01:05:50,640
başlayacağım
bazı olayları tartıyor.

1595
01:05:50,670 --> 01:05:52,170
İşte başlıyoruz!

1596
01:05:52,210 --> 01:05:53,640
İşte başlıyoruz!

1597
01:05:53,670 --> 01:05:55,310
Şampiyon bu
Biliyorum ve seviyorum!

1598
01:05:55,340 --> 01:05:56,540
Ya kaza yapın ya da devam edin.

1599
01:05:58,780 --> 01:05:59,580
Eşyalarını aldım.

1600
01:05:59,610 --> 01:06:00,620
Bunu sana aldım.

1601
01:06:00,650 --> 01:06:01,450
Teşekkürler dostum.

1602
01:06:01,480 --> 01:06:03,220
Çek nerede?

1603
01:06:03,250 --> 01:06:03,950
Bebek nerede?

1604
01:06:06,690 --> 01:06:07,760
Ben de bunu yapacağım.

1605
01:06:07,790 --> 01:06:09,320
Hazır ol
yarın şınav var.

1606
01:06:09,360 --> 01:06:11,430
Sadece şunu söylüyorum ahbap, sadece
diyor ki, eğer devam etmek istersen...

1607
01:06:11,460 --> 01:06:12,690
Sadece sırtına otur
bunları yaparken.

1608
01:06:12,730 --> 01:06:16,230
[Gülüyor]

1609
01:06:16,260 --> 01:06:19,000
Bir günün ardından
eğitim, [duyulmuyor].

1610
01:06:19,030 --> 01:06:21,170
Peynirli quesadilla ve
yarım kilo domuz eti.

1611
01:06:24,710 --> 01:06:26,410
Um, o uyudu
tüm zaman boyunca [duyulmuyor].

1612
01:06:26,440 --> 01:06:28,540
Yani muhtemelen ihtiyacı var
beslenmek ve bir bebek bezi.

1613
01:06:30,650 --> 01:06:32,580
Tamam, seni seviyorum.

1614
01:06:32,610 --> 01:06:33,480
Geri döneceğim.

1615
01:06:33,510 --> 01:06:34,780
Ne zaman geri döneceksin?

1616
01:06:34,820 --> 01:06:36,480
Onu almam lazım
eve çamaşır yıkamak.

1617
01:06:36,520 --> 01:06:37,690
Sonra geri döneceğim.

1618
01:06:37,720 --> 01:06:39,620
Yani güveniyorsun
Çocuğunuzla zengin olun.

1619
01:06:39,650 --> 01:06:40,720
Hayır, siz buradasınız.

1620
01:06:40,760 --> 01:06:42,060
Ama iyileşecek.

1621
01:06:42,090 --> 01:06:43,360
Yapabilirsin... sorun değil.
Ben bir babayım.

1622
01:06:43,390 --> 01:06:44,490
İyiyim.
Sen bir babasın.

1623
01:06:45,690 --> 01:06:46,560
O kamerada, o yüzden
hayır, sen... sorun değil.

1624
01:06:46,590 --> 01:06:47,200
Önemli değil.

1625
01:06:47,730 --> 01:06:48,330
[Araya giren sesler]

1626
01:06:50,570 --> 01:06:51,570
[Ağlıyor]

1627
01:06:51,600 --> 01:06:54,370
Merhaba Lakelyn, Lakelyn.

1628
01:06:54,400 --> 01:06:55,470
Ve işte buradayız [duyulmuyor].

1629
01:06:58,140 --> 01:06:59,640
Bu ilk defa mı oluyor
Lakelyn'le yalnız mıydın?

1630
01:06:59,670 --> 01:07:00,440
Evet.

1631
01:07:00,480 --> 01:07:03,380
[Gülüyor]

1632
01:07:03,410 --> 01:07:04,210
Neden bu kadar komik?

1633
01:07:04,250 --> 01:07:05,580
Ben... bilmiyorum.

1634
01:07:05,610 --> 01:07:08,320
Gülmeyi bırakamıyorum.

1635
01:07:08,350 --> 01:07:10,150
Hayır... evet.

1636
01:07:13,650 --> 01:07:14,820
Küçük... Biliyorum.

1637
01:07:14,860 --> 01:07:15,660
Biliyorum.

1638
01:07:15,690 --> 01:07:17,390
[Ağlıyor]

1639
01:07:17,430 --> 01:07:19,060
Evet.

1640
01:07:19,090 --> 01:07:20,360
Ah, [duyulmuyor].

1641
01:07:20,400 --> 01:07:22,530
[Ağlıyor]

1642
01:07:22,560 --> 01:07:24,170
Muhtemelen kaka yapmışsındır, değil mi?

1643
01:07:26,200 --> 01:07:29,400
Onu daha önce değiştireyim mi?
şişe mi yoksa şişeden sonra mı?

1644
01:07:29,440 --> 01:07:30,540
Önce.

1645
01:07:30,570 --> 01:07:31,540
Film çekmek.
[ağlıyor]

1646
01:07:31,570 --> 01:07:32,510
Ters çevirin.
[duyulmuyor]

1647
01:07:32,540 --> 01:07:33,240
Tamam.

1648
01:07:35,780 --> 01:07:36,710
[Duyulmuyor] ters çevrilsin mi?

1649
01:07:36,740 --> 01:07:38,180
Yani, ah, vay be.

1650
01:07:38,210 --> 01:07:39,450
[Gülüyor]

1651
01:07:39,480 --> 01:07:40,180
Ah.

1652
01:07:41,620 --> 01:07:42,380
Bakmak.

1653
01:07:42,420 --> 01:07:43,650
Şunu aç.

1654
01:07:43,680 --> 01:07:44,450
TAMAM.

1655
01:07:44,490 --> 01:07:45,250
Önemli değil.

1656
01:07:45,290 --> 01:07:46,150
Bir mendil hazırlayın.

1657
01:07:46,190 --> 01:07:47,660
TAMAM.

1658
01:07:47,690 --> 01:07:50,660
Ve gittiğinde... ve sonra
onu açtığında

1659
01:07:50,690 --> 01:07:53,560
Ve şunu kullan... Tamam, iyisin.

1660
01:07:53,590 --> 01:07:55,260
Anladın.

1661
01:07:55,300 --> 01:07:56,230
Kız...

1662
01:07:56,260 --> 01:07:56,830
Peki.

1663
01:07:56,860 --> 01:07:58,700
Şimdi... evet.

1664
01:08:01,500 --> 01:08:02,270
Evet.

1665
01:08:02,300 --> 01:08:04,510
Gitmeye hazırsın.

1666
01:08:04,540 --> 01:08:05,710
Haydi kardeşim.

1667
01:08:05,740 --> 01:08:06,710
Bana gel kardeşim.

1668
01:08:07,680 --> 01:08:09,540
bence sıkıyor
aslında onun beyni.

1669
01:08:09,580 --> 01:08:10,610
Bu yüzden ağlıyor.

1670
01:08:10,650 --> 01:08:13,280
Bu yayı sevmiyorum!

1671
01:08:13,310 --> 01:08:14,880
[Uğultu]

1672
01:08:14,920 --> 01:08:15,720
Hayır.

1673
01:08:15,750 --> 01:08:17,250
Ah, hayır Düştü!

1674
01:08:17,290 --> 01:08:17,850
[Gülüyor]

1675
01:08:17,890 --> 01:08:19,650
Hay aksi.

1676
01:08:19,690 --> 01:08:20,890
Ah, Lakelyn, istiyorsun
SportsCenter'ı izlemek için mi?

1677
01:08:20,920 --> 01:08:21,890
Ne?

1678
01:08:21,920 --> 01:08:22,720
SportsCenter'ı izlemek ister misin?

1679
01:08:24,660 --> 01:08:25,460
TAMAM.

1680
01:08:25,490 --> 01:08:26,660
Son kez.

1681
01:08:26,690 --> 01:08:27,430
İyi geceler.

1682
01:08:27,460 --> 01:08:28,600
Hepinizi seviyorum.

1683
01:08:28,630 --> 01:08:29,460
RICH FRONING: (ESNEYOR) Görüşürüz.

1684
01:08:29,500 --> 01:08:30,600
Yarın görüşürüz.

1685
01:08:30,630 --> 01:08:31,600
Hasta manana.

1686
01:08:31,630 --> 01:08:33,230
Görüşürüz.

1687
01:08:33,270 --> 01:08:34,570
O güzellik uykusunu çek.

1688
01:08:34,600 --> 01:08:36,200
Ona ihtiyacın var.

1689
01:08:36,240 --> 01:08:37,510
[Araya giren sesler]

1690
01:08:37,540 --> 01:08:38,710
Özellikle senin için Darren.

1691
01:08:38,740 --> 01:08:39,510
Özellikle.

1692
01:08:39,540 --> 01:08:40,410
Çünkü çok güzelsin.

1693
01:08:44,650 --> 01:08:46,680
Kas geliştirme biatlonu...
Kas geliştirme biatlon

1694
01:08:46,710 --> 01:08:50,720
Dört gözle beklediğim bir şey mi
koşudan başka, demek istediğim,

1695
01:08:50,750 --> 01:08:52,120
Elbette.

1696
01:08:53,290 --> 01:08:55,220
Ama kas geliştirmeler bir şeydir
Hoşuma giden, hoşuma giden bir şey.

1697
01:08:55,260 --> 01:08:56,860
JUSTIN BERGH: Sanırım
gizlice, bu adamların çoğu

1698
01:08:56,890 --> 01:08:58,160
Öyle olduğunu düşündüm
daha kolay olacak

1699
01:08:58,190 --> 01:08:59,390
O günkü halinden daha fazlası.

1700
01:09:00,560 --> 01:09:02,560
Gideceğini sandılar
kesintisiz bir meydan okuma olmak.

1701
01:09:02,600 --> 01:09:04,270
Öyle olduklarını düşünmediler
penaltı döngüsüne girecek.

1702
01:09:04,300 --> 01:09:04,700
Sanırım çoğu,
akıllarının arka tarafında,

1703
01:09:05,270 --> 01:09:06,370
Bir ayırma stratejisi vardı.

1704
01:09:07,570 --> 01:09:10,210
Ama onlar bunu düşünmediler
zorunda kalacaktık. Kullan onu.

1705
01:09:10,240 --> 01:09:11,670
MUHABİR: Bu
kas geliştirme biatlon

1706
01:09:11,710 --> 01:09:16,840
Erkekler için Avalon
2014 Reebok CrossFit oyunları.

1707
01:09:16,880 --> 01:09:18,680
Yapabileceğimi düşündüm
kesintisiz yapın.

1708
01:09:18,710 --> 01:09:20,250
biliyorsun, bu
oyun planıydı.

1709
01:09:20,280 --> 01:09:22,420
Ben de şöyleydim, yapacağım
işin içine girin ve bilirsiniz,

1710
01:09:22,450 --> 01:09:23,480
Gerektiği gibi ayarlayın.

1711
01:09:23,520 --> 01:09:26,250
Ama meşru olarak
yapabileceğimi düşündüm

1712
01:09:26,290 --> 01:09:29,590
Geri geldi
on ikimi yapmak için.

1713
01:09:29,620 --> 01:09:31,230
Ben bunu anladım diyordum.

1714
01:09:31,260 --> 01:09:32,930
Bilirsin, başka biri
adamlar koşuyor zaten.

1715
01:09:32,960 --> 01:09:35,700
Ben de ateş et, gidiyorum
burada bazı noktaları telafi edin,

1716
01:09:35,730 --> 01:09:37,430
İlk olmayacak,
ama ilk 10'da olacağım

1717
01:09:37,470 --> 01:09:40,970
11 kas geliştirme işlemine ulaşın ve
on ikinciyi kaçırdım.

1718
01:09:41,000 --> 01:09:43,440
MUHABİR: Froning diyor
yüzükleri düşürdü.

1719
01:09:43,470 --> 01:09:45,740
Ve o da
200 metrelik penaltı turu.

1720
01:09:45,770 --> 01:09:47,340
MUHABİR: Bu
işte burada kanıtlıyor

1721
01:09:47,380 --> 01:09:50,280
O ceza sahası ne kadar ölümcül.

1722
01:09:50,310 --> 01:09:52,280
JUSTIN BERGH: İzliyorum
sporcular kas geliştirmede başarısız oluyor

1723
01:09:52,310 --> 01:09:54,620
Veya neredeyse
setlerinin sonu

1724
01:09:54,650 --> 01:09:56,480
Ve sonra almak zorundayım
o penaltı turu,

1725
01:09:56,520 --> 01:09:59,520
Sadece izleyebilirdin
hayat yüzlerini terk eder.

1726
01:09:59,550 --> 01:10:00,920
Zor.

1727
01:10:00,960 --> 01:10:02,460
Ve orada da zor
çünkü aldığını biliyorsun

1728
01:10:02,490 --> 01:10:04,430
Hızlı bir penaltı turu,
ve son çift

1729
01:10:04,460 --> 01:10:05,530
Tekrarlar kolay olacak.

1730
01:10:05,560 --> 01:10:06,260
Ve bu hayal kırıklığı yaratıyor.

1731
01:10:12,770 --> 01:10:15,700
Cipsler nereye düşmüyordu
Genelde onların olduğunu sanıyordum

1732
01:10:15,740 --> 01:10:18,770
Yapmalı ve oldukça sinirli.

1733
01:10:18,810 --> 01:10:20,840
Daha sonra taşıma...

1734
01:10:20,880 --> 01:10:22,780
MUHABİR: Artık zamanı geldi
bazı düz homurtular.

1735
01:10:24,810 --> 01:10:27,780
Ne kadar hızlı hareket edebilirsin
bazı ağır nesneler?

1736
01:10:27,820 --> 01:10:30,490
Son ısı
sprint taşıma sürüyor,

1737
01:10:30,520 --> 01:10:31,520
Ve Rich Froning kalkıyor.

1738
01:10:32,490 --> 01:10:33,390
Bu duruma geliyor,
yine dördüncü sırada

1739
01:10:34,490 --> 01:10:37,730
Genel olarak... sadece 32 puan
lider Noah Ohlsen'in arkası.

1740
01:10:37,760 --> 01:10:41,560
RICH FRONING: Yani başladım
biraz fazla yavaş... kısım

1741
01:10:41,600 --> 01:10:45,330
Ondan... taşınırken uydurulmuş
sona doğru biraz zemin,

1742
01:10:45,370 --> 01:10:48,840
Ama yine de... 15'inci ya da
bir şey... iyi olmayan bir şey.

1743
01:10:48,870 --> 01:10:49,570
[Duyulmuyor]

1744
01:10:57,780 --> 01:10:58,480
Aptal!

1745
01:11:01,420 --> 01:11:02,350
Film çekmek!

1746
01:11:02,380 --> 01:11:03,850
Allah kahretsin!

1747
01:11:03,880 --> 01:11:04,590
Allah kahretsin!

1748
01:11:06,350 --> 01:11:07,790
ANLATICI: Onunla
ivme durdu

1749
01:11:07,820 --> 01:11:11,730
Ve bilinmeyen bir olay yaklaşıyor,
Froning'in molaya ihtiyacı vardı.

1750
01:11:11,760 --> 01:11:15,400
Formda bir tane alacaktı
temiz hız merdiveni...

1751
01:11:15,430 --> 01:11:19,600
Giderek ağırlaşan beş tanesini kaldırın
halterleri mümkün olduğu kadar hızlı.

1752
01:11:19,630 --> 01:11:21,800
Her turda,
alan küçüldü,

1753
01:11:21,840 --> 01:11:23,970
Ve ağırlıklar daha da ağırlaştı.

1754
01:11:24,000 --> 01:11:25,570
JUSTIN BERGH: Çok Zengin
Froning en iyilerden biri

1755
01:11:25,610 --> 01:11:27,040
Sporda kaldırıcılar.

1756
01:11:27,070 --> 01:11:29,880
Adam çok güçlü,
harika teknik, hareketler

1757
01:11:29,910 --> 01:11:30,880
Hızlı ve verimli.

1758
01:11:30,910 --> 01:11:34,050
[Müzik çalıyor]

1759
01:11:40,490 --> 01:11:42,960
Hızlı temizleme merdiveni
olaylardan biri oldu

1760
01:11:42,990 --> 01:11:44,790
Gerçekten yapabileceğini
çevirin.

1761
01:11:44,830 --> 01:11:46,330
Ve hatırlıyorum
etkinlik başlıyor,

1762
01:11:46,360 --> 01:11:47,630
Ve biraz vardı
biraz tökezlemek

1763
01:11:47,660 --> 01:11:49,360
Daha ilk turunda.

1764
01:11:49,400 --> 01:11:53,830
RICH FRONING: 245'e gidiyorum.
ve onu çok geriden yakalayın.

1765
01:11:53,870 --> 01:11:56,070
Ve ben de şunu düşünüyorum:
Başaramadım.

1766
01:11:56,100 --> 01:11:58,570
Bu bir çok nokta
başarılı olmam gereken bir etkinlik.

1767
01:12:00,440 --> 01:12:03,880
Bunun üzerine Dave aradı
önce ilk ısıtın.

1768
01:12:03,910 --> 01:12:05,650
Ve o zamandan beri düşündüm
zamanım çok kötüydü

1769
01:12:05,680 --> 01:12:06,650
O ilk ateşte ben de olurdum.

1770
01:12:06,680 --> 01:12:07,850
Neyse, adımı söylemiyor.

1771
01:12:08,980 --> 01:12:10,620
O noktada, dürüstçe söylerdim
kazanma şansımı kaybettim

1772
01:12:10,650 --> 01:12:11,950
CrossFit oyunları sona erdi.

1773
01:12:11,990 --> 01:12:13,550
Kemerimi çıkardım,
saatin üzerine koy,

1774
01:12:13,590 --> 01:12:15,620
Orada öylece duruyorum.

1775
01:12:15,660 --> 01:12:17,430
İkinci ateşte... adımı söylüyor.
DAVE CASTRO: Zengin Froning!

1776
01:12:17,460 --> 01:12:17,960
Evet, Zengin!

1777
01:12:21,730 --> 01:12:22,960
MUHABİR: Isı
iki numara geliyor.

1778
01:12:23,000 --> 01:12:26,970
Bakın şeritte kim var
bir... Zengin Froning.

1779
01:12:27,000 --> 01:12:28,470
MUHABİR: Biliyor
bu önemli.

1780
01:12:28,500 --> 01:12:30,440
Yapması gerekiyor
bu etkinlikte iyi.

1781
01:12:30,470 --> 01:12:33,440
MUHABİR: Ve Rich Froning
280 kiloluk çubuğa saldırıyor.

1782
01:12:33,470 --> 01:12:34,780
Onun için sorun yok.

1783
01:12:34,810 --> 01:12:36,440
O önde.

1784
01:12:36,480 --> 01:12:37,880
DAVE CASTRO: O
büyük bir hata yaptı.

1785
01:12:37,910 --> 01:12:39,510
Sola baktı ve
tam onun sıcağında,

1786
01:12:39,550 --> 01:12:42,080
Ve nerede olduğunu gördüm
alana göre.

1787
01:12:42,120 --> 01:12:44,590
Ve o da yürüdü
sonraki halterler,

1788
01:12:44,620 --> 01:12:45,990
Orada olduğunu bilmek
hala bir ısı daha.

1789
01:12:46,020 --> 01:12:48,620
Ama Rich çok güçlü
ve bu asansörlerde iyiyim

1790
01:12:48,660 --> 01:12:51,990
Temizlemesi, durması gerektiğini
yukarı ve bir amaç doğrultusunda hareket etti.

1791
01:12:52,030 --> 01:12:52,960
MUHABİR: Baktı
tarafa doğru

1792
01:12:53,860 --> 01:12:54,860
İnsanların nerede olduğunu görmek için
bundaydı.

1793
01:12:55,730 --> 01:12:57,100
Pek değil [duyulmuyor]
bunu biliyoruz.

1794
01:12:58,170 --> 01:12:59,570
MUHABİR: Zengin Froning
iki numaralı ısıyı alacak!

1795
01:13:05,170 --> 01:13:06,910
JAMES HOBART: Kesinlikle
Rich'in yapmadığını hatırla

1796
01:13:06,940 --> 01:13:07,940
Temizliğin son sıcaklığı.

1797
01:13:08,940 --> 01:13:09,880
oldukça şaşırdım
çünkü sanırım, ah, ben

1798
01:13:10,950 --> 01:13:11,810
Yürüdüğüm zamanı hatırla
kapalı, dinliyordum

1799
01:13:12,380 --> 01:13:13,150
Onlara isimleri duyurun.

1800
01:13:14,210 --> 01:13:15,580
Ve sonra Zengin vardı
tam kenarında oturuyorum

1801
01:13:15,620 --> 01:13:16,420
Sahanın... kenarında.

1802
01:13:17,690 --> 01:13:18,950
JUSTIN BERGH: Ve şunu söyleyebilirsin
Rich'in yüzüne baktığında

1803
01:13:18,990 --> 01:13:19,950
O noktada o
kendisi değildi.

1804
01:13:21,060 --> 01:13:21,890
Aynı gibi görünmüyordu
kendinden emin geçmiş şampiyon,

1805
01:13:22,690 --> 01:13:24,830
Her şey gibi
yoluna gidiyordu,

1806
01:13:24,860 --> 01:13:25,890
Ya da sadece bekliyordu
Pazar günü büyük bir hamle yapmak için.

1807
01:13:27,030 --> 01:13:29,800
Akıl sağlığı yerindeymiş gibi görünüyordu
ve fiziksel olarak dışarıda

1808
01:13:29,830 --> 01:13:31,500
O noktada.

1809
01:13:31,530 --> 01:13:33,500
Şöyle düşündüğümü hatırlıyorum:
burada başı dertte olabilir.

1810
01:13:40,170 --> 01:13:41,110
Lanet olsun, [duyulmuyor].

1811
01:13:42,040 --> 01:13:43,510
Sadece sende var değil
bu elemeleri kazanmak için

1812
01:13:43,540 --> 01:13:45,580
Bu elemelere hakim olmalısınız.

1813
01:13:45,610 --> 01:13:46,510
Teşekkürler Darren.
Teşekkürler Koç.

1814
01:13:46,550 --> 01:13:47,480
Biliyorum.

1815
01:13:47,520 --> 01:13:48,550
Biliyorum.
Ama...

1816
01:13:48,580 --> 01:13:49,480
Deniyorum.

1817
01:13:50,350 --> 01:13:51,020
Denemediğimden değil.
Peki,

1818
01:13:51,050 --> 01:13:51,750
Bunu biliyorum.

1819
01:13:52,450 --> 01:13:56,760
Yani, en yüksek ağırlık nedir?

1820
01:13:56,790 --> 01:13:59,160
JUSTIN BERGH: Yaklaşık
cumartesinin yarısı.

1821
01:13:59,190 --> 01:14:02,130
Zengin'i hatırlıyorum
Froning ayakta değildi

1822
01:14:02,160 --> 01:14:04,600
Geçmişte yaptığı gibi.

1823
01:14:04,630 --> 01:14:07,670
Normalde cumartesi öğleden sonra,
tırmanmaya başlıyor,

1824
01:14:07,700 --> 01:14:10,710
Ve öyle görünüyor ki
ondan kaçacak.

1825
01:14:10,740 --> 01:14:14,480
Ve bu ilk kez
Cumartesi akşamına giriyorum

1826
01:14:14,510 --> 01:14:16,240
Öyle görünüyordu
gerçekten başı dertte.

1827
01:14:16,280 --> 01:14:19,680
Ve kimseye benzemiyordu
bu ilk üçteydi

1828
01:14:19,710 --> 01:14:21,080
verecektim
ona herhangi bir rahatlama.

1829
01:14:21,120 --> 01:14:24,220
[Müzik çalıyor]

1830
01:14:39,300 --> 01:14:41,940
ANLATICI: Froning hayırdı
zorluklara yabancı,

1831
01:14:41,970 --> 01:14:44,040
Özellikle hayatta.

1832
01:14:44,070 --> 01:14:47,980
2007'de trajedi
ailesini vurdu.

1833
01:14:48,010 --> 01:14:53,010
Donnie, Froning'in en iyisi
arkadaşım, kuzenim ve kardeşim

1834
01:14:53,050 --> 01:14:55,620
Bir araba kazasında öldü.

1835
01:14:55,650 --> 01:15:00,890
Bu... oldukça zordu
Sırf Donnie diye izlemek

1836
01:15:00,920 --> 01:15:01,960
Onun... o onun adamıydı.

1837
01:15:04,120 --> 01:15:08,900
Dostum, o benim en iyi arkadaşımdı.
ve çok zordu.

1838
01:15:08,930 --> 01:15:10,630
Zordu... hala zor.

1839
01:15:10,670 --> 01:15:13,670
[Ağlıyor]

1840
01:15:13,700 --> 01:15:18,770
Aynı şekilde küçük kardeşi de...
Kim ondan iki yaş küçüktü

1841
01:15:18,810 --> 01:15:22,580
O, Darren'dan iki yaş büyük
ve Matt de vefat etti, yani...

1842
01:15:22,610 --> 01:15:26,110
Oldukça travmatikti
ailemiz ikisini de kaybedecek

1843
01:15:26,150 --> 01:15:28,120
Bu kadar kısa bir sürede.

1844
01:15:28,150 --> 01:15:31,190
Çok şey kattı
perspektife,

1845
01:15:31,220 --> 01:15:33,090
Gösterildi ki, sen
yenilmez değil.

1846
01:15:35,090 --> 01:15:37,690
yapmadığın bir şey
normalde öncelik ver

1847
01:15:37,730 --> 01:15:40,960
Bir öncelik haline gelir... aile.

1848
01:15:41,000 --> 01:15:43,600
ben ortadaydım
çocuk ve etrafta dolaşmak

1849
01:15:43,630 --> 01:15:45,600
Orta olmaktan
çocuktan en büyüğüne

1850
01:15:45,630 --> 01:15:48,240
Aynen öyle... sadece
bir nevi... beni çok etkiledi.

1851
01:15:48,270 --> 01:15:50,300
gerçekten yapmadım
nasıl alınacağını biliyorum.

1852
01:15:50,340 --> 01:15:55,280
Bu... yıkıcıydı.
en azından söylemek gerekirse.

1853
01:15:55,310 --> 01:15:58,050
Asla yapmayacaksın
onları değiştirebilmek,

1854
01:15:58,080 --> 01:16:00,680
Ama dikkat etmek istiyorsun
onlar için... Darren gibi,

1855
01:16:00,720 --> 01:16:04,250
Ve tüm bunlar... ve Mitch,
ve Dustin ve Marcus... sen

1856
01:16:04,280 --> 01:16:06,620
Biraz al
onların sorumluluğu.

1857
01:16:06,650 --> 01:16:11,890
Ve biliyorsun, benim gibi
asla değiştirmek istemediğimi söyledi,

1858
01:16:11,930 --> 01:16:16,200
Ama yine de adım atmaya çalışıyorsun
bu role biraz dahil oldum.

1859
01:16:16,230 --> 01:16:18,100
Şöyle bir adım attı
büyük kardeş, biliyorsun.

1860
01:16:18,130 --> 01:16:19,800
Bir nevi aldı
onun kanatları altındayım

1861
01:16:19,830 --> 01:16:23,640
Ve bana göz kulak oldun ki bu
o zamanlar buna gerçekten ihtiyacım vardı.

1862
01:16:23,670 --> 01:16:28,140
Sanırım çok yardımcı oldu
Darren buraya taşındığında.

1863
01:16:28,180 --> 01:16:30,910
Bir nevi Rich'i iyileştirdi
biraz çünkü Darren

1864
01:16:30,950 --> 01:16:33,050
Ve Donnie birbirine çok benziyordu.

1865
01:16:33,080 --> 01:16:36,880
Yani büyüyorsun, olgunlaşıyorsun
biraz... hemen değil.

1866
01:16:38,650 --> 01:16:41,720
Biraz zaman aldı,
evlenmeyi aldı.

1867
01:16:41,760 --> 01:16:44,190
Onlarla oradalar,
Düştüğünde onu kaldırmak,

1868
01:16:44,220 --> 01:16:48,230
Ve Donnie'ye dua ediyorum ve
Matt özellikle sadece

1869
01:16:48,260 --> 01:16:51,130
Orada ol, Rich'in yanında ol.

1870
01:16:51,170 --> 01:16:54,370
O onların asıl adamıymış gibi hissediyorum
bu kadar iyi iş çıkarmasının nedeni.

1871
01:16:54,400 --> 01:16:57,910
sahip olduklarını hissediyorum
yanından ayrılmadı

1872
01:16:57,940 --> 01:16:59,110
Tüm bu deneyim sayesinde.

1873
01:17:04,180 --> 01:17:05,410
ADAM: Yani bir şey var
ne zaman olduğu konusunda özel

1874
01:17:05,450 --> 01:17:08,020
Sen ışıkları aç
son elemeler için

1875
01:17:08,050 --> 01:17:09,320
Tenis stadyumunda.

1876
01:17:09,350 --> 01:17:11,190
İt, çek... evet, başardım
o olayı düşünmüyorum

1877
01:17:11,220 --> 01:17:12,690
Harika olacaktı.

1878
01:17:12,720 --> 01:17:14,890
MUHABİR: Zengin Froning...
Genel klasmanda beşinci sıradayız

1879
01:17:14,920 --> 01:17:17,060
Bu etkinliğe geliyoruz...

1880
01:17:17,090 --> 01:17:19,190
ADAM: Kesinlikle seviyorum
bunun gibi olaylar çünkü ben

1881
01:17:19,230 --> 01:17:21,130
Mesela nerede... insanlar nerede
bazı şeyleri çözmem lazım

1882
01:17:21,160 --> 01:17:22,330
Uçuyormuş gibi.

1883
01:17:22,360 --> 01:17:24,360
Ve bence...
O etkinlik harikaydı.

1884
01:17:24,400 --> 01:17:26,830
Bu onlardan sadece biriydi
olaylar... hiç yapmadığın olaylar

1885
01:17:26,870 --> 01:17:28,270
Gerçekten herhangi bir şey
beğendin mi beğenmedin mi

1886
01:17:28,300 --> 01:17:30,140
Gerçekten ne bekleyeceğini biliyorum.

1887
01:17:30,170 --> 01:17:31,740
Bu iyi bir şey
Rich için antrenman.

1888
01:17:33,010 --> 01:17:35,410
Her türlü amuda şınav
her zaman kaptan köşkündedir.

1889
01:17:35,440 --> 01:17:36,810
sanırım
başının arkası,

1890
01:17:36,840 --> 01:17:38,150
sahip olduğunu biliyordu
herkesi yenmek

1891
01:17:38,180 --> 01:17:39,310
Menzil dahilindeydi.

1892
01:17:52,460 --> 01:17:55,930
MUHABİR: Son ısı
Cumartesi gününün son etkinliği.

1893
01:17:55,960 --> 01:17:58,370
MUHABİR: Görebilirsiniz
onu atması gerektiğini,

1894
01:17:58,400 --> 01:18:01,870
[duyulmuyor] için savaşmaya çalışıyorum
o ipi altında tutmak için

1895
01:18:01,900 --> 01:18:04,170
Gerilim... bir ve devam etmek
hareket ediyor... ve sürekli

1896
01:18:04,200 --> 01:18:06,810
Hem de tüm zaman boyunca.

1897
01:18:06,840 --> 01:18:09,440
Dışarı çıkıyorum, ilk vurduğumu
amuda şınav seti

1898
01:18:09,480 --> 01:18:12,280
Düşündüğümden daha iyi,
ve sonra onları iyi yapmaya devam ettim.

1899
01:18:12,310 --> 01:18:14,210
Omuzlarım
iyi, devam ettim,

1900
01:18:14,250 --> 01:18:17,920
Yazmak kalıyor
Josh ile başa baş.

1901
01:18:17,950 --> 01:18:21,360
MUHABİR: Zengin Froning,
ikinci kızak çekişinde.

1902
01:18:21,390 --> 01:18:24,220
Zengin Froning kızağını astı
bir saniyeliğine oradayım.

1903
01:18:24,260 --> 01:18:26,360
Stoneberg'in kızağı en yakını.

1904
01:18:26,390 --> 01:18:30,200
Ama Froning çiğniyor
her çekişte daha fazla zemin.

1905
01:18:30,230 --> 01:18:31,200
Zengin Froning!

1906
01:18:31,230 --> 01:18:33,330
[Şerefe]

1907
01:18:33,370 --> 01:18:36,170
[Duyulmuyor] olduğu gibi
yapılan ilk şey.

1908
01:18:36,200 --> 01:18:39,170
Ama Josh Bridges önde.

1909
01:18:39,210 --> 01:18:43,310
Rich Froning'in dokuzu bitti.

1910
01:18:43,340 --> 01:18:46,150
Josh Bridges'in bir
Bu etkinliği kazanma şansı,

1911
01:18:46,180 --> 01:18:48,050
Ama işte Rich Froning geliyor.

1912
01:18:51,290 --> 01:18:54,020
Josh Bridges ile
yaklaşık 10 metrelik bir farkla.

1913
01:18:57,290 --> 01:18:59,930
Sol tarafta önden,
Köprüler sağda.

1914
01:18:59,960 --> 01:19:04,530
Bridges ilerlemeye devam ediyor
kızak çekme üzerinde Froning.

1915
01:19:04,560 --> 01:19:08,200
Josh Bridges pes etmeyecek!

1916
01:19:08,240 --> 01:19:09,970
Rich Froning de öyle!

1917
01:19:12,540 --> 01:19:14,410
Josh Bridges, altında
ışıklar, yine yapıyor!

1918
01:19:20,210 --> 01:19:21,520
JUSTIN BERGH: İkisi de
bitiş çizgisini geç.

1919
01:19:21,550 --> 01:19:22,780
Zengin pompalanır.

1920
01:19:22,820 --> 01:19:23,780
Josh çok heyecanlı.

1921
01:19:24,720 --> 01:19:25,390
Ve her birine veriyorlar
diğer, şunun gibi, şunun gibi,

1922
01:19:26,090 --> 01:19:27,120
Kardeşim her şeyin sonunda sarıl.

1923
01:19:28,160 --> 01:19:29,390
Ve senin gibi hissettim
yola çıkabilirdi

1924
01:19:29,420 --> 01:19:30,220
O sırada deprem.

1925
01:19:31,330 --> 01:19:32,890
Ne giyiyorsun
yarın tekrar eşleşebilmemiz için

1926
01:19:32,930 --> 01:19:33,860
Son iki günde yaptığımız gibi mi?

1927
01:19:33,890 --> 01:19:34,290
Muhtemelen kırmızıyı giyeceğim.

1928
01:19:35,360 --> 01:19:38,170
Hayır, maviyi yıkadım
lavabom normal sabunla.

1929
01:19:38,200 --> 01:19:39,100
Mavi ve kırmızı... işte burada.

1930
01:19:41,340 --> 01:19:44,940
SUNUCU: [duyulmuyor] ile birlikte
Josh Bridges ve Zengin Froning.

1931
01:19:44,970 --> 01:19:45,910
Kahretsin!

1932
01:19:45,940 --> 01:19:47,910
[Duyulmuyor] tekrar zirveye.

1933
01:19:47,940 --> 01:19:50,880
Bir saniye durayım
ve sana bu olayı soruyorum.

1934
01:19:50,910 --> 01:19:52,850
[Şerefe]

1935
01:19:52,880 --> 01:19:55,120
Genel olarak erkekler
puan durumu az önce gösterildi

1936
01:19:55,150 --> 01:19:58,590
Biz... herkesin sorunu bu
şu anda tezahürat yapıyor.

1937
01:19:58,620 --> 01:19:59,520
Kardeşlerim.

1938
01:19:59,550 --> 01:20:00,290
[Duyulmuyor]

1939
01:20:03,390 --> 01:20:04,190
Evet.

1940
01:20:04,220 --> 01:20:05,160
Cephe

1941
01:20:05,190 --> 01:20:06,830
Yazı tipi.

1942
01:20:06,860 --> 01:20:08,230
JAMES HOBART: Nazik olurdum
Rich'in otel odasını tarif ediyorum

1943
01:20:08,260 --> 01:20:10,600
Geçtiğimiz maçlarda
yıl bir nevi "Hayvan" gibi

1944
01:20:10,630 --> 01:20:13,230
House", "Demir Pompalamak" ile buluşuyor.

1945
01:20:13,270 --> 01:20:14,100
Çılgın.

1946
01:20:14,130 --> 01:20:15,070
Kaos

1947
01:20:15,100 --> 01:20:16,470
Kontrollü kaos.

1948
01:20:16,500 --> 01:20:18,610
ADAM: Düşük seviye gibi
üniversite kardeşlik evi.

1949
01:20:18,640 --> 01:20:20,240
HILLARY FRONING: Toplam
herkesin tam tersi

1950
01:20:20,270 --> 01:20:21,480
CrossFit oyunlarında da.

1951
01:20:21,510 --> 01:20:23,840
Her yerde insanlar, cesetler.

1952
01:20:23,880 --> 01:20:25,580
Hepsinden bir yığın vardı
renklerin kıyafetleri

1953
01:20:25,610 --> 01:20:26,410
Giymek istemedi.

1954
01:20:28,580 --> 01:20:30,620
ADAM: İçeri giren insanlar ve
dışarıda, sadece şaka yapıyorum.

1955
01:20:30,650 --> 01:20:32,450
JAMES HOBART: Küçük bir mini
buzdolabı, ki sanmıyorum

1956
01:20:32,490 --> 01:20:34,450
Hiç kapalıydı
tüm zaman boyunca.

1957
01:20:34,490 --> 01:20:37,090
Sadece yiyecek atılmış gibi
etrafta, her yerde.

1958
01:20:37,120 --> 01:20:39,230
Ve yiyecek her yerde.

1959
01:20:39,260 --> 01:20:42,630
Lay'in patatesi gibi bir şeyimiz vardı
cips ve Pringles kutuları,

1960
01:20:42,660 --> 01:20:44,970
Ve muhtemelen orada
bir torba Mini-Snickers'tı

1961
01:20:45,000 --> 01:20:46,170
Bir yerlerde uzanmak.

1962
01:20:46,200 --> 01:20:47,130
TAMAM.

1963
01:20:47,170 --> 01:20:48,370
İki yatak var.

1964
01:20:49,540 --> 01:20:51,170
En az sekiz tane var
otel odasında dokuz adam.

1965
01:20:54,510 --> 01:20:56,080
Her gece.

1966
01:20:56,110 --> 01:20:58,210
Bu aslında
evde de aynı düzen.

1967
01:20:58,250 --> 01:21:00,250
[Gülüyor]

1968
01:21:00,280 --> 01:21:01,520
Onu içeride tutuyor... tutuyor
onu oyun modunda.

1969
01:21:07,550 --> 01:21:09,060
JAMES HOBART: Gidiyorum
Pazar sabahına doğru,

1970
01:21:09,090 --> 01:21:12,160
Sağlam bir yığın vardı
Papa John'un pizza kutuları,

1971
01:21:12,190 --> 01:21:13,630
Yarısı yenmiş ve boş.

1972
01:21:13,660 --> 01:21:16,060
Sadece kaşıyorsun
peynir... en sevdiğim kısım.

1973
01:21:19,970 --> 01:21:20,470
Evet.

1974
01:21:23,670 --> 01:21:24,910
Ondan üç ısırık aldım.

1975
01:21:24,940 --> 01:21:25,870
Bilmiyorum.

1976
01:21:26,770 --> 01:21:28,440
JAMES HOBART: Öyleydi
tam bir karmaşa.

1977
01:21:28,480 --> 01:21:29,380
HILLARY FRONING: Onlar
oyunlar hakkında konuşmayın.

1978
01:21:29,410 --> 01:21:31,010
CrossFit hakkında konuşmuyorlar.

1979
01:21:31,050 --> 01:21:31,580
Bir nevi ruh halini koruyorum
Gevşek falan, bilirsin.

1980
01:21:32,550 --> 01:21:34,650
Ama herkes şaka yapıyor
etrafta, televizyon izliyorum.

1981
01:21:34,680 --> 01:21:38,320
Ve etrafta olmak istiyor
komik insanlar

1982
01:21:38,350 --> 01:21:40,090
Ve kim sadece takılmak ister.

1983
01:21:40,120 --> 01:21:41,560
[Duyulmuyor] saç
yeniden büyüme [duyulmuyor].

1984
01:21:41,590 --> 01:21:44,020
ADAM: Onun ben olmadığıma çok sevindim.

1985
01:21:44,060 --> 01:21:49,060
[Gülüyor]

1986
01:21:49,100 --> 01:21:51,630
Ah, biliyorsun, yeni başlıyorum
başka bir günlük koçluğa hazırım.

1987
01:21:51,670 --> 01:21:55,000
Ah, bu... böylesi daha iyi
ben de sadece zihinsel olarak.

1988
01:21:55,040 --> 01:21:56,270
İnsanların yanında olmayı seviyorum.

1989
01:21:57,470 --> 01:21:59,340
Eğer tek başımaysam başlarım
bilirsin, özellikle,

1990
01:21:59,370 --> 01:22:01,310
Hafta başında bu
yıl, üzgün hissetmeye başlıyorum

1991
01:22:01,340 --> 01:22:02,540
Kendim için bunun gibi şeyler.

1992
01:22:02,580 --> 01:22:04,580
Yani bazı insanlar olabilir
şuna bak ve düşün

1993
01:22:04,610 --> 01:22:07,980
Bu biraz ilginç,
ama hey, yaptığımız şey bu.

1994
01:22:08,020 --> 01:22:08,520
[Araya giren sesler]

1995
01:22:13,350 --> 01:22:14,090
Kim kahvaltı yapıyor?

1996
01:22:17,190 --> 01:22:17,590
Lütfen söyle.

1997
01:22:19,560 --> 01:22:21,600
serbest bırakmak istemiyorum
şu anda öyle.

1998
01:22:21,630 --> 01:22:23,260
Aksi takdirde
hiçbir şey ifade etmeyecek

1999
01:22:23,300 --> 01:22:24,700
Ben ona bağırırken.

2000
01:22:24,730 --> 01:22:28,300
O sanki evet evet
Bunu zaten duydum.

2001
01:22:28,340 --> 01:22:29,240
Bacaklarım...

2002
01:22:29,270 --> 01:22:31,570
Bu acıtacak.

2003
01:22:31,610 --> 01:22:36,680
Olacak
eğlenceli, eğlenceli olacak.

2004
01:22:40,750 --> 01:22:42,580
ZENGİN FRONING: Bilmiyorum
Pazar günü ne demek?

2005
01:22:42,620 --> 01:22:44,580
Sadece bu kadar mı bilmiyorum
herkes nazik olduğunda

2006
01:22:44,620 --> 01:22:46,420
Dövülmekten ve
yıpranmış, bu çok nazik

2007
01:22:46,450 --> 01:22:48,220
Adım attığım yer orası.

2008
01:22:48,260 --> 01:22:49,190
Benim için bu normal bir gün.

2009
01:22:50,120 --> 01:22:50,960
Nasıl yapacağımı bilmiyorum
hissetmeden egzersiz yap

2010
01:22:51,590 --> 01:22:52,230
Acı çekiyorum, kendimi dövülmüş hissetmiyorum.

2011
01:22:53,390 --> 01:22:54,330
Sadece olup olmadığını bilmiyorum
kafamda bir şeyler tıkırdıyor,

2012
01:22:54,960 --> 01:22:56,000
Ve sanki, tamam.

2013
01:22:56,030 --> 01:22:56,530
Gitme zamanı, biliyorsun.

2014
01:22:57,660 --> 01:22:59,470
Bu... bu gün
bazı hareketler yaptığınızda.

2015
01:22:59,500 --> 01:23:01,140
[Zil]

2016
01:23:01,170 --> 01:23:02,700
MUHABİR: Üçüncü ve
son ısınma devam ediyor.

2017
01:23:08,640 --> 01:23:10,610
ADAM: Geleneksel olarak,
sporcular değil

2018
01:23:10,640 --> 01:23:12,310
Bulunabilecek
onların en yüksek seviyesi

2019
01:23:12,350 --> 01:23:14,610
Artık çünkü
uzun bir haftanın sonu.

2020
01:23:14,650 --> 01:23:17,380
Ama hâlâ performans sergiliyor
gerçekten yüksek düzeyde

2021
01:23:17,420 --> 01:23:20,450
Sanki hiç yorulmuyormuş gibi.

2022
01:23:20,490 --> 01:23:23,390
MUHABİR: Ve Rich Froning
liderliği ele geçirdi!

2023
01:23:23,420 --> 01:23:26,390
O olay ortaya çıktığında ben
bu konuda çok heyecanlıydı.

2024
01:23:26,430 --> 01:23:27,790
Durmaksızın GHD'ler yapıyor.

2025
01:23:27,830 --> 01:23:29,660
O yürüyebilir
bütün gün elleri.

2026
01:23:29,700 --> 01:23:30,600
GHD'leri seviyorum.

2027
01:23:30,630 --> 01:23:32,000
Çok sayıda GHD yapıyorum.

2028
01:23:33,170 --> 01:23:34,130
Amuda kalkma konusunda oldukça iyi
yürüme ve baş üstü hamle.

2029
01:23:35,140 --> 01:23:36,200
Bilirsin, omuzum
dayanıklılık oldukça iyi.

2030
01:23:37,200 --> 01:23:38,210
ADAM: Aldığımı hatırlıyorum
son GHD setimi kapattım

2031
01:23:38,910 --> 01:23:40,710
Ve Rich'i en önde görüyorum.

2032
01:23:40,740 --> 01:23:42,180
Oraya nasıl çıktı?

2033
01:23:43,380 --> 01:23:46,050
MUHABİR: Şu Zengin Froning
Pazar mesaisini yapıyor.

2034
01:23:46,080 --> 01:23:47,510
MUHABİR: Siz
şu an benimle dalga geçiyorsun

2035
01:23:47,550 --> 01:23:50,720
MUHABİR: Zengin Froning
tacını takıyor.

2036
01:23:50,750 --> 01:23:53,620
Pazar günü galibiyet
Froning için...

2037
01:23:53,650 --> 01:23:58,260
Art arda dört galibiyet var
Pazar günü Rich için

2038
01:23:58,290 --> 01:23:59,760
CrossFit oyunlarında Froning.

2039
01:24:02,200 --> 01:24:05,770
İhtiyacım olan şey buydu
Pazar gününe doğru başlayın.

2040
01:24:05,800 --> 01:24:08,400
Matt'in de bunu yapmasına ihtiyacım yoktu
bunda yaptığı gibi, ihtiyacı vardı

2041
01:24:08,440 --> 01:24:09,740
Bazı puanlar almak için
aramızda çünkü o

2042
01:24:09,770 --> 01:24:11,170
O sırada ikinci sıradaydı.

2043
01:24:12,340 --> 01:24:13,670
Ama biliyorsun, hey, sen varsın
yapman gerekeni yapmak için.

2044
01:24:13,710 --> 01:24:16,510
Ve o istediğini yaptı
yaptım... yapmam gerekiyordu.

2045
01:24:16,540 --> 01:24:17,680
sadece bunu düşünüyorum
o olaydı

2046
01:24:17,710 --> 01:24:19,380
olan bir şey
onun için harika

2047
01:24:19,410 --> 01:24:20,680
Kendine olan güvenini tekrar kazanmak için.

2048
01:24:22,880 --> 01:24:28,320
[Şerefe]

2049
01:24:28,360 --> 01:24:30,260
ANLATICI: Tanıdık engeller
Rich'in önünde durmak

2050
01:24:30,290 --> 01:24:34,390
Froning ve dördüncü düz
CrossFit Oyunları şampiyonası...

2051
01:24:34,430 --> 01:24:39,370
Bir ip, bilinmeyen bir olay,
tehlikeli bir rakip,

2052
01:24:39,400 --> 01:24:40,730
Ve inziva.

2053
01:25:02,620 --> 01:25:05,860
SUNUCU: Hemen
bu olayın ardından,

2054
01:25:05,890 --> 01:25:16,100
Bir sonraki etkinliğiniz
sana [duyulamıyor] olmak

2055
01:25:20,540 --> 01:25:23,180
İlk defa
Bunu bitirdikten sonra yere yat.

2056
01:25:23,210 --> 01:25:23,710
[Duyulmuyor].

2057
01:25:26,510 --> 01:25:29,480
Bu nedenle hemen
bunu takiben [duyulamıyor],

2058
01:25:29,520 --> 01:25:32,750
30 erkek ve
30 kadın ilerleme kaydetti

2059
01:25:32,790 --> 01:25:35,220
İnzivaya çekiliyoruz
onların sıcaklığına kadar.

2060
01:25:37,560 --> 01:25:40,630
Ah dostum, o zaman... Dave
dedim ki, ben de şöyleydim,

2061
01:25:40,660 --> 01:25:44,300
Bu beni sağlamlaştırıyor,
emekli olma kararı.

2062
01:25:44,330 --> 01:25:45,830
Egzersiz eğlenceli olacak.

2063
01:25:45,870 --> 01:25:48,640
İnzivaya çekilme olayı
zevk almayın ama neyse.

2064
01:25:48,670 --> 01:25:50,170
Bu hızlı olacak.

2065
01:25:50,200 --> 01:25:52,810
Dört dakika [duyulmuyor],
30 kişi, altı kişi

2066
01:25:52,840 --> 01:25:53,640
Her sıcakta... öyle mi?

2067
01:25:55,380 --> 01:25:58,210
[Duyulmuyor]

2068
01:25:58,250 --> 01:25:58,910
Hızlı ol.

2069
01:25:58,950 --> 01:25:59,680
[Araya giren sesler]

2070
01:26:00,310 --> 01:26:01,480
Fraser arkamdayken...

2071
01:26:01,520 --> 01:26:02,720
Sadece hızlı ol.

2072
01:26:02,750 --> 01:26:04,580
Sanırım... sanırım
anladın

2073
01:26:04,620 --> 01:26:05,590
Nihayet şimdi nasıl hızlı hareket edilir.

2074
01:26:05,620 --> 01:26:06,320
Teşekkür ederim.

2075
01:26:08,390 --> 01:26:09,960
Bir çeşit bar...


2077
01:26:18,800 --> 01:26:20,770
Hadi gidip bir odada oturalım
ve birbirinize bakın

2078
01:26:20,800 --> 01:26:21,800
Ve bizimkileri çevir
bir süreliğine başparmaklar.

2079
01:26:24,440 --> 01:26:25,810
Tanrım, bugün.

2080
01:26:25,840 --> 01:26:27,340
Senden sadece olmanı istiyorum
şu anda Rich'le

2081
01:26:27,370 --> 01:26:28,510
Ve güçlü olmasına yardım et.

2082
01:26:29,610 --> 01:26:30,980
Ona savaşçını ver
ruhu, ona hızını ver,

2083
01:26:31,010 --> 01:26:31,750
Ve ona lütuf ver, Tanrım.

2084
01:26:32,450 --> 01:26:33,410
Şimdi senden sadece onunla birlikte olmanı istiyorum.

2085
01:26:33,450 --> 01:26:34,410
Onunla birlikte yürüyün.

2086
01:26:34,450 --> 01:26:35,550
Ve tüm bu sporcuların yanında olun.

2087
01:26:35,580 --> 01:26:36,450
Senin adınla dua ediyoruz, Amin.

2088
01:26:36,480 --> 01:26:37,320
Amin.

2089
01:26:37,350 --> 01:26:38,390
İyi şanslar dostum.

2090
01:26:38,420 --> 01:26:39,720
Al onları.

2091
01:26:39,750 --> 01:26:40,720
biz gidiyoruz
şu anda inziva.

2092
01:26:42,960 --> 01:26:44,790
Dostum, o yılı hatırla
hepsi o mağarada mı sıkışıp kalmıştı?

2093
01:26:44,820 --> 01:26:46,290
Tam olarak burası
tekrar gidiyoruz.

2094
01:26:46,330 --> 01:26:47,360
Biz de oraya gidiyoruz.

2095
01:26:47,390 --> 01:26:48,700
Çok kötü.

2096
01:26:48,730 --> 01:26:49,930
2010

2097
01:26:49,960 --> 01:26:51,300
2010 yılı mıydı?

2098
01:26:52,400 --> 01:26:54,600
Bana verdi, sanki bende vardı
yıllardır bununla ilgili kabuslar.

2099
01:26:54,630 --> 01:26:57,600
Tecrit edilmek veya hapsedilmek
bir oda... ve sanki,

2100
01:26:57,640 --> 01:27:00,870
Hatırladığım tek şey
2010'daki oyunlardan

2101
01:27:00,910 --> 01:27:03,580
Ben sadece... Bundan nefret ediyordum.

2102
01:27:03,610 --> 01:27:04,910
Bu da o şeylerden biriydi.

2103
01:27:04,940 --> 01:27:07,350
Eğer bunu biz yapsaydık
2011, 2012 ve 2013,

2104
01:27:07,380 --> 01:27:09,580
O da olurdu
rutin ve fazlasıyla hileli.

2105
01:27:09,620 --> 01:27:11,750
Ve düşünmedim
geldiğini gördüler.

2106
01:27:11,790 --> 01:27:12,490
Ve ben haklıydım.

2107
01:27:13,120 --> 01:27:13,850
Geldiğini görmediler.

2108
01:27:13,890 --> 01:27:14,490
Sana söylüyorum.

2109
01:27:15,190 --> 01:27:16,520
Fraser'ı kontrol etsen iyi olur dostum.

2110
01:27:16,560 --> 01:27:17,960
Bir şeyi var
buraya bantlanmış.

2111
01:27:17,990 --> 01:27:18,830
bir şey duydum
kıçını titretiyor.



2113
01:27:22,960 --> 01:27:24,000
Sadece... yapmıyorsun
beğenmek zorundayım.

2114
01:27:24,030 --> 01:27:25,400
Beğenmenize gerek yok.

2115
01:27:26,530 --> 01:27:28,600
Sen yapmadığın sürece...
[araya giren sesler] Biraz

2116
01:27:28,640 --> 01:27:30,000
Biraz daha yükseğe.

2117
01:27:30,040 --> 01:27:31,000
Evet!

2118
01:27:31,940 --> 01:27:34,340
Geri döndük tabii
tekrar o odaya.

2119
01:27:34,370 --> 01:27:36,840
Ve bu tamamen
2010'dan farklı bir deneyim.

2120
01:27:36,880 --> 01:27:38,880
Biz... eğleniyorduk.

2121
01:27:38,910 --> 01:27:39,880
Getirin şunu çocuklar.

2122
01:27:39,910 --> 01:27:41,650
İçeri getirin.

2123
01:27:41,680 --> 01:27:42,920
Çok yakın.

2124
01:27:42,950 --> 01:27:43,750
Hadi.

2125
01:27:43,780 --> 01:27:44,780
Anlatacak bir hikayem var.

2126
01:27:44,820 --> 01:27:46,450
Şaka yapıyoruz.

2127
01:27:46,490 --> 01:27:47,890
Çok farklıydı.

2128
01:27:47,920 --> 01:27:50,390
Asılmak gibiydi
burada... film alıntıları,

2129
01:27:50,420 --> 01:27:52,730
İnsanlarla alay etmek...
Yaptığımız şey bu.

2130
01:27:52,760 --> 01:27:55,460
Bu ilkti
Rich Froning'in olduğu yıl

2131
01:27:55,500 --> 01:27:58,900
O zamana kadar sıkılmamıştı
son antrenman yapıldı.

2132
01:27:58,930 --> 01:28:00,700
Yani iki tane var
özellikle sporcular.

2133
01:28:00,730 --> 01:28:02,970
Tommy'e sahipsin
Hackenbruck ve Matt Fraser.

2134
01:28:03,000 --> 01:28:05,970
İkisi de daha iyi performans sergiledi
Rich'ten çok benzer bir konuda

2135
01:28:06,010 --> 01:28:07,910
Bölgesel Yarışmalarda Egzersiz,
ve bu da pull-up'lar

2136
01:28:07,940 --> 01:28:09,040
Ve baş üstü çömelme.

2137
01:28:10,110 --> 01:28:11,950
ADAM: Tommy Hackenbruck
ve Matt Fraser parçalandı

2138
01:28:11,980 --> 01:28:13,880
Şu 64 ve 8 antrenmanı.

2139
01:28:13,910 --> 01:28:16,320
DAVE CASTRO: O antrenman,
açıkçası bir ifadeydi

2140
01:28:16,350 --> 01:28:18,820
Ve 64 ve 8'in evrimi.

2141
01:28:18,850 --> 01:28:20,520
Oyunun versiyonuydu.

2142
01:28:20,550 --> 01:28:23,020
Tamamen açık değildi
Sanırım, herkese

2143
01:28:23,060 --> 01:28:24,390
En üste çıkacaktı.

2144
01:28:24,420 --> 01:28:26,590
Kesinlikle varmış gibi
bir fırsat,

2145
01:28:26,630 --> 01:28:29,460
Sanırım Fraser için
dışarı çık ve üzül.

2146
01:28:29,500 --> 01:28:32,630
Ve böylece Zengin, hiçbir şekilde,
bu iş şansa bağlı.

2147
01:28:32,670 --> 01:28:35,070
Birisi dedi ki, endişelenme.

2148
01:28:35,100 --> 01:28:37,770
Birkaç yıl önce Rich...
Rich her şeyi kaybetti

2149
01:28:37,800 --> 01:28:38,840
Halat tırmanışları nedeniyle.

2150
01:28:38,870 --> 01:28:40,770
Ve sadece hatırla
o zaman şöyleyim,

2151
01:28:40,810 --> 01:28:43,040
Bu adam dünyayı kaybetti
İpte şampiyonluk

2152
01:28:43,080 --> 01:28:44,340
Beş yıl önce tırmanıyordu.

2153
01:28:45,380 --> 01:28:46,850
Onun öyle olduğunu düşünmüyorsun
birkaç kez çalıştın mı?

2154
01:28:46,880 --> 01:28:48,720
Ve Matt yakındı.

2155
01:28:48,750 --> 01:28:50,650
Ben de biraz... oradaydım.
orada bir miktar baskı vardı.

2156
01:28:50,680 --> 01:28:52,450
Gitmem lazım diyordum.

2157
01:28:52,490 --> 01:28:55,660
Bu antrenmanlardan biri değil
sadece zamanımı ayırabileceğimi,

2158
01:28:55,690 --> 01:28:56,620
Kendi içimde kal.

2159
01:28:57,520 --> 01:28:59,390
Ben şöyleydim, sen
gitmek zorunda kalacağım

2160
01:28:59,430 --> 01:29:00,830
Ve umarım hiçbir şey olmaz...
Hiçbir şey olmuyor.

2161
01:29:00,860 --> 01:29:02,360
Baş üstü squatlarda iyidir.

2162
01:29:02,400 --> 01:29:03,660
Baş üstü squatlarda iyiyim.

2163
01:29:03,700 --> 01:29:05,800
Yani bir nevi
a... bara kim geldiyse

2164
01:29:05,830 --> 01:29:08,030
Birincisi... gidiyor
bitirmek için.

2165
01:29:18,810 --> 01:29:20,950
su var mı yoksa
yere tebeşir mi?

2166
01:29:20,980 --> 01:29:21,920
Dışarıda... orada mı?

2167
01:29:21,950 --> 01:29:22,650
Hiçbir fikrim yok.

2168
01:29:37,200 --> 01:29:39,830
Artık bu anlaşmaya varıyorsunuz
burada savaştı.

2169
01:29:39,870 --> 01:29:41,400
Birkaç antrenmanı kaldı.

2170
01:29:41,440 --> 01:29:42,940
Diğeri... o yapmıyor
ne olacağını biliyorum,

2171
01:29:42,970 --> 01:29:44,500
Sanki bakmıyor gibi
artık hata yap.

2172
01:29:44,540 --> 01:29:46,870
Ve o her şeyi biliyor
tek nokta önemlidir.

2173
01:29:46,910 --> 01:29:49,010
Ve bu sadece tamamı... bu
yine bir ip tırmanışı, değil mi?

2174
01:29:49,040 --> 01:29:53,510
Bu Rich Froning ipte
onun düşmanı olan tırmanış

2175
01:29:53,550 --> 01:29:55,780
Geçmişten gelen
o çok öldürüldü

2176
01:29:55,820 --> 01:29:57,820
Bu asla olmayacak bile
zayıflığa yakın olmak

2177
01:29:57,850 --> 01:30:00,520
Bir daha asla, onun gösterdiği gibi.

2178
01:30:00,550 --> 01:30:04,160
Halter konusunda çok yetenekli
o şey ortaya çıktığında,

2179
01:30:04,190 --> 01:30:08,460
Sanırım o tıpkı şöyleydi, ah
evet, olacak.

2180
01:30:08,500 --> 01:30:10,930
Ve bir kez daha izin vereceğim
buradaki herkes seni tanıyor

2181
01:30:10,960 --> 01:30:12,700
Çocuklar benimle çalışıyorlar.

2182
01:30:12,730 --> 01:30:14,530
Seninle çalışmıyorum.


2184
01:30:24,710 --> 01:30:26,980
MUHABİR: İki olay
kalır ve bu sporcular

2185
01:30:27,010 --> 01:30:27,950
Sadece birini tanıyoruz.

2186
01:30:28,850 --> 01:30:30,480
Onlar için bir sonraki adım,
Kalın ve Hızlı.

2187
01:30:30,520 --> 01:30:32,120
[Zil]

2188
01:30:32,150 --> 01:30:35,150
Kalın'ın son ısısı
Hızlı bir şekilde ilerliyoruz.

2189
01:30:35,190 --> 01:30:38,220
Üç, iki, bir, git... bir
ip tırmanışı o kadar da kötü hissettirmedi.

2190
01:30:38,260 --> 01:30:40,730
almak istemedim
İp tırmanışında [duyulmuyor].

2191
01:30:40,760 --> 01:30:42,160
Bu sadece... sen
o noktada yapılır.

2192
01:30:42,200 --> 01:30:43,730
ADAM: Sen zirveye çık
ilk ip tırmanışından.

2193
01:30:45,000 --> 01:30:46,930
Vurdun ve sonra onu hatırladım
tıpkı itfaiye direği gibi...

2194
01:30:46,970 --> 01:30:48,230
Vur!

2195
01:30:48,270 --> 01:30:49,970
Ve sadece hatırlıyorum
ah, kahretsin diye düşünüyorum.

2196
01:30:50,000 --> 01:30:50,870
Bunu nasıl yapacağımı öğrenmeliyim.

2197
01:30:53,110 --> 01:30:56,910
MUHABİR: Geçen yıl üç
Pazar günü etkinlikleri... Rich Froning

2198
01:30:56,940 --> 01:30:58,180
Hepsini kazandım.

2199
01:30:58,210 --> 01:31:01,580
Bu yıl üç etkinlik
Pazar günü... Zengin Froning

2200
01:31:01,620 --> 01:31:03,580
Bunlardan birini zaten kazandı.

2201
01:31:03,620 --> 01:31:04,880
[Şerefe]

2202
01:31:04,920 --> 01:31:07,550
MUHABİR: Zengin... Zengin
Froning bunu hızlandırdı

2203
01:31:07,590 --> 01:31:09,520
Halat kesinlikle etkileyici.

2204
01:31:09,560 --> 01:31:14,490
Ama o hızlı koşuyor
yukarı ve hızla aşağı iniyoruz.

2205
01:31:14,530 --> 01:31:17,160
Sen dördüncüsüne devam et,
ve ben de, ooh, dostum, gitmiş gibiydim

2206
01:31:17,200 --> 01:31:18,930
Bu konuda biraz fazla hızlı.

2207
01:31:18,970 --> 01:31:21,000
Yarısına kadar şöyle düşündüm:
ooh, kavramalar... kavramalar gidiyor.

2208
01:31:21,030 --> 01:31:22,500
Biraz tebeşir lazımdı.

2209
01:31:22,540 --> 01:31:25,510
Aşağı gel, ödünç aldım
Matt'in tebeşirinden biraz.

2210
01:31:25,540 --> 01:31:26,770
Onu geri verecektim.

2211
01:31:26,810 --> 01:31:28,110
Üzgünüm kardeşim.
Evet.

2212
01:31:28,140 --> 01:31:29,510
Bu benim favorimdi
Oyunların anı.

2213
01:31:29,540 --> 01:31:31,240
İpten kurtuldu,
ve orada tebeşir gördü.

2214
01:31:31,280 --> 01:31:32,110
Ve o da uzandı.

2215
01:31:32,950 --> 01:31:35,180
Ama görünüyordu
gerçekten kasıtlı.

2216
01:31:35,210 --> 01:31:37,020
Gerçekten evet gibi görünüyordu
sanki tebeşirini alıyormuşum gibi

2217
01:31:37,050 --> 01:31:38,220
Ve ben gidiyorum
bu tacı al.

2218
01:31:38,250 --> 01:31:40,190
Ve biliyorsun, bu arada
Hala buradayım.

2219
01:31:40,220 --> 01:31:41,760
Ben CrossFit'im
Oyunlar Şampiyonu.

2220
01:31:43,690 --> 01:31:47,130
Think'te ne yaptı?
'n Quick çok havalıydı.

2221
01:31:47,160 --> 01:31:49,200
MUHABİR: Şimdi de kendi kararını veriyor.
245 kiloluk haltere giden yol.

2222
01:31:52,600 --> 01:31:55,870
Orada bar yok
geri, sadece kapalı el sarsıntısı,

2223
01:31:55,900 --> 01:31:57,140
Ve gitmeye başlıyor.

2224
01:31:57,170 --> 01:31:59,610
Sen bu adam gibisin
bu şeyi çalıştırıyor.

2225
01:31:59,640 --> 01:32:01,210
[Duyulmuyor]

2226
01:32:01,240 --> 01:32:03,640
Matt'in bir olduğunu sanıyordum
olduğundan çok daha yakındı.

2227
01:32:03,680 --> 01:32:05,010
Ben de... gidiyordum.

2228
01:32:06,280 --> 01:32:07,880
Ben de şöyleydim, ben sahip değilim
aynısı bana da oldu

2229
01:32:07,910 --> 01:32:09,280
Scott'la birlikte Bölge yarışmasındayız.

2230
01:32:09,320 --> 01:32:11,220
Sadece çalıştırıyorum
başlayıp bitirmeye,

2231
01:32:11,250 --> 01:32:13,650
Ve diğer herkes
burada çünkü o izin veriyor

2232
01:32:13,690 --> 01:32:14,290
Onunla birlikte çalışacaklar.



2234
01:32:21,660 --> 01:32:23,730
MUHABİR: Froning'e üç.

2235
01:32:23,760 --> 01:32:27,070
Ve o bir adım daha yaklaşıyor
dördüncü CrossFit'ine

2236
01:32:27,100 --> 01:32:29,740
Oyunlar Şampiyonası.

2237
01:32:29,770 --> 01:32:31,970
Beş düz olay
Pazar günü kazanır

2238
01:32:32,010 --> 01:32:34,570
Geçen yıla kadar uzanıyor.

2239
01:32:34,610 --> 01:32:35,780
DAVE CASTRO: O
tüm şüpheleri yok eder.

2240
01:32:35,810 --> 01:32:37,240
Bilirsin, Matt Fraser
kazanamayacaktı.

2241
01:32:37,280 --> 01:32:38,950
Matt Fraser harika iş çıkardı.

2242
01:32:38,980 --> 01:32:40,880
Ama Rich sadece...
Evi yeni temizledim.

2243
01:32:40,910 --> 01:32:42,580
Patlamayı seviyorum.

2244
01:32:42,620 --> 01:32:44,620
Sadece boğuşmalarını seviyorum
diğer takıma lanet olsun.

2245
01:32:44,650 --> 01:32:48,020
Ve Froning'i görmeyi seviyorum
sadece alanı yok eder

2246
01:32:48,050 --> 01:32:49,190
Ve etrafta dolaşıyor
sanki, ah, düşündüm

2247
01:32:49,220 --> 01:32:50,920
Çalışan tek kişi bendim.

2248
01:32:50,960 --> 01:32:52,690
Ben sadece... buna bayıldım.

2249
01:32:52,730 --> 01:32:54,130
Anlaşmayı sıkı sıkıya imzalıyor.

2250
01:32:54,160 --> 01:32:56,230
Ve yapması gereken tek şey
bundan sonra yap yendi

2251
01:32:56,260 --> 01:32:57,830
Matt'ten Double Grace'e.

2252
01:32:57,860 --> 01:32:58,630
Kusmak istiyorum.

2253
01:32:58,670 --> 01:33:00,070
[Şerefe]

2254
01:33:00,100 --> 01:33:01,200
Şu anda kusmak istiyorum.

2255
01:33:03,370 --> 01:33:05,270
DAVE CASTRO: Bir
dakika, bir dakika!

2256
01:33:05,300 --> 01:33:06,170
Dave bunu duyuruyor.

2257
01:33:07,040 --> 01:33:07,940
Ama sonra, senin
aklında, sen şöylesin,

2258
01:33:08,640 --> 01:33:10,240
Birisi hile mi yapıyordu?

2259
01:33:10,280 --> 01:33:11,750
Mesela onlar sadece
bizimle dalga mı geçiyorsun?

2260
01:33:11,780 --> 01:33:13,350
Pek çok şey var
kafanın içinden geçiyor.

2261
01:33:13,380 --> 01:33:16,380
Bu sadece zihinsel yönü
Tamam Grace... harika, anladım.

2262
01:33:16,420 --> 01:33:19,290
Ama sonra bunu duymak
60 tekrar yapmalısınız

2263
01:33:19,320 --> 01:33:21,220
Ve senin 30'un var
Bunu yapmak için saniyeler

2264
01:33:21,250 --> 01:33:23,860
Ve tüm oyun planları
sporcuların bir araya getirdiği

2265
01:33:23,890 --> 01:33:27,230
Bir antrenmana saldırmak için... yapamazsınız
bunu böyle bir şey üzerinde yap.

2266
01:33:27,260 --> 01:33:29,860
Ve bu harika
bunun bir yönü şöyle: tamam,

2267
01:33:29,900 --> 01:33:30,860
Sadece hareket etmem gerekiyor.

2268
01:33:31,800 --> 01:33:32,670
Ayrıca ne olmalı
çalışmak çok korkunç

2269
01:33:33,830 --> 01:33:35,070
Bu adamla dışarı çıkmak nasıl
inanılmaz derecede uyumlu,

2270
01:33:35,100 --> 01:33:36,070
Değil mi?

2271
01:33:36,100 --> 01:33:37,100
Ah, lütufta bulunacaksın.

2272
01:33:38,070 --> 01:33:38,940
O şöyle diyor: Tamam, yapabiliriz
lütufta bulun... seni yakaladım.

2273
01:33:39,510 --> 01:33:40,270
Double Grace... Tamam, tamam.

2274
01:33:40,310 --> 01:33:41,740
Şimdi 60 tekrar.

2275
01:33:42,940 --> 01:33:44,410
Sanki yokmuş gibi... sadece
Ona ne yapmasını söylersen söyle,

2276
01:33:44,440 --> 01:33:46,850
O, tamam pekala,
Bunda başarılı olacağım.

2277
01:33:46,880 --> 01:33:49,280
Eğer herhangi bir şey Rich'in reçeliyse,
Bunun bir şey olduğunu söyleyebilirim

2278
01:33:49,320 --> 01:33:50,280
Double Grace gibi.

2279
01:33:50,320 --> 01:33:51,950
[Zil]

2280
01:33:51,990 --> 01:33:53,250
SUNUCU: İşte başlıyoruz!

2281
01:33:53,290 --> 01:33:57,320
Finalin son ısısı
2014 Reebok etkinliği

2282
01:33:57,360 --> 01:34:01,230
CrossFit Oyunları... Çift Zarafet.

2283
01:34:01,260 --> 01:34:02,030
Üç, iki, bir, git.

2284
01:34:02,060 --> 01:34:03,700
Matt'le konuşuyordum.

2285
01:34:03,730 --> 01:34:05,430
O sanki, bilmiyorum
bekarlar gidilecek yol olabilir.

2286
01:34:05,460 --> 01:34:07,730
Ve o şöyle dedi: ben
Sanırım beşli yapabiliriz.

2287
01:34:07,770 --> 01:34:08,740
Yani ben iyiyim.

2288
01:34:08,770 --> 01:34:09,700
Ben de denedim.

2289
01:34:09,740 --> 01:34:11,270
Ben hayır... ikiydim.

2290
01:34:11,300 --> 01:34:13,740
Ama eğer onun düşmesini izlersen
halter, kafandan say.

2291
01:34:13,770 --> 01:34:15,940
İlk lütufta, var
yaklaşık üç ila dört saniye.

2292
01:34:15,980 --> 01:34:18,980
İkinci lütufta, var
arada beş saniye.

2293
01:34:19,010 --> 01:34:22,220
1.001, 1.002, 1.003,
1004, 1000-alın.

2294
01:34:22,250 --> 01:34:25,120
60 tekrar için... bum.

2295
01:34:25,150 --> 01:34:27,420
Aynen böyle... ve
Bu Rich'in oyunu.

2296
01:34:27,450 --> 01:34:30,060
MUHABİR: O sadece
sahaya hakim

2297
01:34:30,090 --> 01:34:33,330
Her şeyde ve her şeyde
bu onun yönüne atılıyor.

2298
01:34:33,360 --> 01:34:35,330
Jason hemen önündeydi
bu yüzden biraz çalışmam gerekiyordu.

2299
01:34:35,360 --> 01:34:36,930
Ben de şöyle düşündüm:
işte, bu kadar yakınım.

2300
01:34:36,960 --> 01:34:38,260
Neredeyse bitirdim.

2301
01:34:38,300 --> 01:34:39,700
Bu son kez yapacağım
bu stadyumda olmak

2302
01:34:40,900 --> 01:34:42,240
Belki de geçebiliriz
ve başka bir etkinliği kazanmaya çalışın.

2303
01:34:51,440 --> 01:34:57,080
MUHABİR: Beş tekrar
Rich Froning'e gidin.

2304
01:34:57,120 --> 01:35:05,020
2011 Dünyanın En Fit Adamı,
2012 Dünyanın En Fit Adamı,

2305
01:35:05,060 --> 01:35:10,460
2013... Zengin Froning...
Dünyanın En Fit Adamı.

2306
01:35:10,500 --> 01:35:16,300
2014 yılında Rich Froning
Tarihin En Güçlü Adamı!



2308
01:35:29,920 --> 01:35:30,920
Mutluydum.

2309
01:35:30,950 --> 01:35:32,220
Bu... iyiydi.

2310
01:35:32,250 --> 01:35:33,720
Yapmam gereken şey buydu.

2311
01:35:34,950 --> 01:35:36,460
Maçları galibiyetle bitirmek
bu şekilde bitmesine ihtiyacım vardı.

2312
01:35:36,490 --> 01:35:38,930
Ben böyleydim
bitmesini istiyordu.

2313
01:35:38,960 --> 01:35:42,200
Kazanmasını istedim çünkü
Bunun olduğunu biliyordum.

2314
01:35:42,230 --> 01:35:43,960
Ve bunu sadece söylemiyordu.



2316
01:35:52,410 --> 01:35:56,880
Hiç şüphe yok ki Rich Froning
dünyanın en fit sporcusu.

2317
01:35:56,910 --> 01:35:58,980
Ve ben bunu sürdürüyorum
en uygun olan hakkındaki tartışma

2318
01:35:59,010 --> 01:36:00,910
Tarihte atlet.

2319
01:36:00,950 --> 01:36:03,950
JAMES HOBART: Zengin, varlıklı
tarihin en fit adamı.

2320
01:36:03,980 --> 01:36:06,390
O, şüphesiz
tarihin en fit adamı.

2321
01:36:06,420 --> 01:36:07,290
Dave Castro:
olan kimse yok

2322
01:36:07,320 --> 01:36:09,290
Daha önce hiç bu kadar formda olmamıştım.

2323
01:36:09,320 --> 01:36:11,490
Artık bu kadar formda kimse yok.

2324
01:36:11,520 --> 01:36:13,360
JUSTIN BERGH: O sadece
tarihin en fit adamı.

2325
01:36:13,390 --> 01:36:16,130
Muhtemelen o da aşağıya inecek
en iyi rakiplerden biri

2326
01:36:16,160 --> 01:36:17,830
Hiç bulacağın şey.

2327
01:36:21,000 --> 01:36:22,400
ADAM: Herhangi bir tek
yapabileceğiniz metrik

2328
01:36:22,440 --> 01:36:25,400
Test... harmanlayabilir
bir araya gelip geliyorlar

2329
01:36:25,440 --> 01:36:27,340
Herhangi bir alanın üstünde.

2330
01:36:27,370 --> 01:36:28,340
Verileri gördük.

2331
01:36:29,310 --> 01:36:31,010
Listeledik
ne başardı.

2332
01:36:31,040 --> 01:36:32,480
JAMES HOBART: Özellikle
performansıyla

2333
01:36:32,510 --> 01:36:35,080
Açıklığın karşısında, karşısında
Bölgesel yarışmalar, bölümler arası,

2334
01:36:35,110 --> 01:36:39,320
Oyunlar boyunca...
son derece meşru iddia

2335
01:36:39,350 --> 01:36:41,990
Rekabet yoluyla doğdu
tarihteki fitness adamıdır.

2336
01:36:42,020 --> 01:36:43,120
Evet, öyle düşünüyorum.

2337
01:36:43,160 --> 01:36:45,390
O bir kurdu
fitness alanında emsal

2338
01:36:45,420 --> 01:36:47,830
Herkesin yapacağı
kendilerini ölçüyor olmak

2339
01:36:47,860 --> 01:36:49,930
Geri kalan süre boyunca karşı.

2340
01:36:49,960 --> 01:36:52,100
PAT SHERWOOD: Bilmiyorum
şu anda ne yapıyor.

2341
01:36:52,130 --> 01:36:54,170
Ama nerede haklıysa
şimdi en uygunu o

2342
01:36:54,200 --> 01:36:55,400
Dünyadaki kişi.

2343
01:36:55,430 --> 01:36:57,140
Ve nerede olursa olsun
yarın bu saatlerde

2344
01:36:57,170 --> 01:36:59,210
En uygun yer orası
dünyadaki kişi olacaktır.

2345
01:36:59,240 --> 01:37:01,340
Ve potansiyel var
eğer ortaya çıkmazsa

2346
01:37:01,370 --> 01:37:02,880
Oyunlarda ve
başkası kazanır,

2347
01:37:04,110 --> 01:37:05,280
Onlar sadece en uygun olanlar çünkü
o yıl gelmedi.

2348
01:37:07,910 --> 01:37:11,990
Birini görmek istiyorum
Onu oyunlarda yendim,

2349
01:37:12,020 --> 01:37:14,250
Ve sonra şunu söyleyebileceğim
hiç şüphe yok ki,

2350
01:37:14,290 --> 01:37:16,390
Evet sen daha fitsin
Rich Froning'den daha

2351
01:37:16,420 --> 01:37:17,990
Çünkü onunla gördüm
kendi gözlerim, bilirsin,

2352
01:37:18,020 --> 01:37:19,830
Sadece dışarıda olması değil
başka bir şey yapıyor.

2353
01:37:22,960 --> 01:37:26,970
Ne anlama geldiğini yeniden tanımladı
CrossFit kullanarak fit olmak

2354
01:37:27,000 --> 01:37:28,940
Ve nasıl test ettik
CrossFit'te.

2355
01:37:28,970 --> 01:37:31,070
Birisi var mıydı
20, 30, 40 yıl önce

2356
01:37:31,100 --> 01:37:33,910
Onun yaptığı kapasiteye kim sahipti?

2357
01:37:33,940 --> 01:37:35,440
Muhtemelen... kim bilir?

2358
01:37:35,470 --> 01:37:36,840
Ama yapmadılar
sürekli var,

2359
01:37:37,980 --> 01:37:39,310
Çok fonksiyonel hareketler
yüksek yoğunlukta gerçekleştirildi

2360
01:37:39,350 --> 01:37:40,480
Bu kapasiteyi ifade etmek.

2361
01:37:41,610 --> 01:37:43,150
Ve onların bir
CrossFit oyunları gibi etkinlik

2362
01:37:43,180 --> 01:37:45,050
Bunu dünyaya göstermek için.

2363
01:37:45,080 --> 01:37:48,220
Yani hayır memnun değilim
şu ana kadar ne yaptım.

2364
01:37:48,250 --> 01:37:49,490
O kadar çok... ben
daha fazlasını yapmalıyım.

2365
01:37:52,360 --> 01:37:54,160
Daha fazlası nedir bilmiyorum.

2366
01:37:54,190 --> 01:37:56,330
Ama hâlâ yapılacak daha çok şey var.